Друзья T4yise | Pepsi Light

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Люлечка
Читать дальше

Люлечка

03-04-2008 (обновлено: 03-04-2008 19:23)

Грудь: 93.00 см
Талия: 65.00 см
Бедра: 105.00 см
Рост: 176 см

Завтрак: зелчай+молоко, пивные дрожжи
Перекус 1: кофе+молоко
Перекус 2: кофе+молоко, 2 конфетки, пивные дрожжи, вода
Ужин: кофе/чай+молоко, курица, сникерс, упс!))

Моя диета: 60кг!

Спорт: покупка подарка подруге на ДР, 80 мин.

Отличный день! Завтра идем отмечать днюху подружки! Надеюсь пирсинг мне не оч помешает танцевать Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Люлечка
Читать дальше

Люлечка

31-03-2008 (обновлено: 31-03-2008 20:57)

Грудь: 93.00 см
Талия: 65.00 см
Бедра: 105.00 см
Рост: 176 см

Завтрак: зелчай+молоко, пивные дрожжи, творог 100г, банан
Обед: зелчай+молоко, творог 100г, 3 хлебца, горький шоко 50г
Ужин: 17.00: зелчай+молоко, творог 50г, горький шоко 25г, груша, 2 хлебца, 3 чернослива (во блин жру!)

Моя диета: 60кг!

Пирсинг заживает, ТТТ Улыбается В пт будет 10 лет "Европы+"! И еще ДР подружки! Вобщем пятница будет убойной! Быстрей бы! Может даже ЕГО встречу...))

Люлечка

30-03-2008 18:17

пирсинг пупка))

Грудь: 93.00 см
Талия: 65.00 см
Бедра: 105.00 см

Завтрак: яблоко, груша, 3 хлебца
Перекус 1: чай+молоко, пивные дрожжи, творог 20г, 1 хлебец, 1 чернослив
Обед: зелчай+молоко, полбанана
Перекус 2: тушеная капуста! мням))
Ужин: чай+молоко, хлебец, творог 100г, 1.5 банана, полгруши, арахис, мороженое!

Надеюсь, что ЕМУ тоже понравится, ведь отчасти я это сделала и для него Улыбается Небольшой сюрприз, ух, какой же он все-таки зайка! Я его добьюсь!)))

Люлечка

30-03-2008 (обновлено: 30-03-2008 21:45)

Грудь: 93.00 см
Талия: 65.00 см
Бедра: 105.00 см
Рост: 176 см

Завтрак: яблоко, груша, 3 хлебца
Перекус 1: чай+молоко, пивные дрожжи, творог 20г, 1 хлебец, 1 чернослив
Обед: зелчай+молоко, полбанана
Перекус 2: тушеная капуста! мням))
Ужин: чай+молоко, хлебец, творог 100г, 1.5 банана, полгруши, арахис, мороженое!

Моя диета: 60кг!

Спорт: нервничала)) в салоне перед пирсингом пупка

Ура! Я сделала это! Всё прошло оч быстро и совсем не больно! И щас все терпимо Улыбается Супер!

Люлечка

29-03-2008 (обновлено: 29-03-2008 23:15)

Грудь: 93.00 см
Талия: 65.00 см
Бедра: 105.00 см
Рост: 176 см

Завтрак: 1 ст. воды, пивные дрожжи, зелчай+молоко, сыр 20г
Обед: зелчай+молоко, сыр 20г, 2 хлебца, 2шт. чернослива, творог 40г
Перекус 2: 3 хлебца, кофе+молоко, полгруши, творог 60г, 3 чернослива (жретсо мне сеня)
Ужин: чай+молоко, хлебец, 5 чернослив, творог 100г, пивные дрожжи (супер! обжираловка!)

Моя диета: 60кг!

Спорт: шопинг, 170 мин.

Завтра иду узнавать насчет пирсинга пупка! Страха нет Улыбается Представляю, как будет красиво! Животик щас идеально плоский, так что я готова)))

Люлечка

28-03-2008 (обновлено: 28-03-2008 21:42)

Грудь: 93.00 см
Талия: 65.00 см
Бедра: 105.00 см
Рост: 176 см

Завтрак: яблоко, арахис 30г (практически ночью, бессоница)
Перекус 1: яблоко и потом спать!)))
Обед: салат (кефир+отруби+огурец), зелчай+дрожжи
Перекус 2: яблоко
Ужин: 3 хлебца, сыр 40г, кофе и чай с молоком, на ночь чай и дрожжи

Моя диета: 60кг!

Спорт: шопинг!, 120 мин.

Купила сегодня ярко-желтые туфли, весна все-таки!)) Завтра пойду искать себе че-нить желтое к туфлям)) И еще: я собираюсь проколоть пупок или уши (надо выбрать что-то одно, т.к. денег надо много), теперь надо маму морально подготавливать Улыбается И еще готовлю план по завоеванию Мужчины Моей Мечты!

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Последний ответ: 04.04.2008 16:17

04.04.2008березовый сок- Plushechka
Девули, кто пьет березовый сок? Я вот решила совместить его с диетой, вроде он шлаки хорошо выводит. И еще сделала из него кубики льда, буду лицо протирать.

Ответов: 3

Последний ответ: 04.04.2008 15:41

31.03.2008КЛУБ 48 АПРЕЛЬ- Таня
ВНИМАНИЕ ДЕВЧЕНКАМ ИЗ КЛУБА 48!!! МОЖНО УЖЕ СКИДЫВАТЬ СЮДА ОТЧЕТЫ!!! И РАССКАЗЫВАЙТЕ ВООБЩЕ КАК У ВАС ДЕЛА ПРОДВИГАЮТСЯ И КАКИЕ ПЛАНЫ)

Ответов: 47

Последний ответ: 04.04.2008 14:01

весь форум

03.04.2008 Полюби себя такой какая ты есть! :) - Лолла
Девочки, вот мы все говорим о своих недостатках, лишних кг. и т.п. А, давайте о хорошем? Что в нас прекрасного-хорошего-светлого (или темного)

Ответов: 10

Последний ответ: 04.04.2008 17:20

29.02.2008 Депиляция. - Poganets
Что лучше, быстрее и безопаснее избавит от нежелательных волос, а главное как не сдохнуть от боли?

Ответов: 40

Последний ответ: 04.04.2008 17:13

04.04.2008 мазоли на пальцах - B@GiRa
Вроде такая тема была...но всё же...

Ответов: 4

Последний ответ: 04.04.2008 16:57

09.12.2007 диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб

Ответов: 148

Последний ответ: 04.04.2008 16:31

04.04.2008 Медовый массаж, как средство от целлюлита. Лучше нет!!! - llike
Сегодня закончила курс массажа. Первые пару сеансов проходила в салоне, далее дома. Просто, дешево и эффективно! Больно. Но это того стоит. Эффект потрясающий! Всего за месяц он полностью исчез! А вы пробовали???

Ответов: 12

Последний ответ: 04.04.2008 16:26

01.04.2007 Аква.девочки sos - maliwka
девочки.помогите,кто может дать совет и вообще рассказать про аквааэробику!??
1)что убирается при занятиях аквой!?
2)подтягивается ли грудь?
3)быстро ли видет эффект(я еще и на диете сижу)Ответов: 12