- 4 комментариев
- Читать дальше
16-09-2009 08:48
Вчера сдержалась и не ела после тренировки, главное продолжить это дело и превратить в привычку. |
 |
 |
|
|
11-09-2009 09:35
только начала чуть уменьшаться... вчера пицца+пиво...на ужин, потом кино...поп-корн и кола... Спрашивается зачем? |
|
|
|
- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
|
03-09-2009 08:59 Вес: 56 |
|
|
|
(((- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
|
02-09-2009 15:21 вес: 55,4 завтрак: чай + бутерброд(масло, икра), сыр кусочек, салат рыбный чуть чуть |
|
|
|
|
26-08-2009 10:56 Все опять расслабилась 56кг, пузико(((. Решила худеть медленно в месяц по 1кг, опять записалась на фитнесс, ужины будут очень легкими |
|
|
|
- Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
- Читать дальше
|
22-04-2009 19:59 Рассказываю как)) Приболела в субботу, температура 37,3 вес 56,3. Соответственно мало ела субботу и воскресенье. Пондельник вес 55,3, воодушевленная продолжаю мало есть на работе обед вареная курица и ветлув и на ужин вода. Вторник обед как понед. |
|
|
|
Поиск
|
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц (здесь и будет видно кто халтурит) - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего
Ответов: 1285
Последний ответ: 24.09.2009 10:26
24.08.2009 Впечатления.. ТурбоСлим Дренаж - Галенька Девочки, кто пил? какие впечатления? Стоит ли вообще доверять этим средствам?
Ответов: 12
Последний ответ: 24.09.2009 09:02
25.08.2009 Фото похудевших по системе Кати Мириамовой - axjennifer Для поднятия боевого духа стройнеющих, размещаю ссылку на фотки похудевших по системе минус 60! Посмотрите - не пожалеете!!! Реально диву даешься от силы воли некоторых девушек достигших отличных результатов за короткий промежуток времени:) http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000708-000-0-0-1234769993
Ответов: 267
Последний ответ: 24.09.2009 08:57
23.07.2009 Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 518
Последний ответ: 24.09.2009 08:16
26.04.2009 Мои сны.... - Звезда Сегодня мне приснилось...
Ответов: 319
Последний ответ: 23.09.2009 23:11
07.08.2009 Ищу подругу или даже подруг для общего похудения! - Лиса_______ Мне нужна девушка которая совсем отчаялась худеть,любит сладенькое,вкусненькое,вредненькое и из-за него часто срывалась.Которой жир мешает жить и которая всю жизнь мечтает о стройной фигуре.Которая среди своих подруг одна с лишним весом,а подруги все худенькие.Которая много раз начинала с чистого листа,поднималась и падала..
Ответов: 39
Последний ответ: 23.09.2009 22:33
31.08.2009 КЛУБ 48 СЕНТЯБРЬ - Таня Привет Девчёночки!!! Вот и наступила осень!!!ПИШЕМ СВОИ ОТЧЁТЫ!!! И конечноже планы на осень....или ну уже в принцепе можно писать к Новому году. Всем желаю удачи!!! Давайте похудеем хорошенько за сентябрь!!!
Ответов: 49
Последний ответ: 23.09.2009 22:17
04.09.2009 Что вы едите в кафе и на мероприятиях,следя за своим весом? - Кролька девочки расскажите пожалуйста вот когда вы идете с мужем,парнем,подружкой в кафе на день рождение что бы едите там если вес под контролем,не сидеть же как дура просто так,понимаю чай,кофе пьете,а меня интересует еда.
Ответов: 35
Последний ответ: 23.09.2009 15:52
весь форум |
|
 |
|