Клетчатка и отруби.
Пт, 22/02/2008 - 18:38 — Ne_sxodi_s_yma
Рылась в интернете на сайте типо "каталог товаров", нашла там какую-то "сибирскую клетчатку", потом вышла на сайт http://www.diet-msk.ru/catalog
|
|
Поиск
25.02.2009 Кто за 70 - присоединяйтесь! - Еленушка Предлагаю тем, у кого вес за 70кг объединиться!
Ответов: 45
Последний ответ: 03.03.2009 16:09
03.03.2009 Изменннннна - Tishina... Милые мои,девушки,особенно те которые за мужем,изменяли ли вы....что при этом чувствовали и чем это всё закончилось?
Ответов: 34
Последний ответ: 03.03.2009 16:00
28.02.2009 "КЛУБ 48" МАРТ - Таня ПРИВЕТ ВСЕМ УЧАСНИЦАМ КЛУБА 48!!! ВОТ И ВЕСНА ПРИШЛА...ТАК ЧТО ДЕВЧЁНОЧКИ ДАВАЙТЕ-КА ВОЗЬМЁМСЯ ЗА ДЕЛО ОСНОВАТЕЛНО!!! ПИШЕМ ОТЧЁТЫ И ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ ПЛАНЫ НА БЛИЖАЙШЕЕ 15 ДНЕЙ (Т.К. 1Й ОТЧЁТ 15ГО МАРТА),НА ВЕСЬ МСЯЦ И КОНЕЧНО УЖЕ МОЖНО ПОДУМАТЬ КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ МЫ ХОТИМ И МОЖЕМ ДОБИТЬСЯ К ЛЕТУ - ОНО ВЕДЬУЖЕ СОВСЕМ СКОРО!!!
Ответов: 43
Последний ответ: 03.03.2009 15:59
03.03.2009 Антидепрессанты - indulge2live Девушки, я в последнее время себя очень плохо чувствую... апатия, неуравновешенность, безконтрольное переедание! А кто-нибудь пробовал антидепрессанты? Например, флуоксетин? Я уже так больше не могу... Посоветуйте что-нибудь...
Ответов: 4
Последний ответ: 03.03.2009 15:28
03.02.2009 Накаченные губки - barabakkka Девчонки, кто накачивал губки? Каким гелем? Довольны ли Вы? Расскажите, а то я в сомненьях!
Ответов: 12
Последний ответ: 03.03.2009 15:27
02.02.2009 ОТЧЕТЫ по февральским гонкам - Tolstopuz В этой теме пишем отчеты и только отчеты! Поздравляю всех с началом гонок и желаю всем удачи! Обсуждаем здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/194963 Таблицы с результатами здесь http://www.pepsilight.ru/forum/message/195928
Ответов: 319
Последний ответ: 03.03.2009 14:57
20.01.2009 СПОРТ ДОМА!!! - lolypOp ДЕВУШКИ ДОРОГИЕ... у кого нет возможности ходить в фитнес залы..бассейн и.т.д.Давайте делиться различными упражнениями,чтоб в домашних условиях и было эффективнно!!!)) и еще..самое оптимальное время для спорта??
Ответов: 61
Последний ответ: 03.03.2009 14:45
02.03.2009 Как отказаться от сладкого - KrAsSoTkA девчонки!)скажите пожалуйста.....есть лт какие нибудь способы отказаться от сладкого?вот слышала....что надо просто 3 дня его не есть, потом легче станет отказываться..а есть еще какие нибудь способы?)заранее спасипки!))
Ответов: 18
Последний ответ: 03.03.2009 13:11
весь форум |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
да, я пробовала!!! худела на ней одно время. в стакан кефира или йогурта насыпала 3-4ложки, ждала, пока она разбухнет и ела. кушать потом оч. долго не хотелось- она сытная очень)))
продается она в аптеках и в некоторых супермаркетах в отделах диабетических продуктов)))
а еще от нее грудь растет. я когда на ней сидела грудь за месяц выросла с 0 до 3 размера)))
сейчас, правда, опять 0))))
с 0 до 3 размера за месяц???? Ну даааа????????? ты меня шокировала. Завтра же побегу искать это чудо продукт))) а то когда худею, то и ОНА тоже худеет. а я не хочу. Я кстати, заметила свой критический вес, после которого грудь начинает сдуваться. Жаль, что этот вес на 3-4 кг больше, чем мне нужно((
ооо))) про грудь конечно отпад)
а вкус у нее совсем противный???)))
а побочных эффектов не было? это вообще не вредно, не знаешь?
А про грудь - это как это? Такого быть не может...)))
Скорее всего,грудь выросла от молочных продуктов!)
согласна, грудь растет от белковой пищи
Вот отруби я конечно пробовала. Их в аптеках навалом разных. А клетчатку не замечала. Думаю, производитель или фирма не имеет особого значения?
а отруби как ты ела? какой эффект? слышала, для пищеварения хорошо)))
Отруби пробовала очень давно, лет 10 назад. я тогда и не занималась похудением. Кто-то сказал, что очень полезные, на работе девченки лопали, ну и я тоже))) Поела пару раз и бросила))))
клечатка разных видов: яблоко, ростки пшеницы, тыква... стоит от 70 рублей. увлекаться не стоит - будет весь день пук...пук
сейчас я лопаю её достаточно часто и почти каждый день. Никаких пук-пук не наблюдается)))))
Может мне просто повезло))) не исключаю такой реакции организма у других людей!)))
Stregoica, твоё сообщение о клетчатке вызвало БУМ)))))))
Наверное это очень индивидуально, не у всех будет такой эффект, я всё понимаю, но всё же попробую))))
Stregoica, а вот правда - кефир с клетчаткой нормально на вкус или как обычная полезная еда??? Я завтра попробую купить, надо бы очиститься, а мож и похудеть)))
нормально..на отруби похоже))) у нее нейтральный вкус, но есть клетчатка с ароматическими добавками- сама не пробовала(подружка покупала вишневую).
а грудь не только у меня от нее подросла. подруга тоже на клетчатке сидела, у нее тоже грудь выросла(на один размер правда)
НО!!! когда я перестала ее есть- грудь обратно уменьшилась))) обидно было)))
Тогда буду есть её всю жизнь!)))))))))))))))))
интересно, до каких размеров вырастит грудь, если ее всю жизнь лопать. хи..хи
а если серьезно, это необходимый продукт для здорового кишечника.
она калорийна???надо попробовать..а она должна идти вместо завтрака?
не, ее по 2-3 ложки добавлять в кефир, йогурт))) думаю можно даже в кашу добавлять, например в овсянку, когда варишь.
ну судя по тому, что Stregoica на ней худела, можно сделать вывод, что она не калорийна)))
Это мое предположение конечно!!!
может хоть так грудь появится....
А кто-нибудь видел клетчатку в продаже???? В каких магазинах, каких торговых сетях? Расскажите)
Видела эти отруби почти во всех гипермаркетах:
"Седьмой континент", "Перекресток", "Ашан" и прочих... Обычно всё это добро продается в отделах диетического или диаетического питания - часто отруби похожи на пенопластовые какашки)) Не ошибешься
ахаха)))
спасибо)
лучше отруби покупать не гранулированные. а ввиде шелухи.
А есть еще какая то фигня - типа шрот расторопши - это тоже считется клетчатка или нет?
О, это чудо!
Это элексир вечной жизни. Шрот расторопши обновляет клетки печени, излечивает от пишевой аллергии. Говорю, потому что сама вылечилась.
Девочки! Хотя бы иногда употребляйте шрот расторопши.
А я видела в алых парусах...кстати, а кто пробовал пророщенную пшеницу???там, говорят, куча важных витаминов В!только ее вместо завтрака-пару ложек
У меня дома они валяются, такая ерунда. бяка
а как она ыглядит эта пророщения пшеница? где купить ее можно?
нигде ее не продают...самой нужно ежедневно проращивать, если не замучаешься это делать. покупаешь на базаре обычную пшеницу. берешь 1ст.л. промываешь. берешь широкого бинта кусок. кладешь в блюдце. на бинт равномерно раскладываешь пшеницу. накрываешь бинтом и оливаешь водой так, чтобы просто мокрый бинт был. оставляешь так на 24 часа. следи. чтобы бинт был всегда мокрый. потом в кофемолке перемеливаешь и ешь. можно и так жевать. полько потом челюсть как у лошади будет.
Сегодня купила клетчатку. Ела на ужин. Оказывается даже вкусно. Залила её йогуртом 1,5% с черносливом. На вкус как сухие завтраки. Сидишь хрустишь))) Мне понравилось. Буду есть и грудь отращивать)))
так,давай рассазывай где купила,как,сколько и маршрут ,если можно в подробностях,до магазина))и название))
Да в магазине возле дома прям. У меня "Ананас" под боком. Видела ещё в "новом продукте". Я покупала "Живая клетчатка" около 40 рублей за пакет. В пакете 150 гр. Но они очень лёгкие, их там много получается. Лежат подобные продукты на полках с диет.питанием. я думаю, что в Перекрестке и Патэрсоне она точно есть. Ещё там куча полезных продуктов и добавок, в которых мало калорий. Джемы всякие там есть диетические, шоколадки... но я не пробовала. А молотою клетчатку я тоже видела.
А ещё мне сказали, что где то на Галактионовской, возле магазина "Хрусталь" есть спец.магазин для диабетиков. Там всякой полезной фигни навалом.
ээээээнарод - Я ТОЖЕ ХОЧУ ГРУДЬ
расскажите каую клетчатку надо - какая фирма....может кнечно и любая подойдет- но хочется ту же самую чтобы уже точно была грудь!!!!)))))))))))
Я думаю,что грудь выросла от молочных продуктов - кефира,йогурта, которыми и заливали клетчатку)
молочка то - мое оснавное питание...но грудь не растет от нее(((
Хм..У меня растет)
Обезжиренную пьешь,ешь?
нет совсем необязательно - например молоко 3,5 может бытьили 2,5, йогурт активиа где то 3-3,5%, зерненый 5% ну там еще всякие йогурты и творожки около 3%...иногда обезжиренное
Девочки, так что клетчатка даёт ( кроме груди, мне это не надо), каким курсом её принимать надо?
Привет!Я ела клетчатку с кефиром!Она такая противная, что после первого раза больше не смогла ее есть!Но после прочтения отзывов, возможно, заставлю себя ее кушать!
может она разная бывает? Мне понравилась. Я даже со сладким чаем её ела вприкуску. Ну а со сладким йогуртом вообще класс!
вчера купила клетчатку в аптеке, было всего 2 вида: с ананасом и с женьшенью, причём с ананасом в 2 раза дороже. Взяла с женьшенью, сегодня утром смешала с овсянкой, молоком и мёдом, очень даже вкусненько. Только вот на упаковке указано употребление 1-2 ложек один раз в день, не более. Интересно, что даст.
Да!!!=))) Если грудь растет, тоже буду ее кушать=)))
Stregoica, то, что грудь от нее выросла это супер, а похудела?
ой!!! Ну и СКАЗКА...про грудь!!! А все ведуться... Ну это и понятно))) Как поход к гадалке, готовы заплатить, чтоб счастье и принца нагодали, так и кушайте клетчатку- вырастет грудь!
Ну не может грудь вырасти! Если б так все просто было, то и не делали бы столько силекона!!!)))
Ну хотя бы стул будет хороший, клетчатка, всё ж )))
мария, ну зачем же вы так=( дай хоть от намека на результат порадываться!!!
грудь действительно выросла, но!!! потом, когда перестала клетчатку есть, грудь уменьшилась обратно!!!
во-вторых, я ела только клетчатку и кефир/йогурт!!! никакого меда, каши, орехоф, сухофруктов и т.д. и т.п.
иногда позволяла себе яблочко
похудела я на ней с 55 до 45кг. но!!!! ела, в основном, только клетчетку с кефиром 3-4 раза вдень! и все!!!)))
Целый месяц!!!?
нет, это грудь за месяц где-то выросла, а на клетчатке я месяца 3 сидела: но результат того стоил))) хотя пипец как сложно было)))
а я на своей упаковке клетчатки прочла, что курс -30 дней по 12 грм в день зимой, и по 6грн в остальные времена года. Таких курсов может быть за год 2-4. А в инете по инструкции хоть ложкой её ешь. Может у меня она какая нибудь концентрированная? Ведь я ж не думаю, что ты по 12 грм в день ела? Не вредно её переедать?