Клуб 58

Для тех кто стремится к 58 .

Я стремлюсь уже 3 месяца и все еще ни как ((

жду вас на Протасове, у меня 4 дня тоже достежение.А через сколько лет встреча?

а ещё вместо спорта нужно почаще заниматься сексом =)))
Приятно и полезно, особенно в позе наездницы!!!
Секс это не тренировки и им никогда не лень заниматься =)

Poganets, а ты тоже на протасе сидишь?


Не, я на своей "Прекрати жрать джареное и оставь себя без ужина))"

ja k vam))) mne 58 pozarez nado

Мдяяя у всех проблемы с грудью...у меня тоже она оч сильно похудела!
хотя с кинула всего кг 5-7, большая часть лишнего веса с сисек и ушла, а ну бегом обратно!!!
а вот с талии и бедер кышь! =)


ооо, мне бы для начала переступить порог между 60 и 59)) Наде.сь получиться до лета))

Я к вам, хотя мне с 72 будет очень сложно.


Ластик, у меня 73! Так что ты не одна мучаться будешь! Обойдем еще всех!


Вот вопрос назрел: просидев на 4-дневной диете, а потом перейдя на Протасова, не наберем ли в весе? Ведь надо буде МНОГО есть (овощей там всяких...)?

В том-то и дело ,что это овощи и обязательно сырые!И потом посмотри ккал.Я уже 4-тый день на Протасове и в день теряю по 300-400гр,а ем уж мне поверьте - не голодаю.


Наталья, я имела ввиду, Гламурная Блондинка вчера писала про "быструю диету", вот после нее не поправимся ли на Протасове?

Привет худеющим красоткам! я тоже с вами, хотя у меня и 70 кг, но большая сила воли! Вместе сможем,ага?

Ну я надеюсь что не поправимся!
и там написано что много есть надо это ведь не значит что надо обжираться!
и после такого питания тебе ужа и самой не захочется много есть!!!
так что мы точно не поправимся!


Ну тады я присоединяюсь - завтра начну!

Всем привет! я с сегоднешнего дня на протасовке.стартовые 63 кило.поживем =увидем!
буду ежедневно отчитыватся!
девчонки!у меня проблемма Грустно
в наших магазинах все сыры не меньше 45 % в сухом виде,это значит где-то 23% в реале
ничего похожего на 5% нету.
что делать?
я ем творог и 1,5м% кефир....
а как же насчет сыра?


А разве он такой вообще бывает?

я на протасовской диете:(
а там надо потреблять толко молочные продукты не выше 5 % жирности

Камаля я беру например брынзу 0% жир, вымачиваю ее чтоб не сильно соленая была и добавляю в салаты.Получается немного солоновано и соль добавлять не нужно.А так тоже творог 0%,2%.Йогурт натуральный.Кефир 2,5%.









Я не понимаю куда смотрят администраторы сайта? Сплошной мат чуть-ли не в каждом блоге - Ksenon
Мне становится неприятно тут находиться потому что некоторые девушки пишут маты это недопустимо на мой взгляд и глупо показывать здесь свой уровень
Ответов: 29
Последний ответ: 05.04.2008 15:13


Cережка для похудения - abyssina
кто-нибудь пробовал сережку для похудения? какие результаты и надо ли при этом соблюдать диету???!!
Ответов: 0
Последний ответ: 05.04.2008 14:52


Нарощенные волосы - Настя Кузнецова
Хочу нарастить себе волосы, но слышала что от наращивания свои волосы пучками начинают падать. А весной так хочется быть особенной 8)...
Ответов: 11
Последний ответ: 05.04.2008 14:37


Есть ли безобидные средства для уменьшения аппетита? - Burunduk
Я слышала про МКЦ,но не знаю...может еще что-то?
Ответов: 11
Последний ответ: 05.04.2008 14:31


все о том же) - TORIчka
конечно вопрос не новый,но всетаки как уменьшить желудок и улудшить обмен веществ?
Ответов: 6
Последний ответ: 05.04.2008 14:30


Клетчатка и отруби. - Ne_sxodi_s_yma
Рылась в интернете на сайте типо "каталог товаров", нашла там какую-то "сибирскую клетчатку", потом вышла на сайт http://www.diet-msk.ru/catalog
Ответов: 197
Последний ответ: 05.04.2008 14:25


Помогите, пожалуйста!!! - Виринея
У меня такая проблема: при росте 165см я вешу 60 кг, врач сказал, что у меня есть лишний вес, да я и сама чувствую, раньше порхала как бабочка, а сейчас тяжелее стала. Садилась на диеты, но как выяснилось большинство диет мне не подходят, я не могу без сахара, через несколько дней мне становится плохо.
Ответов: 2
Последний ответ: 05.04.2008 14:11


диета кима протасова - Ниточка
вот решила сесть на диету кима протасова, ознакомилась со всем, щас пойду в магазин овощами и йогуртами затариваться...Девчонки, подскажите, может кто-то знает рецепты блюд для этой диеты, а то я боюсь что на капусте с морковкой долго не смогу...и еще ...можно ли на ней есть творог, кефир и ряжанку, молоко...спасиб
Ответов: 157
Последний ответ: 05.04.2008 13:28


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн