Ку-ку, Принцессы! Ну что за хандра? Что за сомнения?Конечно тема нам нужна, пусть даже не для поддержания фигуры (хотя очень приятно слушать от вас комплименты, это я о себе, хе-хе, так что доче есть в кого быть такой...), а для простого общения. Ваше мнение по всевозможным моим вопросам и сомнениям очень важны для меня. Ну а то, что темка время от времени затихает, это нормально, у нас у всех есть пики активности и пассивности, так что не драматизируйте деФФочки... У нас сегодня последний денек, завтра Настена улетает, немножко грустно, но греет мысль, что не за горами то время, когда она сюда приедет совсем... Принцессы я вас обожаю!

Викусенька! Не принимай близко к сердцу родная! Мужчины же, они с другой планеты, поэтому так часто и возникают всевозможные недопонимания, именно поэтому они наверное все для нас (в определенное время) сво..., но и без них, жизнь для нас не мила. Время все расставит на свои места, покажет, что действительно было важно, а что - просто шелуха, которая отсеивается с ветром. Так что держись милая, мы с тобой, а депрессняк,это лишнее... Целую тебя!

Доброе утро!!!
ВИКУСЯ,дорогая!!мы с мужем ругались миллион раз.И наверно раз тысячу так,что мне казалось нас больше вместе ничто не держит.К сожалению,так у многих бывает. Не грусти пожалуйста,и никакого депрессняка!!!тебе ли переживать,с твоей красотой и обаянием.Чмоки.
МУСЯ и СИНИЧКА!рада что вы так хорошо провели время. Скоро вы будете вместе и у вас будет три кошки.Я надеюсь мурло поедет с Настюхой?
РЕРИКА,я с тобой согласна на все сто-надо все-таки худеть и строго отчитываться!потому что тема все таки держится на этом плюс разная веселая болтовня.А не стало стержня-и вся тема зачахла.Удачно тебе съездить в командировку!!

Привет Принцессы! Ну вот я и проводила Настену. Грустно и пусто без нее. Сейчас пойду куда нибудь, я в таких случаях места себе дома не нахожу, поэтому стараюсь смотаться....
Да Лисунь, сегодня я закончила 3-месячную учебу. Это была типа психологического тренинга учеба,где много говорили и ничему не научили.... Лискин спасибо за позитивные и милые картинки.
Чедик, хорошего тебе денечка, хотя он у тебя уже наверное закончился, ну тогда хорошего вечера!!!!!
Настуся, хорошего тебе перелета и легкой посадки, дочь.
Я вас всех обожаю мои Принцессы!!!!

Привет!!!!
Викусь, не депрессуй. Мы сейчас тоже постоянно не то чтобы ругаемся, но мозги промываем друг другу. Может период такой, видишь, все ссорятся-мирятся.

Я вчера мужу предложила пожить раздельно, потому что мне надо в самой себе разобраться, причем не расставаться, а как бы встречаться, ходить на свидания, кино (по-моему у меня крыша поехала ) Конечно он против такого расклада, но мне кажется это будет полезно и ему и мне.

Мусь, не грусти, к нам почаще вылезай)))

Анют, а к врачу ходила, с давлением не шутят. У тебя тут такое событие намечается, так что тебе ну никак нельзя расслабляться)

А теперь про похудение, мой вес на сегодняшнее утро 49,8 кг. Мне нужно минимум эти 800 грамм скинуть. Я хочу сделать один виток 2468, в свое время он мне хорошо помог. С завтрашнего дня я начинаю. И вообще мне к 12 декабря нужно быть секси-пекси, как-никак 25 лет исполняется. Да и НГ не за горами, так что девочки с завтрашнего дня мы худеем. Да ведь?

А я сегодня начинаю 2468. Весы с утра показали 50,0((( Видимо, вчерашнее пиво с фисташками(

Доброе утро!
ЛИСА,слюнотечение м.быть началом ринотрахеита,у нас кошка переболела очень тяжело.А какие-нибудь еще симптомы есть?ест плохо,глаза слезятся?
ОФИК!что такое низкое давление я знаю по себе и скажду что это очень серьезно,и ты действительно с этим не шути.Потому что с возрастом это дело усиливается и отравляет жизнь,начинаются проблемы с сердцем и сосудами.
Вобщем качество жизни сильно страдает.Так что принимай меры,медицина все-таки шагнула вперед.
Ах,РЕРИКА!ты уже стройняшка.А мы все собираемся.Мне надо скинуть 500 грамм.Но это очень сложно.Вот думаю как это сделать.

Привет привет! Я вот тоже занялась наконец собой. Хожу на фитнес, на ночь пью кефир, сладкое и вредное только утром.
Буду вам отчитываться.
Девочки! Предлагаю разгружаться опять раз в неделю и отчитываться тоже каждую неделю! Я готова вести таюличку!!!

