Информация о пользователе

Вот...

  • Вес: 55.80 кг
  • Грудь: 83.00 см
  • Талия: 68.00 см
  • Бедра: 93.00 см
  • Завтрак: Яблоко, 2 ячменных хлебца, чай зеленый б/с
  • Перекус 1: творог
  • Обед: овощной салат и 100 г отварной говядины. И....хлеб :(
  • Ужин: Чай.

Стараюсь ограничивать себя в еде, вчера не ела после 17:00. Впринципе это было вроде бы и не сложно....у меня единственно НО.....Я очень сильно хочу мороженое! Второй день себя держу, чтобы не подойти к холодильнику и не достать его...скорее бы его кто-нить съел, чтобы я о нем не думала Улыбается
__________________________


умница!держись

__________________________


У меня тоже так,если чё-нибудь такое лежит вкусненькое в холодильнике,я своих домашних начинаю теребить...Чё не кушаете,сколько лежать тут будет?)))Но каюсь,иногда не выдерживаю и...за что потом себя ругаю)))


Поиск








Иностранные языки - Седа
А какие вы языки изучаете? На каких языках говорите? Какие языки хотели бы изучить?
Ответов: 19
Последний ответ: 20.08.2009 03:54


Внимание С-Петербург.Встреча пепси. - PupSSa
Девочки есть желающие встретиться и выпить чего-нить диетического=) Место , день , время обговариваются.
Ответов: 108
Последний ответ: 20.08.2009 03:46


Голодные вечера - Лиса_______
О боже...Как же я ненавижу вечера...Когда мой живот раздувает от голода,когда я только и думаю о холодильнике,когда не могу уснуть из-за голода...Ох....А вы как переживаете вечера?
Ответов: 89
Последний ответ: 20.08.2009 02:17


Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)
Ответов: 357
Последний ответ: 20.08.2009 02:07


Мои сны.... - Звезда
Сегодня мне приснилось...
Ответов: 290
Последний ответ: 20.08.2009 00:58


Волосы на теле..... - Сабина
Девули, вот зачем волосы на женском теле??? Голова,брови и ресницы не считаются! Как вы боритесь с этим??? А с усиками ? И вообще у кого какие проблемы???
Ответов: 16
Последний ответ: 20.08.2009 00:47


Арбузная диета - Sofffia
Сама по себе арбузная диета очень проста: надо есть только арбузы, из расчета - в день килограмм мякоти на 10 килограмм массы тела (разделив на 5-6 приемов). Если при этом сильно мучает голод, можно в каждый прием съедать еще 1-2 куска черного хлеба.
Ответов: 17
Последний ответ: 19.08.2009 22:25


Помогите нарастить мышечную массу!!! - Askim
Девочки, помогите, кто занимается фитнесом .....У меня очень худые ноги, что я только не пробовала, чтобы сделать их более-менее нормальными....но на них не нарастает ни мясо, ни мышцы ="( из-за худобы ног у меня дикие комплексы, я порой стесняюсь на улицу одна выйти. Может у кого-то была такая же проблема, и смогли ее решить..
Ответов: 6
Последний ответ: 19.08.2009 22:19


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн