блог Зефирка

Зефирка

Главное-это добиваться поставленных целей!!!!!!

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

Зефирка

01-03-2013 09:29

Весна идет, весне дорогу!!!!!

Вес: 56.50 кг

Завтрак: 7:40 тосты*(4);"Ванильный пудинг",кофе со сливками
Перекус 1: 11:00 батончики(3),чай _ 12:20 "имунэли"
Обед: 13:10 салат*;"Ванильный пудинг" _ 14:00 "Степ",чай
Перекус 2: 15:50 "Степ"(2),чай _ 16:40 "имунэли"
Ужин: 21:30 омлет*;салат*;кофе

Голубое небо, яркое солнце и зеленеющая вокруг трава вернули меня к жизни и желанию писать

Зефирка

28-02-2013 09:25

Секс и виски...))))(немного фот)

Вес: 56.10 кг

Завтрак: 7:40 овсянка на молоке,"Ванильный пудинг",кофе со сливками
Перекус 1: 10:20 конфеты*(2),чай
Обед: 12:30 овсянка на молоке,"Ванильный пудинг",чай
Перекус 2: 16:10 яблоки,"имунэли"
Ужин: 19:10 кролик;лаваш*;сельдерей(1);яблоки,батончик(2),кофе

Всем доброго утра четверга.
Что-то вчера никого не было((( Обидно.
Так, Москвички до 4го не будет...
Ритка, как долетела? Винище вкусное было?
Кать, оладушки удались???

Зефирка

27-02-2013 11:15

Секс и виски...))))

Вес: 56.50 кг

Завтрак: 7:30 овсянка на молоке,"Шоко-пудинг",кофе с молоком
Перекус 1: 11:30 маасдам,"Ritter Hazelnuts"(17гр),зел.чай
Обед: 13:10 печенка;брокколи,свекла - на пару
Перекус 2: 15:20 "Чоко-Пай",капучино _ 17:10 "имунэли"
Ужин: 19:20 зел.салат*,кролик;"Шоко-пудинг" с бананом,кофе

Доброго солнечного яркого утра!!!
До официальной весны осталось чуть больше суток))) Ура)
А я сегодня заработалась с утра....

Но ничего, это и к лучшему. Мне после обеда машину на сервис гнать...
А там я даже не знаю, что меня ждет.

Зефирка

26-02-2013 09:23

Секс и виски...))))

Вес: 56.30 кг

Завтрак: 7:40 "Активия мюсли-киви",тосты*(3),кофе с молоком
Перекус 1: 11:20 банан
Обед: 12:50 салат*;фрукт.салат*;вафля(1),чай
Перекус 2: 16:00 яблоко,чай _ "имунэли"
Ужин: 19:00 кура(100гр),овощи*;"Ванильный пудинг",кофе

Всем доброго белого утра.
Настроение мое отсутствует, точнее оно пофигистическое.
Но, есть желание поработать сегодня. что уже хорошо.

Столько всего хотелось вам рассказать, а пока открыла пепси все мысли куда-то улетучились. Ладно, буду воскрешать их по мере возможности.

Зефирка

25-02-2013 09:24

Секс и виски...))))

Вес: 56.30 кг

Завтрак: 7:30 овсянка на молоке(20гр сухой);хлебец+маасдам(2),кофе с молоком
Перекус 1: 10:20 черный+маасдам(1),чай _ вода
Обед: 13:20 салат*;яблочко,апельсин,чай
Перекус 2: 15:40 "имунэли"(0,2л),сол.арахис(25гр) _ 18:30 "M&m's",кофе
Ужин: 19:50 лапша,"Цезарь"*;фрукт.салат*,"Киндер",шампанское

Всем доброго утра понедельника!!!
Спала отвратно и всю ночь просыпалась.. И в процессе сна еще и несколько раз лбом о деревяшку на диване долбанулась. А так, утро доброе))))

Зефирка

22-02-2013 09:14

Секс и виски...))))

Вес: 55.90 кг
Грудь: 84.00 см
Талия: 59.00 см
Бедра: 92.00 см

Завтрак: 7:40 овсянка на молоке,кофе со сливками
Перекус 1: 10:00 творог,конфета(2),чай _ 11:50 кус.дом.пиццы(1),чай
Обед: 13:40 яблоко,"имунэли" _ 14:30 пицца(1),рулетик*(1);торт*,сок
Ужин: 20:30 кура,яйцо;кефир _ суджук,пиво(1)

Доброе утро всем.
Ну что, как настроение? Готовы поздравлять мужчин? На работе, в институте, школе... Мы в обед начнем(на сколько мне известно), хотя, скажу честно, мне абсолютно пофиг......

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

11.07.2014 Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

В общем-то вся суть вопроса....шубу давно хочу, но все денег жалко на неё. А сейчас вот наткнулась на рекламу, предлагают хорошие скидки на модели автоледи особенно. Прошлась ещё по парочке сайтов тоже самое....Я прям загорелась, только где по качеству точно не обманут, чтоб потом не морочится с возвратом и т.д.

Ответов: 2

Последний ответ: 18.07.2014 02:54

12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария

Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...

Ответов: 24

Последний ответ: 18.07.2014 02:13

26.10.2009 Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 355

Последний ответ: 15.07.2014 16:38

23.04.2012 Утренние сборы - pepsilight

Привет! Пишу не как модератор, просто как участник сайта.

Ответов: 10

Последний ответ: 15.07.2014 08:57

11.07.2014 Купить шубу летом по скидке, реально? - Соловьная морда

Ответов: 0

Последний ответ: 11.07.2014 17:01

15.12.2009 Про бытовую и кухоную технику. - Кямаля

В связи с частичным или полным переходом на ЗОЖ-наконец-то! я как то вплотную заинтересовалась всяко-всяческой кухоной техникой.И созрел вопросик такой-какую вы предпочитаете технику,каких фирм?
Вот хочу себе приобрести пароварку (нужная и полезная в хозяйстве вещь) и кофеварку хорошую.

Ответов: 20

Последний ответ: 11.07.2014 16:59

27.04.2011 Парфюмерия - juriy

Всем привет! Давайте в этой темке обсуждать любимые ароматы, новинки и просвещать друг друга. Кто еще любит нишевую парфюмерию? присоединяйтесь к диалогу:)

Ответов: 10

Последний ответ: 11.07.2014 16:56

01.07.2012 Любимые средства мужа - Sofie4ka

Девчонки интересно, у Вас муж сам покупает косметику себе или Вы. Моему мужу нравиться то, что я ему покупаю. Всегда беру что-то новенькое. Правда сейчас свой выбор остановил на этих средствах:
http://s48.radikal.ru/i120/1207/18/20d3c9e0ecfc.jpg

Ответов: 8

Последний ответ: 11.07.2014 16:53

весь форум