девочки я тоже за таблички, и за разгрузочные дни, мне нужно на 5 кг минимум
худеть, ведь скоро нг, и нужно одевать супер сексуальные платья,
я в москве, скоро уже в аэропорт еду и в сыктыввкар. нужно срочно все дела доделывать,
мамульчик. красатульчик, я тебя сильно люблю, целую скоро приеду,
лисуня спасибо за картинку она меня прям порадывала
чедик тебе что ли всего 500гр нужно скинуть, ну ты счастливец, да и ирисыч. тоже,
толстушки, жулик, офи. мини, муся, и я, должны больше всех кричать что нам нужна табличка- а мы как партизаны хомячем. в тихаря, всех лю,
убежал

Девочки, я научилась готовить дрожжевое тесто))) сейчас испекла брусничный пирог, такая нямка получилась))) естественно сама не удержалась и съела кусок пирога с молочком (как в детстве ). Фотку уж не буду скидывать, раз уж мы худеть собираемся. Просто дам ссылку на тесто http://gotovim-doma.ru/view.php?r=80-recept-Testo-drozhzhevoe я делала безопарное.

Ну а я тоже пирожки дарила на дрожжевом тесте. Мягкие о очень вкусные, начинка мясная, творожная и сосиски в тесте.
Могу тебе Рерика рецептом поделиться.На воде тесто, 1 яйцо всего то и мука.Оч вкусно.Днем слопала пару пирожков, вечером не ела.Мне сложнее было удержаться от картошки мундирах с семгой, чем от пирожков.

Всем приветы!ЛИСА молодца,взялась за спорт!а может этот инструктор на тебя глаз положил?он симпотный вобще?конечно,наша ЛИСКИН такая конфетка...пришла в спортзал, такая шикарная со своими роскошными формами.Все инструкторы к ее ногам упали.
Девочки,я ЗА еженедельные таблички!!!правда их ВИКА может делать,раз она не против.
ЛИСА,за кошку я тоже считаю что не надо отдавать.Наши вот тоже привыкли друг к другу,и когда кота увозили в лечебницу,то кошка искала его,волновалась.А КД уже не знает что еще придумать,какую бяку.Фик ей,а не Симу.Слава Богу,что Васек в норме.Я отлично помню,как он меня будил утром и встречал когда я приходила.Такой нежный шелковистый кот.

Я с ФК (фитнес клуба) пришла. На йогу все таки пошла. Сначала не хотела идти, обломисто так было. Но вот что значит вам написать и такая ответственность. думаю, ну и что я девчонкам напишу. Вот мы как раз и говорим тут перед ответственностью друг перед другом. И скажу что на меня действует. Но надо бы правильно покушать теперь, белок нужен. Есть котлета, конечно с жирами (при жарки) ну и то туда сюда пойдет при таком раскладе, что я к этому вопросу можно сказать не приготовилась. И творог с зеленым чаем без сахара. А суп позже тогда.
ну вот за йогу немного. Девочки чуть не померла, потела ужасно, сил столько выложила, на часы смотрела и думала когда же этот час закончится. ну я естественно не все делала как положено.Ужасти да и только было на меня смотреть. Кода лежали расслаблялись, при закрытых глазах, я немного отубилась, даже сон начал сниться. Но я быстренько поняла что засыпаю.
Потом пошла в тренажеркуи там с тренером позанималась еще часок. Он дажал с меня соки, намекнул на индивидуалку, но я сказала что не смогу, а разок другой по необходимости для коррекции обращусь к нему. не знаю я, ЧЕДИ, с каким умыслом он смотрел на меня, пАтАму что мне еще дико рассматривать его не как тренера. Но помог разобраться здорово просто и 2 дня со мной халявно занимался, пАтАму что был день открытых дверёв)))))))) Но телефонами обменялись. ну сами понимаете, для дальнейшего сотрудничества в спорте
В эту пятницу я не смогу приехать на встречу, на баскетбол идем вечером, сегодня матч. Сча поработать надо и собраться. Еще я же подстриглась не как всегда и как то надо вам показать себя.

Девочки, ну что мне с собой делать? Надо перестать жрать, а то все обратно набрала(( Черт меня дернул картошку с грибами пожарить? Вкусно очень, ну я и поела, а потом еще чай с пирогом и все это вечером(((

Ириска, пирог надо было оставить на утро)) я тоже за прошлые 2 недели набрала целых 3кг, теперь вот взялась за ум.
Хотя, Ириш, ты и так очень красотка!!!

