14-06-2008 15:48
изюмдевчонки скажите, а от изюма и от фиников толстеют?? и что можно есть из сладкого, что бы не толстеть??
|
|
Поиск
09.03.2011 Худеем к лету! - Happy Kitty К 8 марта мы отхудели, умницы!
Ответов: 153
Последний ответ: 21.03.2011 10:16
06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg Группа для тех, кто устал от диет,но хочет похудеть и ищет для себя решения. Каждое 1-е число месяца отчитываемся по весу, выкладываем свои красивые линеечки Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Ответов: 2894
Последний ответ: 21.03.2011 10:03
20.03.2011 как научиться жить без него - Lena-Vilena как снова верить и доверять мужчинам? как же жить теперь без него и не бояться новых отношений. это все снова о женатых, которые остаются с женами, несмотря на огромную!!! любовь к любовнице
Ответов: 9
Последний ответ: 21.03.2011 09:54
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 274
Последний ответ: 21.03.2011 09:46
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел)))
Ответов: 2885
Последний ответ: 21.03.2011 07:16
16.08.2010 от 65 к 55: только ЗОЖ - Uvicky Девочки, которые сейчас весят 65 кг и стремятся похудеть до 55 кг, объединяйтесь! Мы будем помогать друг другу. Делиться успехами! Правила клуба: питаемся только по ЗОЖу, те кто ест по ЗОЖ, тот не срывается с диет и быстрее худеет! Мы худеем очень медленно, но не голодая! Без срывов и зажоров. Даем себе то, что хотим!
Ответов: 672
Последний ответ: 21.03.2011 03:17
08.03.2011 Кому за 35 - Елизавета А есть ли на сайте женщины, которым больше 35 лет?
Ответов: 65
Последний ответ: 20.03.2011 19:02
05.02.2011 Так ли страшен герпес? - фишка Раньше думала что герпес это обычная вавка на губе которая вскакивает при простуде и столь же бесследно исчезает но оказывается что это не простой вирус-живет в нас долго и только и ждет чтобы себя показать.
Ответов: 9
Последний ответ: 19.03.2011 23:42
весь форум |
|
Да всё можно есть, только если по чуть-чуть.
В 100 г фиников и изюма где-то по 270-280 ккал, а в 100 г, например, клубники - 28 ккал.
Так что считай сама)
Пара свежих сладких фруктов или ложечка меда или кусочек шоколадки к чаю - от такого количества не поправишься)
__________________________
Все!
Сахара не превращаются в жиры непосредственно, для этого макарошки там нужны и тд.
Кстати и сами жиры - непосредственно не переходят под кожу, чтобы их разложить еще и ферментики нужные нужны...
Кароче- Вот все это и называедся наукой о здоровом питании.
У человека- кажется 80 % процентов потребляет мозгх. И это все сахара.
спасибо
__________________________
оля