Информация о пользователе
(обновлено: 22-04-2008 21:49)
  • Вес: 57.00 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: вода; 100 мл Neo Beauty, кофе с молоком, овсяная каша с медом
  • Перекус 1: англ.чай, чудо творожок (клубника), творож.масса с изюмом
  • Обед: грейпф.сок, 1 яичко, чуть брокколи, гавайская смесь
  • Перекус 2: англ.чай, 3 печеньки, чудо творожок
  • Ужин: холодная минералка б/г вечером, твороги с медом

Моя диета: Хи, я от творога без ума!!!

Приятный кофе с ароматом с утра! Давно его не пила, вот хотела пободрствовать утром, а чаи любые, тем более зеленый, не помогает! Улыбается

Информация о пользователе
(обновлено: 22-04-2008 01:49)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Калорий: 1509

Моя диета: 48(до1600Ккал)

Спорт: элипс

Ну наканецта стало понятно от чего этот привес - КД УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!! А то я уже волноватся начала... Вес почти нормолизовался.
Сегодня сделала обертывание (№1) и массаж.
Всех цалую!!!

Информация о пользователе
(обновлено: 21-04-2008 23:07)
  • Вес: 57.00 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: вода
  • Перекус 1: - была по врачам
  • Обед: -
  • Перекус 2: англ.чай, 400г творога с медом, 200мл Neo Beauty алоэ+клубника
  • Ужин: грейпф.сок 300мл, поголодалась к 22.00 кур.филе в сухарях, овощи, брокколи, грейпф.сок

Спорт: упр, весь день на ногах, обруч, ванна

Почти весь день голодна(не могу так) и на ногах, ходила и ждала в очереди в взрослой пол-нике! Купила 2 пачки любимого творога, так приготовить нет времени)) Ужас.


(обновлено: 23-04-2008 09:15)
  • Вес: 49.80 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 63.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 164 см
  • Завтрак: Чай с медом
  • Перекус 1: Рис с изюмом, чай с ромашкой
  • Обед: чай с ромашкой, два печенья с желе и шоколадом (((((
  • Перекус 2: Рис с изюмом, чай
  • Ужин: 2 ленивых голубца (капуста+рис+мясо) со смет. подливкой, конфеты Чай

Моя диета: Рисовая

Вечером конечно перестаралась, но было так вкусно.

Информация о пользователе
(обновлено: 21-04-2008 05:58)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Калорий: 1522

Моя диета: 48(до1600Ккал)

Спорт: по чуть чуть элипс фитбол пресс

Привет девченки!!!
Уряяяяяяя!!!! Вес нормализуется....а то я так перепугалась....значит и правда это вода была.
Медовый массаж№4(из 15) продолжаем худить ножки!!!
пора начинать делать обертывания!!!Думаю сегодня и начну)
Всем удачи!!!


(обновлено: 20-04-2008 16:12)
  • Вес: 57.00 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: вода; 200мл молока 3,2% с источником кальция, англ.чай, зерненый творог 4% с медом
  • Перекус 1: грейпф.сок 255мл
  • Обед: англ.чай, печенья фигурные с шоколадом
  • Перекус 2: pepsi light 0,6л
  • Ужин: -

Спорт: упр, массаж тела, обруч, душ (наконец-то вчера прошли критические дни) =))

С Праздником всех! С Вербным Воскресеньем!









проблемная кожа - Бегунья
дело в том что у меня куча веснущеу на лице))))я вот спросить хочу обращают ли на эту мелочь внимание мужчины?)))))
Ответов: 2
Последний ответ: 10.05.2008 23:37


Сколько весят "звезды"? - Helena Bonhem
Ну там Ферджи,Виктория Бекхем,Кейт Мосс и тд?И какой у них рост?Киньте какие-нибудь интересные ссылочки или напишите)))Стало очень интересно,может кто что знает =)
Ответов: 15
Последний ответ: 10.05.2008 22:57


Seсond Hand - Фенечка
Вчера вижу такую сцену, в 10.00 возле сэконда огромная очередь, в 10.05 его открывают и толпа с воплем ,сбивая друг друга с ног направляется туда.
Ответов: 1
Последний ответ: 10.05.2008 22:57


Зона Light - SkyAngel
Добро пожаловать в чат для посетителей этого сайта!
Ответов: 13
Последний ответ: 10.05.2008 22:49


Sekond Hand - Фенечка
Вчера вижу такую сцену, в 10.00 возле сэконда огромная очередь, в 10.05 его открывают и толпа с воплем ,сбивая друг друга с ног направляется туда.
Ответов: 3
Последний ответ: 10.05.2008 22:29


У кого такое было... - elen4ik
Девченки, милые, я не знаю что со мной... :( Каждый день хочу сесть на диету, ничего не получается... С утра значит питаюсь по диете, а после 15ч. я всё ем, ем, ем и ем, не могу остановиться, ем все что попадется на глаза, я стала постоянно голодная сколько бы я ни съела. Поправилась уже на 2 кг. Девулечки у кого было такое???
Ответов: 50
Последний ответ: 10.05.2008 21:31


Диета Протасова - Мария
Привет. Сегодня прочитала про диету Протасова. Хочу попробовать на нее сесть. Девчонки, скажите, действительно ли она эффективная? Кто прошел весь курс этой диеты?
Ответов: 0
Последний ответ: 10.05.2008 21:00


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 686
Последний ответ: 10.05.2008 20:21


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн