Да я и не говорю, что плохо. Просто хотела спросить, бывает ли так у вас?

всем привет

Девочки привет. Спссибо за поддержку. Теперь мой вес снова 75 кг. В тот день, когда вы мне сказали, что живем не последний день. что все это можно съесть первого июня. Я решила бороться. Прихожу домой, а там вкуснющий торт. Родственники ко мне как всегда пристали. А я сказала: "Что мы живем последний раз? завтра съем! И сдержалась. Правда все еще не могу отказаться от како с молоком. Как вы относитесь к какао на ночь? Спасибо еще раз за все. Буду дальше стараться.

ЕЛЕНА, рада за тебя!!!!
Молодец
-800 это круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я сначала тоже думала до 53 худеть, сейчас думаю, что буду продолжать после 18-ти не есть.
А там посмотрим.
В конце-концов, организм сам остановится, когда достигнет идеального веса!!!!!!
Ну до 52 думаю, что можно еще!!!!!!

НЕСТИ, опять пропала!

Как прошел сегодня день? Что с твоими танцами, на когда перенесли? На ск тебе осталось схуднуть?)))))))

Как проходит адаптация к мысли, что ты теперь свободная девушка?????!!!!!

ЧМОК!

ЕУКФ!
Забыла предупредить, что через несколько дней. возможно, утром ты обнаружишь, что не сбросила, а прибавила 100 гр или 400 гр. Не пугайся, всё идет нормально, просто у тебя задержалась вода в организме.

Так же возможно, дней через 5 ты перестанешь регульярно ходить по-большому. Это тоже ничего страшного. Значит вечером выпей 2-3 табл сенаде. Утром сходишь в туалет ( только смотри. чтобы ехать не надо было никуда!!!!)
И дальше у тебя опять вес пойдет вниз.

Купи себе апельсины или грейфрукты ( чисти от пленки). Можешь часиков в 7 вечера 3-4 дольки схрумать!

Утром рекомендую кушать на голодных желудок грамм 100 творога ( можно со сгущенкой и молоком), чтобы какать хорошо!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну теперь всё сказала )))))))))))

привет, девчёнки...)) ну шо тут у вас - худееццо?...)) нихто не отлынивает?...а то давненько я вас тут не контролировала...))))))) если шо пишите - как грит саммер - кому надо дам просра...)))))

ВЕЧНОХУДЕЮЩАЯ, не майся дурью - докорми ребенка!!!!!!!!

Это самое главное.
Сейчас не время садится на диеты, ты же кушаешь сейчас для ребенка. Будешь ограничивать себя, недополучит ребенок витаминов.
Выброси эти глупости из головы.

Лучше пока настраивай себя на похудение, иногда это полезнее и результативнее, чем сам процесс!!!

Тебе кормить-то ну максимум 6 мес еще ( не знаю сколько ты уже кормишь, может и того меньше).
Если уж очень невмоготу, попробуй вечером кушать овощи тушеные или свежие. Яблочки ( только не цитрусовые, потому что ребенка обсыпет).
И не лей много масла на ночь. ЛУчше сметанкой заправляй овощи. Соль попробуй ограничить, чтобы вода лучше выводилась из организма.
И совсем-то на ночь не ешь. Ну хоть часов в 7-8 последний прием.

Но смотри по себе, если хочешь кушать - кушай.

Я кормила 8 мес и кушать , я помню, хотелось.

А может еще попробовать раздельное питание. Вот что может и помочь тебе и не навредить ребенку. Но это насколько у тебя хватит терпения и упорства. Потому что по-началу НАДО СЛЕДИТЬ. Потом уже сама будешь всё знать.

Девочки, поздравляю с успехами! Я ща в поезде. Еду к друзьям и гречневой диете) Дома буду 17-го. Как проживу 2 недели без весов и сантим.ленты? Вчера было 55, надеюсь вернуться с 4-кой впереди, даже 49.9 порадуют)

у меня совсем недавно 53,5 было. Надеюсь быстро набраное быстро скинется.
О гречке везде написано, что до двух можно. Витаминки у меня с собой) Да и это пока планы, я так ещё не извращалась, так что не факт, что смогу. Но очень уж постараюсь.

ЕЛЕНА!!!
Я стараюсь))))
Теперь цель до 52х кг))))))
Я так себя критично осмотрела и решила, что еще надо убрать жирок под попой и на попе.
Ляжки сзади хорошо подобрались, жир явно ушел.
Мне сегодня привезли масло ( ссылку я кидала).
с чделала плитку массажную из 3х видов масел и вот на распаренную кожу ( ляжки и попа) наношу и массаж делаю пластиковым массажером с пупырышками.
Как будут видны резальтаты - отпишусь))))

У тебя сколько осталось запланированных килограммов скинуть?!

Всем приветик! Отчитаюсь: с понедельника сдвинулась с 64 до 62 и по -1 см в талии и бедрах) Завтра думаю гречневый день устроить. Уже залила кипятком на ночь, правда еще для аромата кинула в нее нарезанный зубчик чеснока (завтра никуда не идти, ни с кем тесно не общаться))). Как думаете можно так? Ни на что не повлияет? А то все гречку пустую едят и без соли... А так совсем не катит мне-уже пробовала однажды(

Вечнохудеющая: А как давно ты родила?