Информация о пользователе
(обновлено: 30-04-2008 16:05)
  • Вес: 57.00 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: вода; зел чай с жасмином, 2 чудо творожка
  • Перекус 1: большая груша
  • Обед: минералка со льдом, брокколи, 190г кукурузы(зерна), 2 кус селедки
  • Перекус 2: -
  • Ужин: минералка "Шишкин лес" со льдом

Голодная сейчас Грустно Сейчас уже поела и выйду из дома с мамой на работу, мне опасно быть дома и схожу с ума!(((

Информация о пользователе
(обновлено: 29-04-2008 22:43)
  • Вес: 57.00 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: сдала анализ
  • Перекус 1: сон
  • Обед: зел чей, кур.филе в сухарях, ложка гречки, брокколи, чуть кетчупа Heinz
  • Перекус 2: кофе с молоком, чуть печенья
  • Ужин: кофе с молоком

Информация о пользователе
(обновлено: 29-04-2008 03:45)
  • Вес: 48.00 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 60.00 см
  • Бедра: 87.00 см
  • Калорий: 1616

Моя диета: 48(до 1700Ккал)

Привет дорогие!!!
Вес вроде как в нормe - буду питатся до 1700Ккал.
Сделала массаж медовый №5(из 15)
и активно продолжаю приводить себя в порядок - скоро на учебу! Надо быть красавицей!!!
Всем удачи!!!

Информация о пользователе
  • Вес: 57.00 кг
  • Завтрак: спала
  • Перекус 1: вода; зел чай, овсянка, йогурт Валио с земляникой
  • Обед: куриный бульон, кусок вареной курицы
  • Перекус 2: -
  • Ужин: минералка б/г, пепси лайт со льдом, много смесей цукатов и орехов, немного фисташек ммм

Вот, узнала об этом, почему, я предпочитаю оливковое масло, самая важная вещь для нашего организма!

Информация о пользователе
(обновлено: 28-04-2008 21:56)
  • Вес: 57.00 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: спала
  • Перекус 1: вода; зел чай, овсянка, йогурт Валио с земляникой
  • Обед: куриный бульон, кусок вареной курицы
  • Перекус 2: -
  • Ужин: минералка б/г, пепси лайт со льдом, много смесей цукатов и орехов, немного фисташек ммм

Моя диета: Никаких сладостей и печенья - СМЕРТЬ! Враг!

Вот и узнала свой факт, в том, что у меня проблема с прыщами на спине в последнее время! Это из-за избытка молочного и сладкого! Все, постараюсь отказаться от них на месяц и посмотрю свой результат!!!

Информация о пользователе
(обновлено: 27-04-2008 18:03)
  • Вес: 57.00 кг
  • Рост: 171 см
  • Завтрак: спала
  • Перекус 1: вода; англ.чай, Пасха с изюмом ммм
  • Обед: минералка, небольшая жареная курица, салатик
  • Перекус 2: гуляла по Арбату
  • Ужин: Пепси Лайт со льдом, разные вкусности))

Моя диета: Позволяю себе все, что хочу! :) С праздником еще раз!

Спорт: упр, долго гуляла по Арбату (мое любимое место!), душ, обруч

Девчноки мои, с Пасхой всех!!! Христос Воскресе!!!
__________________Happy Easter!!!__________________

Послушайте, девчонки, релаксовая успокоительная музыка!!
http://www.youtube.com/watch?v=9KKPIk4FVUE&feature=related









проблемная кожа - Бегунья
дело в том что у меня куча веснущеу на лице))))я вот спросить хочу обращают ли на эту мелочь внимание мужчины?)))))
Ответов: 2
Последний ответ: 10.05.2008 23:37


Сколько весят "звезды"? - Helena Bonhem
Ну там Ферджи,Виктория Бекхем,Кейт Мосс и тд?И какой у них рост?Киньте какие-нибудь интересные ссылочки или напишите)))Стало очень интересно,может кто что знает =)
Ответов: 15
Последний ответ: 10.05.2008 22:57


Seсond Hand - Фенечка
Вчера вижу такую сцену, в 10.00 возле сэконда огромная очередь, в 10.05 его открывают и толпа с воплем ,сбивая друг друга с ног направляется туда.
Ответов: 1
Последний ответ: 10.05.2008 22:57


Зона Light - SkyAngel
Добро пожаловать в чат для посетителей этого сайта!
Ответов: 13
Последний ответ: 10.05.2008 22:49


Sekond Hand - Фенечка
Вчера вижу такую сцену, в 10.00 возле сэконда огромная очередь, в 10.05 его открывают и толпа с воплем ,сбивая друг друга с ног направляется туда.
Ответов: 3
Последний ответ: 10.05.2008 22:29


У кого такое было... - elen4ik
Девченки, милые, я не знаю что со мной... :( Каждый день хочу сесть на диету, ничего не получается... С утра значит питаюсь по диете, а после 15ч. я всё ем, ем, ем и ем, не могу остановиться, ем все что попадется на глаза, я стала постоянно голодная сколько бы я ни съела. Поправилась уже на 2 кг. Девулечки у кого было такое???
Ответов: 50
Последний ответ: 10.05.2008 21:31


Диета Протасова - Мария
Привет. Сегодня прочитала про диету Протасова. Хочу попробовать на нее сесть. Девчонки, скажите, действительно ли она эффективная? Кто прошел весь курс этой диеты?
Ответов: 0
Последний ответ: 10.05.2008 21:00


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 686
Последний ответ: 10.05.2008 20:21


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн