Все что не изменяется-все к лучшему!!!!!!
RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе

Сегодня была на др подруги... Много ела,пила..но это не главное... Сегодня я узнала что моя подруга с кот мы дружим с 5го класса становится наркоманкой(в последнее время мы редко с ней виделись)...это ПИЗДЕЦ....

Информация о пользователе
  • Вес: 70.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 93.00 см
  • Бедра: 103.00 см
  • Завтрак: зел чай с кусочком сахара 45ккал
  • Обед: Рыба, чуть-чуть риса, немного морковки 570ккал
  • Ужин: цветная капуста 60ккал
  • Калорий: 675

сколько калорий в зеленом чае с кусочком сахара????? Подскажите,плз)))

Я вот думаю может мне вобще не есть после 6....как считаете???

Информация о пользователе
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 93.00 см
  • Бедра: 103.00 см
  • Завтрак: цветная капуста 60ккал, кусочек курицы 170ккал Итого 230ккал
  • Перекус 1: вода 2 стакана)))
  • Обед: гручка 300ккал , пару ложек салата из морковки,яиц и сыра 83ккал... 2 таблетки витрум бьюти, 3 стакана воды. итого 383ккал
  • Перекус 2: вода 4 стакана
  • Ужин: цветная капуста 60ккал, стакан кефира хз сколько ккал,думаю 100.. Итого 160ккал
  • Калорий: 773

Встала на весы.....пппц!!!! 70кг! а утром было 68!!! я поправилась???или что со мной?? за день я немного ела...

Информация о пользователе
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 93.00 см
  • Бедра: 103.00 см
  • Завтрак: цветная капуста 60ккал, кусочек курицы 170ккал Итого 230ккал
  • Перекус 1: вода 2 стакана)))
  • Обед: гручка 300ккал , пару ложек салата из морковки,яиц и сыра 83ккал... 2 таблетки витрум бьюти, 3 стакана воды. итого 383ккал
  • Перекус 2: вода 4 стакана
  • Ужин: цветная капуста 60ккал, стакан кефира хз сколько ккал,думаю 100.. Итого 160ккал
  • Калорий: 773

может кто живет из вас на Планерной(Москва)??или рядом?? хочу найти фитнес-клуб!!! мож кто знает,а??

Информация о пользователе
  • Вес: 68.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 93.00 см
  • Бедра: 103.00 см
  • Завтрак: цветная капуста 60ккал, кусочек курицы 170ккал Итого 230ккал
  • Перекус 1: вода 2 стакана)))
  • Обед: гручка 300ккал , пару ложек салата из морковки,яиц и сыра 83ккал... 2 таблетки витрум бьюти, 3 стакана воды. итого 383ккал
  • Перекус 2: вода 4 стакана
  • Ужин: цветная капуста 60ккал, стакан кефира хз сколько ккал,думаю 100.. Итого 160ккал
  • Калорий: 773

Вчера после работы не пошла в институт...зато зашла наконец на рынок..накупила себе овощей!курочки!кефирчика!))) Своему любимому купила селедку под шубой, котлетки..))) Потом еще купила фильм Телепорт. Пришла домой помыла посуду!(что для меня в будни большая редкость тк дома раньше 10редко бываю) потом сварила курочку!

Информация о пользователе
  • Вес: 70.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 93.00 см
  • Бедра: 103.00 см
  • Завтрак: колбаса 110ккал, перец сладкий 10 ккал
  • Перекус 1: 3 стакана воды, малюсенький кусочек торта 120ккал
  • Обед: салат из капусты и морковки 60ккал, несколько ложек супа 70 ккал
  • Перекус 2: яблоко 1шт 70 ккал
  • Ужин: яблоко 100 ккал
  • Калорий: 540

2 года назад сидела на диете... и через неделю меня стало...хм... так сказать пучить))
вот думаю в этот раз не будет ли такой же неприятной ситуации...как это предотвратить??)))









КЛУБ 48 МАЙ - Таня
Фсех с первомаем) Девченки - пишем отчеты!!!
Ответов: 71
Последний ответ: 16.05.2008 05:18


СРОЧНО!!!! БЕДА!!!!!! Петиция в защиту животных в Китае!! Зайдите, пожалуйста, потратьте 5 минут, это может спасти жизни!!! - Ангелина
девочки, милые, не поленитесь, зайдите по ссылке, и заполните петицию против убийств и живодёрства!! эти **ки придумали к Олимпиаде истребить животных. я в шоке......вот ссылка--->http://ne-nancy.livejournal.com/122900.html
Ответов: 3
Последний ответ: 16.05.2008 01:23


диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 276
Последний ответ: 16.05.2008 01:16


служебный роман - Plushechka
Не помню была ли такая темя или нет?... но сейчас она стала меня волновать, потому что это случилось со мной.Роман на работе с женатым мужчиной... было ли такое у кого-нибудь?
Ответов: 17
Последний ответ: 15.05.2008 23:13


Любимое блюдо:> - Dikaja Dingo
Опрос:) Можно с рецептами)...
Ответов: 36
Последний ответ: 15.05.2008 20:42


Мамочки объединяемся!!! - Ранетка
я думаю, что на этом сайте не одна я молодая мамочка?нам нельзя соблюдать строгих диет, НЕ ЖРАТЬ тоже нельзя))но так хочется как можно быстрее похудеть, тем более на носу лето.я сама мамочка 2х месячного сынишки...девчонки поделитесь советами как кто худел после родов..
Ответов: 19
Последний ответ: 15.05.2008 19:33


вредны ли йогурты? - kistochka
скажите,пожалуйста...вредны ли йогурты...я вот ем частенько 1-% йогурт..но мама говорит,что не стоит так часто..а что вы думаете по этому поводу?или может посоветуете какие лучше употреблять?)))
Ответов: 42
Последний ответ: 15.05.2008 19:28


Фрукты и ГМО - Хомяк
Сказали, что в импортных фруктах содержатся ГМО. В молочке - Е Вот почему у меня целлюлит(((((
Ответов: 17
Последний ответ: 15.05.2008 19:13


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн