Моя диета: 48(до 1600Ккал)

Привет лапули!!!
Вес растет - непонимаю откуда....это какой то ужас.
Пока 48 не буду в дневе менять..единственная надежда что это просто вода....
убираю все в чем есть сахар по максимому, начинаю усиленные треньки и со следующей недельки начну ходить на Диско!!!
Завтра иду закупать марковку))) и капусту и может еще какие нить овощи!
В срочном порядке возвращаю обратно свои 48кг
Надеюсь на вашу поддержку девченки!!!
Целую Люблю Обнимаю!!! Ваша Таня

Ну не могу я просто!!! Думаю и думаю либо мечтаю постоянно о моем МЧ! Хочу быть рядом с ним, но он так далеко от меня! Но часто звоним и видим через инета по вечерам... Такое очущение у меня, что я немного ревную и волнуюсь, и не знаю, что там он делает, боюсь бросит меня, как это избавиться навсегда?

Я очень люблю творог и могу есть его в любых колличествах! Скажите, много его есть вредно или наоборот полезно, боюсь, вдруг навредит моему организму, если я ем по 400 грамм творога в день!?

Желаю всем приятных выходных!!!

Моя диета: 48кг(до1600Ккал)

Спорт: тренька, 60 мин.

Все по плану - только вес почему-то растет - хорошо если это вода- а если нет - то буду снижать калории
пока решила по максимому отказатся от сладкгого ( в т. ч. йогурты сухофрукты творожки сладкие и т.п. никаких нафиг цуктов вообще нельзя!!!!!!!!)
да будут ноги по 45 к маю - УРА ТОФАРИЩИ!!!

Моя диета: Нет - другим сладостям!

Новая жизнь и никаких сладостей, типа печенья т.д. Мой организм не принимает, все от этого появляются немного прыщей!