Charmy

имя: Ксю
на сайте с: 13.07.2009
день рождения: 9.8.1985
о себе:

блог

без названия - 23-07-2009 09:44
без названия - 22-07-2009 10:02
без названия - 21-07-2009 09:25
без названия - 20-07-2009 09:08
без названия - 19-07-2009 14:33

весь блог

дневник похудания

весь дневник похудания

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

26.10.2008 20 -ти дневная диета - Svetka21
Кто со мной? Я сегодня на нее сожусь! вот она - 20дневка 1-2 дня ГОЛОДНЫЕ ДНИ За день выпиваешь 2 литра кефира или молока и два кусочка чёрного хлеба и стакан томатного сока 3-4 дни БЕЛКОВЫЕ 7-8 утра кусочек чёрного хлеба намазанного сливочным маслом и мёдом и стакан кофе с молоком без сахара

Ответов: 42

Последний ответ: 26.07.2009 10:33

07.07.2009 Овощи и фрукты - Мона
Подскажите, возможно ли похудеть, если употреблять одни только овощи и фрукты (за исключением каллорийных, конечно). При этом, естестн не есть их киллограмами. И, если "да", то на сколько и за сколько?

Ответов: 36

Последний ответ: 26.07.2009 10:31

01.08.2008 девственник в 32 - нормально?... - ирачка
девочки, недавно в нэте познакомилась с мужиком..32 года, анкета серьёзная, фото, как пишет довольно успешный и хорошо стоит на ногах...но...в свои 32 ещё девственник...) говорит, что делает это осознанно, и ищет такую же себе в жёны...) как считаете это нормально?...или это все МЫ здесь такие распущенные и падшие?...)

Ответов: 136

Последний ответ: 26.07.2009 10:24

23.07.2009 Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)

Ответов: 54

Последний ответ: 26.07.2009 09:16

10.06.2009 Я ♥ БЕГАТЬ - LadyHollywood
Уже неделю обещаешь себе побегать и, как только доходит до времени выхода, придумываешь себе какие-то отмазки? Решим проблему вместе: 1) составляем план пробежек на неделю; 2) выполняем его; 3) каждую неделю отчет; 4) в конце недели смотрим себя в первых строках нашей таблицы. ;) Участницы (13): Lana, LadyHollywood, Dikaja Dingo, safara, Jacky,

Ответов: 151

Последний ответ: 26.07.2009 08:57

10.07.2009 Проект 2468 - Lazurnay
Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.

Ответов: 209

Последний ответ: 26.07.2009 06:53

26.07.2009 2468? или как выдержать 200Ккал ? - Таня
Всем привет девочки! Возможно моя темка покажется несколько странной и глупой НО!для меня неприемлема диета 2468... и я не смогла бы на 200Ккал в день прожить - и на 1300то тяжело очень. Мне даже завтрак на 200Калош и то не получается(((

Ответов: 1

Последний ответ: 26.07.2009 06:44

25.02.2009 Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!

Ответов: 538

Последний ответ: 26.07.2009 05:33

весь форум