18-05-2011 17:44 Ушла в декабре 2009. И не вернулась.Худой. Худой, девчонки я не вернулась, как обещала.
|
|
Поиск
06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения. Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Ответов: 4001
Последний ответ: 25.05.2011 07:21
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 582
Последний ответ: 24.05.2011 23:08
24.05.2011 Голодовка-очищение 25 мая-01 июня - Натусик Голодовка на неделю. в рационе только вода (можно с лимоном)
Ответов: 3
Последний ответ: 24.05.2011 21:12
24.04.2011 Мы считаем калории-2 - Ириска Всем привет!!! Эта группа создана для тех, кто считает калории. Табличка:
Ответов: 86
Последний ответ: 24.05.2011 17:53
18.05.2011 Thinspiration - Сосисочка Группа для тех,кто стремится быть худой,чтобы торчали ребра,были впалые щеки и тоненькие ножки... Кто постоянно сидит на жесткой диете , ABC, Thinspiration, мучает себя физупражнениями ... Кто стремиться быть идеальной .
Ответов: 23
Последний ответ: 24.05.2011 07:47
12.05.2011 Хотим 30 кг. Анорексия - Кремчик Ореховый Привет. есть такие, кто хочет ну ооооочень сильно похудеть? Пишите!
Ответов: 46
Последний ответ: 22.05.2011 21:15
07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50 всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды)
Ответов: 439
Последний ответ: 21.05.2011 22:50
03.09.2009 Срочно хочу нарастить ресницы! - Monito4ka Девочки,кто наращивал реснички пореснично а не пучками? расскажите сколько держалось? кто-нибудь ездил на море с ними? стоит ли их делать для отдыха? или сразу отвалятся и я намучаюсь? кто из москвы посоветуйте хорошего проверенного мастера????
Ответов: 37
Последний ответ: 20.05.2011 18:06
весь форум |
|
Отказываться сразу от любимых блюд не надо, будут частые срывы, нужно просто сокращать понемногу порции лакомства.
Есть возможность заниматься спортом, танцами? Если есть, то вес уйдёт намного быстрее, и обратно не вернётся.
Нужно и правда сузить желудок, есть маленькими порциями через 2,5 - 3 часа, пить воду, и сладкое, если получится, лучше есть с утра, тогда в жир не отложится :)а потом, постепенно можно будет и на легкую диету сесть))
__________________________
"Пессимист видит трудности при любой возможности; оптимист в любой трудности видит возможности. (Уинстон Черчилль)."
Привет, дорогая! Я тя худой на пляже помню))) ругать не буду, ты сама все знаешь. Поддержу и помогу чем смогу!
__________________________
тест на IQ показал, что она красивая! ©
Предлагаю на буч , почитай в нете
__________________________
тест на IQ показал, что она красивая! ©
от она)я за тебя!
__________________________
Я знаю кем я была сегодня утром,когда проснулась,но с тех пор я уже несколько раз менялась.А про вчера рассказывать не буду,потому что вчера я была совсем другая.
а меня то зачем?..)) мы с тобой посрались однажды помойму....))
и ваще: де андрейка пропал?...скучна без него... не о чём даже поразмыслить на досуге: что же он мог иметь в виду?...)))
__________________________
Иркин блог - заметки о жизни, здоровье, красоте, похудении
Привееет)))). Многих из перечисленных уже давно нет на сайте. Согласна,давай на БУЧ. Не голодно и действенно.
Как твое здоровье теперь?
__________________________
Ну вот...а меня не вспомнила(((
Тоже помню тебя на пляже))
В 52 и 65.
__________________________
Участвую в баттле до 31 мая.