 24-10-2009 14:33 не могу пока понять..то ли эта капуста - день пятый, то ли это 10 кружек зеленого чая
пока 10 кружек чая... Не смотря на очередное ночное топтание у холодильника с последующим выстаскиванием из него куска яблочно-бананового торта.. отвес есть, но только 200 г..
|
 |
 |
|
Поиск
|
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 2196
Последний ответ: 29.10.2009 10:08
26.10.2009 Худеем к Новому Году!! - ТороПышка до нового года осталось 2 месяца! так сделаем себе подарок похудеем, и на этом празднике будем выглядеть самыми, самыми!! пишите сюда как именно худеете, что едите, какими нагрузками занимаетесь, отчет о весе ( было ... кг ; за ... дня ушли -... кг; стало...кг) присоединяйтесь!!удачного худения!!
Ответов: 65
Последний ответ: 29.10.2009 09:28
01.08.2009 Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля итак,3-го начинаем!
Ответов: 252
Последний ответ: 29.10.2009 08:48
28.10.2009 один вопрос) - linok Я решила вчера одеть любимое платье, а там на талии широкий пояс 80см. Обычно у меня талия 78-80 и есть, но вчера, застегнув пояс (причем без особых усилий), я поняла, что набрала лишнего и так ходить не смогу. Измерила талию - так и есть, 83см. Попробую сесть на диету, но вопрос не об этом.
Ответов: 11
Последний ответ: 29.10.2009 00:50
20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ [url=http://gifr.ru/show/5cbf4e0742][img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img][/url] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :) Сама я в двух клубах-клубе48 и 45-47,но приглашаю тех,кому нравится вес 60-65 (рост без ограничений)
Ответов: 14
Последний ответ: 29.10.2009 00:26
20.03.2008 Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ [url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Сама хочу весить 47-48 (47-крайний нижний предел веса,даже 47.5-не менее).Так что...welcome ;)
Ответов: 252
Последний ответ: 28.10.2009 23:35
01.02.2009 Фото к "ФЕВРАЛЬСКИМ ГОНКАМ" - lolypOp Размещаем фотографиии..смелей)))без лица... куда деваться...зато потом через 2 недели...новые фотки мы выместим с радостью))) просто наглядно будет лучше...да и критика и советы тока на пользу!!!!!!!!!!!!!))))
Ответов: 65
Последний ответ: 28.10.2009 23:21
10.07.2009 Проект 2468 - Lazurnay Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 301
Последний ответ: 28.10.2009 22:37
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
как ты вообще выдержала пять дней одно и то же есть.
герой!
__________________________
не совсем одно и то же, я еще ела половинку яйца, пару яблок или груш и 3 сливы. И внимание! на ночь - 1 штуку печенья, а вчера вообще кусок торта:D
Но и на капусту нажимала..
да... не любя капусту кушать её 5 дней... это ничего себе... Но оно хоть того стоит?
__________________________
я думаю стоит, капуста очень полезная (это как утешение)
а потеря веса за 5 дней(не смотря на мое небольшое ночное баловство у холодильника) - 1,1 кг. Мало, но для меня - это прогресс..
Я бы наверно умерла на этой капусте О_о
А отвес и правда маленький))) я то уже подумала что за 5 дней - 5кг ;D
а какую ты капусту ешь?
__________________________
"Не тоскуйте о еде: Вам будет очень плохо, если Вы получите ее, и будет хорошо, если не получите". (с)
я ем салат из белокачанной капусты и моркови с уксусом и ложкой раст. и оливкового масла (без соли и сахара)
а только белокачанную капусту можно или брокколи, цветную, пекинскую и т.д?
__________________________
я очень люблю цветную тушеную капусту,как-то сделала ее без масла,заправила соевым соусои и бальзамическим уксусом и прям мммм=))))И каллорий мало и вкусно,но это можно исспользовать в качестве основного блюда!!!+салатик из овощей(огурчик,перчик,капуста)Вот и вся диета))
__________________________
Основы жизни: Лушче голодать, чем есть что попало.Лучше быть в одиночестве,чем общатся с кем попало