Информация о пользователе
  • Вес: 61.00 кг
  • Завтрак: две конфеты - 100ккал
  • Обед: яблоко - 50ккал
  • Перекус 2: две конфеты - 100ккал
  • Ужин: кусочек марципана - 50ккал
  • Калорий: 300

Ура! Сегодня увидела на весах отвес в размере 1кг!

__________________________
Рост: 175СМ :: начальный вес :: 63кг


Поиск








Учимся правильно худеть - Алина
Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 4218
Последний ответ: 02.12.2009 02:35


Банановая диета: -1 кг в день. - Анастасия
Знаете ли вы о такой диете?
Ответов: 818
Последний ответ: 02.12.2009 00:39


SOS! - чипа
Раньше терпеть не могла, когда девчонки курят. Но 2 года назад угораздило самой в это вляпаться. Девчёнки, кто бросал, посоветуйте что-н. Бросаю уже год, но никак. Бешу уже сама себя.
Ответов: 4
Последний ответ: 01.12.2009 22:29


Худеем к Новому Году!! - ТороПышка
до нового года осталось 2 месяца! так сделаем себе подарок похудеем, и на этом празднике будем выглядеть самыми, самыми!! пишите сюда как именно худеете, что едите, какими нагрузками занимаетесь, отчет о весе ( было ... кг ; за ... дня ушли -... кг; стало...кг) присоединяйтесь!!удачного худения!!
Ответов: 364
Последний ответ: 01.12.2009 21:59


Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля
итак,3-го начинаем!
Ответов: 278
Последний ответ: 01.12.2009 21:56


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2100
Последний ответ: 01.12.2009 21:49


Новый год! - AXA
Девушки, привет =))) Поделитесь, кто как собирается встретить Новый год? У меня пока один вариант - со своим МЧ... Перспектива вроде ничего, но вот только в голову ничего не приходит, как провести праздничную ночь и чем себя развлечь)))))))
Ответов: 2
Последний ответ: 01.12.2009 21:42


Кто работает За границей - KPACOTKA
Девченки, кто живет и работает за границей, отзовитесь!) Расскажите как нашли работу и нравится ли заграницей? Или везде хорошо, где нас нет... Решила уехать из нашей страны, подальше от гриппов, легочной чумы, палочек в воде и т.д...
Ответов: 7
Последний ответ: 01.12.2009 21:29


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн