Дневник похудания Химера

Информация о пользователе
(обновлено: 04-12-2007 08:24)
  • Вес: 55.00 кг
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: мюсли 100ккал
  • Перекус 1: яблоко 50 ккал

Информация о пользователе
(обновлено: 03-12-2007 08:43)
  • Вес: 55.00 кг
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: на весь день 2 батончика мюсли,5 криспов и пару стаканов кефира - около 400 ккал будет)

Информация о пользователе
(обновлено: 02-12-2007 17:13)
  • Вес: 55.00 кг
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: стакан кефира в 3.00 утра
  • Перекус 1: в 8.00 стакан кефира и мюсли с орехами
  • Обед: 2 криспа и полстакана кефира
  • Ужин: два леденца без сахара зула с мультивитаминами

я достигла цели,которую ставила к нг!!!но осталось еще 15 кг лишних((..а и все равно ура Улыбается только с питанием назрели серьезные проблемы,начинаю решать Улыбается


(обновлено: 22-11-2007 11:09)
  • Вес: 60.00 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: кофе с коньяком - пусть будет 100
  • Перекус 1: мюсли-батончег с бананом - 110
  • Обед: активия клубничная творожная - 150
  • Калорий: 360

Моя диета: нарушена нафиг, по плану голодный день :(

ну и куда это годно стока жрать, когда надо вобще неесть?!

Информация о пользователе
(обновлено: 21-11-2007 09:05)
  • Вес: 60.00 кг
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: данон семь полезных свойств с вишней 100 ккал
  • Перекус 1: чай
  • Обед: активия творожная без добавок - 155 ккал
  • Ужин: чай
  • Калорий: 255

Моя диета: фигня какая-то :)

пойду завтра за сантиметром,а то изведу себя без него Улыбается


(обновлено: 19-11-2007 12:48)
  • Вес: 60.00 кг
  • Рост: 159 см
  • Завтрак: активия творожная злаки и отруби - 155
  • Перекус 1: вода/чай
  • Обед: вода/чай
  • Перекус 2: вода/чай и сигареты
  • Ужин: вода/чай
  • Калорий: 155

не выдержала и взвесилась..после еды и воды,но тем не менее я 60!!!
ЗЫ осталось еще 20 лишних...ужоснах - два ведра сала все еще мешаю мне жить...


Поиск








Приятные моменты) - YaRkaYa
А какие бы вы хотели услышать приятные слова от вашего близкого человека?) Давайте поделимся приятными моментами)
Ответов: 12
Последний ответ: 18.04.2009 19:08


причина ссоры - Мэлли
недавно поссорилась с довольно близким человеком. подругой не подругой, но точно очень хорошей приятельницей. хотела спросить - как вы считаете, была ли вообще причина для ссоры?(историю сейчас расскажу) мы живем в разных городах, болтаем по аське в основном.
Ответов: 8
Последний ответ: 18.04.2009 18:54


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1165
Последний ответ: 18.04.2009 18:47


Ассоциации - Марийка
Поиграем? Я пишу слово. Вы ассоциацию к нему... и так далее ассоциации к последнему слову))
Ответов: 1361
Последний ответ: 18.04.2009 18:13


Работа.... - _Дашка_
Сегодня было собеседование...Нас было 7-8 человек.Это только первый этап.Я практически уверена что пройду и этот и второй...Только вот должность...значительно скромнее моей предыдущей.Все приходится начинать заново.Из человека который учит,я становлюсь тем кого учат.Но я то уже все это знаю!В общем мне как то не комфортно.Может кт
Ответов: 2
Последний ответ: 18.04.2009 17:42


Кто похудел и наделал много глуостей из-за любви? - Малиновая
Девочки, помогите! Ещё год назад я весила 85 кг, а потом... влюбилась!
Ответов: 7
Последний ответ: 18.04.2009 17:13


ПАСОЧКИ! - Ленка
ДЕВОЧКИ! А кто будет кушать пасочки? :)))) Яички то само собой, белочек можно кушать смело, а вот мучное... Кто рискует среди нас? :))
Ответов: 6
Последний ответ: 18.04.2009 13:53


Внимание С-Петербург.Встреча пепси. - PupSSa
Девочки есть желающие встретиться и выпить чего-нить диетического=) Место , день , время обговариваются.
Ответов: 27
Последний ответ: 18.04.2009 13:39


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн