Купила настольные весы. Теперь стараюсь все, что ем, взвешивать. Очень полезная штука, очень здорово помогает контролировать потребление еды. Мои старания кажется начинают приносить свои плоды. Вес на месте стоит, но тут я на выходных решила джинсы одеть, так они мне свободнее стали.

Ой! Страхотищщщща!появилась я на сайте, а компа нет, есть айпад висячие вайфаи. Первый раз выхожу с этого милого устройства. Милые мои, какие вы сделали заготовки на зиму? Дачи есть у многих,а чтобы там вырастили?

Всем доброго утречка! Подскажите мне мои дорогие, сколько должна весить порция еды? Я так понимаю, что не более 200г? Решила купить себе настольные весы и взвешивать еду. Какие весы лучше купить?

Всем, всем, всем доброго утречка! Погода дрянь, дождь, а настроение хорошее! А все потому, что вчера вернулась сюда и у меня появились силы и уверенность в победе над моими килограммами. Почему мы едим?

Я несколько лет назад похудела очень сильно! Сколько же мне стоило это труда освежила в памяти из дневников и блога на этом сайте. В свое время мне здесь очень здорово все помогло. Все наладилось вордебы, да огорчение очень большое наступило одно. ВЕС ВЕРНУЛСЯ!!!! Незаметно так прокрались калории в мой шкаф и ушили всю одежду!

Сегодня второй день гречневой диеты. Переносится очень легко или просто мой организм в очередной раз на себя разозлился и не хочет больше есть. Причина очень весомая для похудения. Очень банальная женская проблема, нечего носить.