RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 53.10 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: 10 пельменей, 1,5 ст ложки сметаны = 375
  • Перекус 1: кофе с мороженкой = 200
  • Обед: салат (маленький помидор, 1 огурец, 1 редиска, чуть капусты пекинской и лука зеленого,1 ч л подсолнечного масла), яблоко с медом и чаем = 250
  • Перекус 2: 2 ложки сгущенки (хз че это было), фруктовый лед = 200 ккал
  • Ужин: мороженко и яблоко = 150 ккал
  • Калорий: 1175

Привет, привет, привет))))
КАк дела? как предпраздничное настроение? можно кого нибудь с отвесами поздравить?))))) Хвастайтесь и делитесь планами на сегодня/завтра))))

Информация о пользователе
  • Вес: 53.30 кг
  • Грудь: 85.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: 10 пельмешек с 2 ложками сметаны, кофе, карамелька = 410
  • Перекус 1: 2 кофе = 100 ккал
  • Обед: сосиска и салат (маленький помидор, огурец, 2 редиски, веточка зеленого лука 2 ч л сметаны) = 210
  • Перекус 2: кофе с карамельками, яблоки = 110
  • Ужин: салат (маленький помидор, огурец, 2 редиски, веточка зеленого лука 2 ч л сметаны), кофе с мороженкой = 345 второй ужин: чай с мелом, кусочек маленький сыра = 120
  • Калорий: 1295

Доброе утро, красавицы))))
у нас очень похплодало( достаю кожанку и ботильоны((((
но хорошие новости тоже есть. на весах 53,3, еще -300,
не смторя на салат из овощей в 9 вечера (в кафе были с МЧ)

Девочки, щас буду жаловаться. я просто не человек, а несчастье.

Информация о пользователе
  • Вес: 53.60 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 57.00 см
  • Бедра: 88.00 см
  • Завтрак: курица, кусочек сыра, фруктовый лед = 290
  • Перекус 1: курица, кусочек сыра, фруктовый лед = 290
  • Обед: 2 сосиски, сыр, чай с медом, четвертуха яблока = 400
  • Перекус 2: мороженко, кофе = 190 ккал
  • Ужин: кофе, салат из овощей с маслом = 120 ккал
  • Калорий: 1290

Привет, красавицы))))
КАк ваше здоровье, как КД? как то расхворались все сразу
Вот Вам по традиции мотивашка) правда не помню, выкладывала я ее уже где то или нет, если повтор, сорри)))

Я ужасно не выспалась, ночью была гроза, щас все мокрое и идти куда то тупо не хочется.

Информация о пользователе
  • Вес: 54.10 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 57.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Завтрак: окорочок курки гриль, сосиска = 300 ккал
  • Перекус 1: полкружки кофе с 1 ложкой сахара, 1,5 яблока, кусочек сыра маленький = 170 ккал
  • Обед: 2 яблоко, 2 кружки чая, мед = 300 ккал
  • Перекус 2: полоинка мороженки Экзо = 90 ккал
  • Ужин: 2 карамельки = 30 ккал (неужели интернет не врет??????? везде от 10 до 15 ккал на штучку)
  • Калорий: 890

что в одно карамельке 10-15 калош? я тут хожу голодная, съела две, а то живот ноет, почитала про клаоши и в шоке. неужели так мало??

Информация о пользователе
  • Вес: 54.10 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 57.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Завтрак: окорочок курки гриль, сосиска = 300 ккал
  • Перекус 1: полкружки кофе с 1 ложкой сахара, 1,5 яблока, кусочек сыра маленький = 170 ккал
  • Обед: 2 яблоко, 2 кружки чая, мед = 300 ккал
  • Перекус 2: полоинка мороженки Экзо = 90 ккал
  • Ужин: 2 карамельки = 30 ккал (неужели интернет не врет??????? везде от 10 до 15 ккал на штучку)
  • Калорий: 890

Вы курите?

Информация о пользователе
  • Вес: 54.10 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 57.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Завтрак: окорочок курки гриль, сосиска = 300 ккал
  • Перекус 1: полкружки кофе с 1 ложкой сахара, 1,5 яблока, кусочек сыра маленький = 170 ккал
  • Обед: 2 яблоко, 2 кружки чая, мед = 300 ккал
  • Перекус 2: полоинка мороженки Экзо = 90 ккал
  • Ужин: 2 карамельки = 30 ккал (неужели интернет не врет??????? везде от 10 до 15 ккал на штучку)
  • Калорий: 890

Девочки, привет всем!!!
я убегаю опять, позже отпишусь, от меня Вам мотивашка и частичка хорошего настроения!!! люблю всех, отписываемся)


Поиск








Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 104
Последний ответ: 18.05.2013 14:31


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 2
Последний ответ: 17.05.2013 15:26


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 4
Последний ответ: 14.05.2013 07:19


осиная талия - I'm happy!!!!!!)))

меня мало чем можно удивить, но сегодня я наткнулась на одну статью,девочки, поделитесь своим мнением на эту тему. вот отрывки статьи, потому что я не знаю можно ли тут ссылки публиковать.

"Тайна тонкой талии.

Ответов: 21
Последний ответ: 13.05.2013 08:16


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 46
Последний ответ: 11.05.2013 22:16


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 6
Последний ответ: 11.05.2013 22:08


Ранние Пташки: Весна идет полна чудес! Пора вставать пораньше! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 189
Последний ответ: 02.05.2013 02:40


2010 - Таня

Привет мои дорогие!!! Итак новая темка "2010". Так же, как и в прошлом году мы сдесь будем писать свои пожелания,мечты,возможно планы на весь 2010 год - чтобы мы хотели осуществить.

Ответов: 73
Последний ответ: 25.04.2013 18:16


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн