на учёбу
Пн, 21/01/2008 - 22:02 — Polin@
Обращаюсь к тем, кто учится. Ну, там, в школе или в интституте. Вы берёте что-нибудь с собой кушать на учёбу? Я ухожу учиться в 7:45, возвращаюсь в 15:00.
|
 |
 |
|
|
23.01.2008 Разгрузка на молоке и зелёном чае!!!!!!! - Кролька девчёнки кто разгружался на молоке с зеленым чаем?как эффект?стоит нет?что слышали?мне сказали что очень полезно,шлаки выводит и худееш за день на 1кг!!!!!
Ответов: 4
Последний ответ: 23.01.2008 21:20
09.12.2007 диета кима протасова - Ниточка вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 80
Последний ответ: 23.01.2008 21:19
22.01.2008 БЕССОННИЦА - Pooh18 как вы с ней боритесь?!
Ответов: 6
Последний ответ: 23.01.2008 20:59
18.01.2008 Щёки - Polin@ В одном форуме я видела репорты девчонок про то, что у них большие щёки. Так вот, у меня тоже такие детские пухленькие щёчки. И чего с этим делать?
Ответов: 5
Последний ответ: 23.01.2008 20:57
23.01.2008 Противозачаточные таблетки - Кариша Девушки, кто пользовался противозачаточными таблетками до первой беременности? Какие аргументы "ЗА" понятно, а вот какие "ПРОТИВ"?
Ответов: 16
Последний ответ: 23.01.2008 20:53
05.12.2007 В каком городе живете? - lanaчка Интересно, кто в каком городе живет? Я в Питере, но здесь недавно. А вы?
Ответов: 65
Последний ответ: 23.01.2008 20:51
31.12.2007 "КЛУБ 48 " ЯНВАРЬ 2008 - Таня Девченки из клуба 48 - давайте все переберемся сюда!!! Всех с наступающим!!! Давайте напишем отчеты!!! Кто хочет фотки выкладываем!!!
Ответов: 19
Последний ответ: 23.01.2008 20:18
21.01.2008 на учёбу - Polin@ Обращаюсь к тем, кто учится. Ну, там, в школе или в интституте. Вы берёте что-нибудь с собой кушать на учёбу? Я ухожу учиться в 7:45, возвращаюсь в 15:00.
Ответов: 17
Последний ответ: 23.01.2008 20:17
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Я всегда беру воду(0,5)+яблоко,какие-нибудь хлебца,иногда покупаю тульский пряник.Соки тоже будут хороши на перекус.
да, это проблема...Я сейчас на кефире с гречкой, поэтому беру с собой 0,5 кефира в бутылочке. Передержаться можно, главное потом поесть дома
а я в школе покупаю что-нибудь, или шоколадку или сочек а вообще стараюсь во время уроков ничего не есть.
Я беру с собой или яблоко, или грушу,или батончик мюсли, или питьевую "активию"
вот - точно, батончик мюсли и в столовой чай к ним купить
понятно...
а у нас весь класс..., скорее вся школа - мчатся после 2-ого урока в столовку за булочками. А некоторые дистрофички покупают себе по 2 булки и сжирают их. И не толстеют! Слюнки текут. А ещё у нас в школе такие вкусные круассаны с вареной сгущёнкой..
А я ухожу в 7 и прихожу в 18.00 или 19.00. Перекус, если получается - яблоко, батончик или чтото такое.. ну это было раньше, по крайней мере, сейчас у меня каникулы в инсте и я села на диету..думаю потом буду перекусывавть питевой активией
а я вообще обычно ничего не беру с собой в школу поесть. терплю.
эту тему решила завести потому что сегодня утром я мало покушала, и у меня ужасно бурчало в животе. так громко! ужас!
Полин, советую всё-таки перекусывать в школе, нельзя такие промежутки большие между приёмами пищи делать.
по хорошему перерыв между приемами пищи должен составлять не более 4 часов,в идеале 2,5 -3.так что нужно кушать.А у вас в школе разве обедами не кормят и завтраками?!у нас всегда кормили и даже диетчики было что поесть))))А почему бы не потратить дома 5 мин и сделать себе сэндвич на зерновом хлебе ( я обычно кладу вареное мясо,сыр,сол. огурчик и горчицу) очень вкусно и нет вреда)))еще вариант питьевые йогурты.
Танюта, молодец, реально взялась за себя! Надо брать с тебя пример. Ты на Протасова,да? А в чём её смысл?
ну лично я особо не смущаюсь)))у нас в буфете делают офигенные бутеры с нарезками))мы с сетрой на пару их и трескаем)))но обычно раза 2 в неделю выходит только)))но бутеры моя нездоровая страсть(((
Я обычно на учёбу ухожу в 9:25, возращаюсь в 15:30 самое ранее, самое позднее в 18:30, смотря сколько пар. Беру с собой либо банан(знаю,что ккалорийный, но др.фрукты лично мне брать не удобно), либо кефир 1% жирности, либо в столовой покупаю воду. Все едят пиццу, макароны, и т.п., а я пью воду.
Полин, давай я тебе лучше ссылки оставлю)
http://www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/8.html
http://nadiete.by.ru/text.shtml
http://www.diary.ru/~nadiary/?comments&postid=13750537&from=0
в общем-то я, как и все.. беру обязательно воду + яблоко, либо 1%кефир..
однако, учусь с 9 до 17 и если еду потом на работу, то обедаю в институте.. в основном это рис + овощной салат (прошу без сыра и масла)
А у нас в школе одну хрень готовят,поэтому меня туда как-то и не тянет. Последний раз в неё ходила года 1,5 назад. Учусь я с 8 до 2,даже иногда задерживаюсь. На уроках сидеть ну очень тяжело,особенно на последних. Дело ещё в том,что утром я не могу много есть,поэтому часто ограничиваюсь только одним чаем. Нужно приучать себя нормально есть по утрам..
я раньше брала пару небольших яблок или йогурт.сейчас вот беру с собой небольшую бутыочку с кефиром...