RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
  • Вес: 44.00 кг
  • Завтрак: бутер с колбасой, бутер с икрой кабачковой, чай (530)
  • Перекус 1: салатик (150)
  • Обед: суп куриный, чай, булочка с маком (557)
  • Перекус 2: салат из овощей (200)
  • Калорий: 1437

Вчера перебирала вещи, так сказать, отсортировывала летнее и то, что потеплее. Так вот, нашла шорты обтягивающие, которые покупала осенью, и они мне были немного маловаты, ну я думала подхудею и норм будет.

Информация о пользователе
  • Вес: 44.00 кг
  • Завтрак: стакан сока, чай с кексом
  • Обед: стакан сока, морковка, морская капуста
  • Перекус 2: бокал вина
  • Ужин: бутерброд с колбасой, баклажанной икрой, рис
  • Калорий: 2355

это ужасно((((((теперь я поняла, почему я не худею..а я все думала " что же это я не худею, если немного ем?" калорий безумное множество - вот ответ на мой вопрос(((((что делать не знаю...как заставить себя не есть - тоже. на диете сидеть не могу, ну во-первых сейчас сессия, а во-вторых, я как-то не могу..даже не знаю, как это объяснить(((((((


Поиск








Учимся правильно худеть - Алина
Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 4074
Последний ответ: 29.11.2009 09:23


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2079
Последний ответ: 29.11.2009 07:58


Журналы и проч. - B@GiRa
Говорят,что очень стимулирует(если не помогает) прочтение всяких изданий...сейчас я говорю в большей степени о переодических изданиях... Предлагаю поделиться. Какие журналы вы читаете?И какие книги вам помогли в бою за желаемый успех?)
Ответов: 2
Последний ответ: 29.11.2009 07:06


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 1470
Последний ответ: 29.11.2009 01:58


Еще раз про грипп - Butterfly
Я, конечно, писала, что много шумихи вокруг свиного гриппа, что идет зарабатывание денег. Но масштабы гриппа этой осенью поражают. В Саратове эпидемиологический порог превышен в 4!
Ответов: 4
Последний ответ: 28.11.2009 23:13


Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля
итак,3-го начинаем!
Ответов: 269
Последний ответ: 28.11.2009 21:32


"НОВОГОДНИЕ ГОНКИ" - Таня
Всем привет дорогие девочки!!! Я начинаю темку а вы редактируйте если что! Вообщем так! Темка залючается в том чтобы все участницы сбросили столько сколько они хотят к новому году!!! Мы всё будем проверять наглядно - т е на фото!!!
Ответов: 129
Последний ответ: 28.11.2009 20:44


ГРЕЧневая диетКО - КанХВетКО
с понедельника сажусь на эту диетку..... буду рада если кто-то присоединится.... а то самой скучно..... да и интересно будет сравнить результаты..... а то отзывы о ней самые разные..... даже вот прочитала, что на 10 кг за неделю похудеть можно)))) ну мне бы и трёх хватило)))... на первое время:-)
Ответов: 274
Последний ответ: 28.11.2009 17:51


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн