Беговая дорожка
Вт, 23/10/2007 - 11:13 — Lisichka_82
Всем привет!! Девочки, не поделитесь опытом как правильно худеть с помощью занятий на беговой дорожке?? Может у кого есть подобный опыт или ссылочка на программу тренировок??
|
 |
 |
|
|
05.12.2007 Формула идеальной фигуры - Pooh18 Существуют различные способы простыми математическими методами определить свой иеальный вес (ИМТ, рост минус 110 и тд.).Считаете ли вы их правильными и насколько доверяете ?
Ответов: 4
Последний ответ: 05.12.2007 15:09
05.12.2007 можно ли поправиться от перловки - Ниточка девчонки, кто знает можно ли поправиться от перловки. я думала она такая же как и все каши, а мне папа сказал что ей кормят солдат в армии, т.к. она очень калорийная и легко усваивается. не знаю есть или нет?
Ответов: 8
Последний ответ: 05.12.2007 15:02
05.12.2007 В каком городе живете? - lanaчка Интересно, кто в каком городе живет? Я в Питере, но здесь недавно. А вы?
Ответов: 2
Последний ответ: 05.12.2007 14:33
18.10.2007 кто пример для подражания?? - Fufpanchik Я знаю что у умной половины женского населения нет примеря для подражания и " идала красоты", но всё же, девушки кто для вас самая красивая девушка?? Кто для вас эталон?? Давайте поспорим с этими "форбсами " и "ДжиКъю" и назовём сами самых самых
Ответов: 131
Последний ответ: 05.12.2007 14:24
21.11.2007 Дневной макияж - Ягодка Девушки,какой макияж вы делаете утром перед школой\институтом\работой? Пользуетесь ли тональным кремом,пудрой? тени(какие,темные.светлые,перламутровые).карандаш.подводка,туш,румяна...
Ответов: 9
Последний ответ: 05.12.2007 14:20
28.11.2007 Толстеют ли от таблеток??? - Толстуха Привет всем!Еще давно подружка мне расказывала как очень сильно поправилась от того что пьет таблетки, и с тех пор я не принимаю их (боюсь потолстеть еще больше), но бывают такие дни что от головной боли или от месячных ты готов выпить всю пачку сразу, вот и сейчас мне надо принимать таблетки, т.к у меня проявилась женская болезнь
Ответов: 6
Последний ответ: 05.12.2007 14:12
03.12.2007 обращение к мамам!!!!!!!!! - Bonja дорогие мамочкм, вопрос к вам о прививках! кто делал, а кто не делал своим детям прививки?????????? и какие на то были причины??
Ответов: 11
Последний ответ: 05.12.2007 14:07
30.11.2007 Сила воли! - Ягодка Девченки,как вы выработали у себя силу воли? О чем вы думаете,чтобы остановить себя перед зажором,как себя мотивируете,чтобы не сорваться после 6?О чем то думаете?смотрите на себя в зеркало?не подскажете где скачать классную фотку красивой стройной девушки на рабочий стол?
Ответов: 34
Последний ответ: 05.12.2007 13:22
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
привет(
я недавно стала заниматься бегом(
но только на улице)за день сброс_500-800грамм((
ТГ ЕСТЬ ИЗВИНИТЕ НЕ ЗА ДЕНЬ ,А ЗА МИНУТ 20 (
Неплохой результат!! )) А как часто ты бегаешь и не возвращается ли вес обратно??
Я тоже бегала до этого на улице, но дорожка это несколько иное. Какой угол, какая скорость, от этих показателей зависит занимаешься ли ты на выносливость или сжигаешь жир.. А я в этих вопросах пока профан, к сожалению
НАФИГ МНЕ ДОРОЖКА(
Я И ТАК ПОБЕГАЮ )
ЗА НЕДЕЛЮ 3 КГ
Я тоже раньше бегала, с подругой, но воспринемала это не как спорт, о похудении тогда не думала вообще, а больше как увлечение какое то
ага, кода бежишь)
приятно както прям)чтоли((..