Дневник похудания Химера

графики похудания

Химера

16-01-2008 (обновлено: 16-01-2008 08:18)

Вес: 49.50 кг
Грудь: 96.00 см
Талия: 61.00 см
Бедра: 88.00 см
Рост: 159 см

Перекус 1: печеная с адыгейским сыром куриная грудка

блин,а у меня вполне себе параметры неплохие.надо завязывать с голодовками.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Химера 15-01-2008 (обновлено: 15-01-2008 07:07) Вес: 49.70 кг Рост: 159 см Завтрак: стакан воды с льдом колотым,через час чай с лимоном.

Химера

14-01-2008 (обновлено: 14-01-2008 18:52)

Вес: 49.70 кг
Рост: 159 см

Завтрак: чай с лимоном
Обед: 200 гр квашеной капусты и соленый огурчик... вкууусно..
Перекус 2: тьфу блин булка 50гр,с кунжутом и зернами и отрубями соленая с сырной крошкой вкусная сволочь до ужаса..
Ужин: по плану чай с лемончегом плюс к этому полбутыли шампанского

Моя диета: зажоричег

чет-много соленого сьела, вода наверное задержится в организьме) блин сладкого хочу!мне еще супервкусныъх конфет подарили сижу облизываюсь

ну вот!мини зажор) завтра разгруз кефирно-водичный

Химера

13-01-2008 (обновлено: 13-01-2008 13:55)

Вес: 49.70 кг
Рост: 159 см

Перекус 1: 3 хлебца + 80гр зернового творога с паприкой,мелко рубленым перчиком чили и половинкой опять же мелко рубленой красной луковицы,маринованной в уксусе с перцем черным и ложечкой масла.
Калорий: 130

с ума сошла с гастритом такие вкусности есть.творог правда вроде смягчил все эти перцы и уксусы и приступа надеюсь не будет

Химера

12-01-2008 (обновлено: 12-01-2008 12:15)

Вес: 49.70 кг
Рост: 159 см

Перекус 1: салат из 150гр капусты и одной крабопалки с заправкой из чуточки масла подсонечного и уксуса с черным перцем.
Обед: чай с синими фруктами в пирамидках липтон...вкуснотища!)))

ничо не лезет особо...ну вот поела чуть..калории пока 100 придерживаюсь..дальше - больше Злая

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

Химера

11-01-2008 (обновлено: 11-01-2008 11:31)

Вес: 49.70 кг
Рост: 159 см

Завтрак: чай и сигареты
Обед: активия с отрубями и злаками одна штука
Калорий: 100

за три дня очень много веса ушло..наверное,просто вода..имхо,вес у меня сейчас не идеальный и все такое но все не 80 как было раньше.я наверное хотя бы 500 ккал буду кушать..а то фото больных анарексией мне уже привлекательными показались.ну нафиг надо держать себя в руках

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

21.03.2009 Ассоциации - Марийка
Поиграем? Я пишу слово. Вы ассоциацию к нему... и так далее ассоциации к последнему слову))

Ответов: 1316

Последний ответ: 17.04.2009 00:42

10.03.2009 давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!

Ответов: 759

Последний ответ: 17.04.2009 00:22

14.04.2009 Страхи... - капа1212
Ваши страхи... Есть ли они у Вас?? Чего можно бояться?? И стоит ли вообще чего то бояться?? А??

Ответов: 49

Последний ответ: 16.04.2009 23:15

25.02.2009 Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!

Ответов: 252

Последний ответ: 16.04.2009 22:06

01.04.2009 КЛУБ 48 АПРЕЛЬ - Таня
ПРИВЕТ ДЕВЧЁНКИ!!! КАК ВСЕГДА ОТЧИТЫВАЕМСЯ И ПИШЕМ ПЛАНЫ СВОИ НА МЕСЯЦ!!! И ЕЩЁ ПРЕДЛАГАЮ НАПИСАТЬ К ЛЕТУ КАКИХ ХОТИМ ДОБИТСЯ РЕЗУЛЬТАТОВ!!!

Ответов: 101

Последний ответ: 16.04.2009 20:49

16.04.2009 Хочу удочерить/усыновить ребенка, но боюсь что органы опеки откажут. Дайте совет. - Verusya
Я очень хочу удочерить маленькую девочку, т.к. своего ребенка я боюсь родить по состоянию здоровья, слишком большой риск и для меня и для него. У меня врожденный порок сердца (оперированный) и сахарный диабет 1 типа (на инсулине). У меня 2 группа инвалидности не рабочая.

Ответов: 4

Последний ответ: 16.04.2009 19:24

06.04.2009 Мужские привычки и странности :) - alisa_a
Давайте поделимся: какие привычки мужчин кажутся Вам странными или смешными, ну или конкретно раздражают?

Ответов: 100

Последний ответ: 16.04.2009 19:11

17.03.2009 Займемся Бодифлексом!!! - Nestea_Iced_Tea
И ТАК!!!! я уже три раза начинала заниматься и три раза бросала!!!! ищу в компанию девочек, кто так же как занимается БФ или только хочет им заняться! я уверенна, что до лета мы добьемся замечательных результатов!!!!!

Ответов: 84

Последний ответ: 16.04.2009 11:49

весь форум