Доброй ночи всем!
А я когда пришла с тренировки не удержалась, надо было творог съесть с зеленым чаем без сахара, ну то что было очень таки подходящим дома. Но я всего понемногу налопалась, не переела, но все вредности организм тут же в себя втянул, аж бегом, а вредности это жиры с колбаски, потом семгу с картофелиной.Просто голодная была.Чувствую себя суперски, так и хочется поддержать себя.Посмотрела расписания по йоге, оно завтра днем.Эт с одной стороны хорошо, по свеженькому пройтись,ну не знаю.Еще есть в понедельник но поздно в 20.30 аж.Завтра посмотрю по состоянию, перед КД голова что то начинает долбить, тут уже так четвертый месяц и именно перед КД.
ЧЕЛСИ ну внимание от МЧ безуслово приятно, но я как то не реагирую.Он в бабле заинтересован, в индивидуалках. Ну а что смотрел на меня эт даааа))))))))Еще бы, мои груди в зале самые заметные)))))))))))) Я сама в зеркале замечаю)))))ух)))))
Сегодня взвешивалась было 57 в спортивных штанах и футболке.Потом после занятий вес больше.Думаю сейчас вес будет стоять.
ВИКУСИК я тебе буду оч благодарна за ведение таблички.************** тебя
Как там Егорчик, соскучилась за ним.

Доброе утро!
Я представила как ЧЕЛСИ налопывается. Ест как дюймовочка по пол зернышка.Овсянку и я полюбляю, но с утра ела пшенную кашу.Потом творог со сметанкой и чай.Вот с утра позволила наесться, но каша должна была быть обязательно! Борьба со стулом ))) Проснулась с очень тяжелой головой.И сейчас просто очень хочу залезть в ванную.И сегодня ДР у моих крестниц, они в Севастополе, двойняшки им уже по 10 лет. Позже пойду денежку Ане отошлю, чтоб им купила необходимое в виде подарочков.
Хочется уже снега.Понимаю что зима долгая и он еще надоест.Но вот такое желание почему то.
Это вам для настроения немного позитивчика
Такой уют....ммм....На улице морозно, а дома тепло и уютно. Обожаю.

Не зима, но красиво

А сюда мы нам всем, поиграть в снежки, потом собраться в уютном домике

ЛИСА,еще как налопываюсь...летом то проще,овощи-фрукты,разные ягоды,ну и жара есть неохота особо.Опять же день длинный,тепло-погулять пойти легко,туда-сюда.А вот сейчас не очень то погуляешь,у нас -23,еще и с ветром было.Снега полно,в этом году так рано зима пришла.
РЕРИКА,я тоже разные каши с удовольствием ем,просто овсянка быстрее всего готовится!
Картинки очень красивые!особенно зимний домик.

Привет, Мусик! Не тяжело после 6-ти не есть?
Потихоньку все берутся за ум. К Новому году будем стройными красотками)))

Всем привет!
Сегодня выходной, по полной программе. Гуляли с пампусом весь день. Ездили на птичий рынок, посмотреть животных.Там по ходу оптовый вещевой рынок.И по ходу мы с пампусом попали то ли в Китай то ли во Вьетнам. Сложно разобраться. Но я на ха ха там конкретно подсела. насмеялась. Посмотрите эту ссылку поймете все http://www.06569.com.ua/news_24456.html Мне только гольфы предлагали вот так же

Уехать от туда оказалось сложно. Такая давка на транспорт. Я в шоке была. Взяли такси до метро.Ничего не купила там, кроме колгот потеплее которые, они там тоже в 2 раза дешевле чем в ТЦ.
Как вам видео?

СКАЛУСИК, я купила тоже фотосессию)) Пойдем вместе или каждый сам?

Всем приветы!
вес-49,8
Цель-вес 49,5 и удерживать его.

Табличку начала делать))))))

Мой точный вес напишу вечером, взвешусь в клубе. Приблизительно 57 кг.
ВИКУСИК сегодня 28 число и может этот отчет отнесем на начало следующего месяца, я имею в виду еще параметры чтоб сразу все тебе давали.

привет)))
Сначала отчет: 49,8 кг А цель моя 47 кг

Девочки, я купила офигенское платье, потом подумала, что я его не буду носить, т.к. слишком секси и сдала обратно))) А оно было такое: комбинашку черную представили? так вот сверху этой комбинашки еще черное платье из тюля, в смысле ажурная ткань. И ремень. В общем я его сдала и вместо него купила жакетик на работу))) а еще водолазочку ажурную, давно хотела такую, только жалко было 2700 за нее отдавать, а сегодня нашла такую же только за 700 и сразу купила. А еще корсетик под него, тоже клевый и недорогой, а смотрится супер.

У нас с мужем сегодня 6 лет совместной жизни, а он забыл, а я не стала напоминать, интересно, когда вспомнит? Хотя пару дней назад спрашивал число и я ему сказала 28. Ну забыл и забыл, значит ему это не надо, а мне и подавно.

Вчера приготовила салат "гранатовый браслет", смотрится красиво, времени убила вагон, а на вкус не очень( безвкусный какой-то((