Информация о пользователе
(обновлено: 20-10-2008 22:01)
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 61.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: 12.30. 30 гр. Пармезана, кофейная ложка меда, кофе с молоком
  • Обед: 18.00. 100 гр. сухофруктов (клубника), кофе с молоком
  • Ужин: 21.30. 100 гр. кампины кантрол (без добавок), кофейная ложка меда.
  • Калорий: 600

Моя диета: что-то мне наплевать на еду :)

Информация о пользователе
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 61.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Завтрак: 12.30. 30 гр. Пармезана, кофейная ложка меда, кофе с молоком
  • Обед: 18.00. 100 гр. сухофруктов (клубника), кофе с молоком
  • Ужин: 21.30. 100 гр. кампины кантрол (без добавок), кофейная ложка меда.
  • Калорий: 600

Вот, самое сложное организовать свою жизнь, когда никто не висит с дамокловым мечом. Мне нужно срочно дописать работу (т.е. картину), вместо этого, я сижу в нете... А, всё потому что у меня нет четкой даты-dead line! Всё! Ухожу работать Улыбается

Информация о пользователе
(обновлено: 19-10-2008 21:29)
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 61.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Рост: 165 см
  • Завтрак: 1 яйцо, кофе с молоком
  • Перекус 1: 200 гр. творога 1.8% + 35 гр. меда, кофе с молоком
  • Обед: 200 гр. творога 1.8% + 35 гр. меда, кофе с молоком
  • Калорий: 750

Моя диета: сегодня ела до 16.00.

на этой неделе переела 1 раз:
==================================
400-550-1140-1050-1680-1180-750
==================================

Информация о пользователе
(обновлено: 19-10-2008 00:08)
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 61.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Рост: 165 см
  • Калорий: 1180

Моя диета: не разгрузочный день))))

Спорт: 5 часов пешком

=========
100 гр. сухофруктов
1 яйцо
1 йогурт
1 ложка меда
какао
200 гр. морепродуктов
400 гр. отварных овощей
1 грейпфрут
кофе с молоком

Информация о пользователе
(обновлено: 18-10-2008 12:15)
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 61.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Рост: 165 см
  • Калорий: 1650

Это за вчера! Немного переела, но вредного почти не присутствовало (грейпфруты, рыба, какао, овощи, фасоль, горький шоколад, кофе с молоком). Сегодня разгружаюсь.

Информация о пользователе
(обновлено: 17-10-2008 00:39)
  • Грудь: 87.00 см
  • Талия: 61.50 см
  • Бедра: 88.50 см
  • Рост: 165 см
  • Калорий: 1050

Спорт: часов 5 ходила пешком

Уже вчера:
Завтрак: 1 яйцо, кофе с молоком, 25 гр. горького австрийского шоколада, 10 гр. Пармезана (может меньше, на кончике ножа)
2-ой завтрак: пол грейпфрута, пол яблока
Ланч: 50 гр. сухофруктов (клубника), кофе с молоком
Обед: 50 гр. Дор Блю, 1 яблоко, кофе с молоком
Перекус: кофе с молоком


Поиск








Ассоциации - Марийка
Поиграем? Я пишу слово. Вы ассоциацию к нему... и так далее ассоциации к последнему слову))
Ответов: 1559
Последний ответ: 28.04.2009 12:56


Продаю картe в Планету Фитнесс на ул. Правды - Denisss
Продаю картe в Планету Фитнесс на ул. Правды В клубе кардио и тренажерный зал, спининг, бокс, все виды групповых программ, в т.ч. и танцевальных, 25-м бассейн с вышкой для прыжков, различные виды аквааэробики, водное поло, программы для будущих мам (в т.ч. и в бассейне), детские студии, сауна.
Ответов: 0
Последний ответ: 28.04.2009 12:14


Прошу вашего голоса - Ирунчик
Дорогие мои решила обратиться к вам за помощью,для меня это очень важно, проголосуйте за меня на сайте http://sheritel.su/index.php?page=130&ank=239. Я вам безумно буду благодарна.
Ответов: 25
Последний ответ: 28.04.2009 11:28


Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка
Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 274
Последний ответ: 28.04.2009 11:22


Калорийность зеленого чая - Speranza
По традиции извиняюсь, если мой вопрос повторяет чей-либо еще. Меня интересует энергетическая ценность зеленого чая (впрочем, как и черного). Я нигде не могу найти эту информацию, либо калорийность чая приравнивается к нулю. Так ли это?
Ответов: 35
Последний ответ: 28.04.2009 10:22


Мои сны.... - капа1212
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 45
Последний ответ: 28.04.2009 09:49


давайте, наконец, худеть!!!!! - Nestea_Iced_Tea
хочу создать тему в форуме для тех у кого "не худеется", кто не может взять себя в руки и... сесть, наконец, на диету!!!!! нужно похудеть до лета!!!! перед нами стоит задача - перебороть себя, выбрать диету или образ питания (ну смысл тот же) и поддерживать друг друга!
Ответов: 814
Последний ответ: 28.04.2009 08:38


На Кашире летало НЛО - svechka
Да да, именно так! Вы скажете,с чего я это взяла? http://www.youtube.com/watch?v=b94Vss6P1mg Смотрите сами- теперь есть сумневающиеся? И самое главное- кто из вас еще встречался с такими загадочными явленими?Рассказываем о самом загадочном в нашей жизни...
Ответов: 6
Последний ответ: 27.04.2009 22:43


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн