 15-11-2007 02:05 ...хнык
все таки это судьба епт...и от нее не спрячешься...не буду вдаваться в подробности....но мне вообщем пиздец...потому что еще хуже...простите дорогие мои если гружу вас...эх...вообщем все,теперь мне реал срочно надо похудеть, 7 кг позади, а еще 20 хотя бы...надо быстро очень...я все смогу *ну чтобы конечно не очень вредить здоровью и не падать в обмороки* накидайте очень жесткие диеты, от которых худеют..срочно зайки...очень надо...эх...
|
 |
 |
|
Поиск
|
05.08.2008 "Леовит. Худеем за неделю" - Зефирка Привет,девочки! Смотрю,тут есть такие,кто худеет на этой пище! Предлагаю собраться вместе и обсудить здесь кому что больше понравилось,у кого какие успехи и еще кучу др.мелких,но очень интересующих,нас вопросов! Присоединяйтесь!
Ответов: 37
Последний ответ: 30.09.2013 18:36
29.05.2010 похудеть с помощью лекарств - Ksenia111 Мой вес 86 кг, при росте 165 см. Постоянно изнуряю себя диетами, стараюсь не есть после 6 вечера, но вот может быть лучше будет эффект в том случае, когда я буду немного соблюдать диету и при этом пить таблетки для похудения?
Ответов: 37
Последний ответ: 30.09.2013 17:46
24.01.2008 Таблетки для похудения - Александрушка Девочки!Пожалуйста, скажите:кто из вас пил таблетки для похудения? Какие? Какой был результат? Насколько долго он держится? Скажите, а как они на здоровье влияют, т.е. как Ваше самочувствие: не ухудшилось? Как покупали их(где)? Можно ли, допустим, сочетать таблетки и физические занития\или диету?
Ответов: 192
Последний ответ: 30.09.2013 17:06
04.08.2013 зеленый кофе - ливадия2000 кто пробовал зеленый кофе, который рекламирует Инна Михайлова? есть ли выжившие?
Ответов: 2
Последний ответ: 26.09.2013 17:47
12.02.2006 КСЕНИКАЛ - панацея или вред????? - Ларина Мария Девочки!!! решила серьезно занятся фигурой к лету - и нашла в инете много диет, таблеток и т.д. очень хотелось бы узнать у тех, кто принимал Ксеникал - как долго вы его пили, какие успехи и не набирае...
Ответов: 12
Последний ответ: 22.09.2013 16:09
07.02.2013 Вес остановился! Что делать? - Клубничка со Сливками Здравствуйте, дорогие девочки!
Ответов: 7
Последний ответ: 21.09.2013 23:02
29.06.2013 ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!
Ответов: 56
Последний ответ: 19.09.2013 14:25
06.06.2008 На сколько можно похудеть если не есть после 18:00? - Star На сколько можно похудеть, если не есть после 18:00? Я решила худеть без стресса для организма. Чтоб вес уходил медленно и навсегда. Летом 2007 я весила 80 кг сейчас 74 и вес за зиму не набрала. Но я понимаю, что все равно вешу много. И решила еще похудеть. Давайте вместе не есть после 18:00.
Ответов: 128
Последний ответ: 03.09.2013 11:48
весь форум |
|
 |
|
вот еще ништяк долджно быть..но я это не пробовала...
ВОСТОК – ДЕЛО ТОНКОЕ
Показания: создание этой жесткой диеты приписывают китайским врачам. Соблюдая ее 3 недели, можно добиться хороших результатов, только не забывай о витаминах, особенно в первую и вторую недели.
Рацион: первая неделя: на завтрак, обед и ужин нужно съедать по одному яйцу и одному апельсину или грейпфруту. Пить только зеленый чай. Вторая неделя: на ночь замочить любую крупу (кроме манки и перловки) и с утра сварить без соли и сахара. Есть в неограниченных количествах, пить зеленый чай. Третья неделя: любые овощи и фрукты. Овощи можно тушить с небольшим добавлением растительного масла. Пить свежевыжатые соки.
Результат: в зависимости от количества лишнего веса можно сбросить до 15 кг за 3 недели
__________________________
Ты ж сама понимаешь, что мы оказываем тебе медвежью услугу, ну если так сильно надо...
Двенадцать дней
Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты. Диета не для слабых. Лучше всего переносится осенью или в конце зимы.
РАЦИОН ДИЕТЫ:
1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)
2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)
3 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога(250 гр)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(чай)
4 день - овощной день
0,5-1 л. банка кабачковой икры
травяной чай
5 день - шоколадный день
1 плитка шоколада 100 гр.
травяной чай
6 день - яблочный день
1-1,5 кг яблок (без кожуры)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
7 день - сырный день
300 гр. твердого сыра
травяной чай
8 день - овощной день
1 л. томатного сока
овощной салат
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
9 день - мясной день
400 гр. вареной говядины
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
10 день - овощной день
салат с огурцами, помидорами, капустой с петрушкой, укропом, сельдереем и подсолнечным маслом и чуть соли.
травяной чай
11 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога (250 гр.)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
12 день - фруктовый день
1 кг. свежих слив (или 500 гр. чернослив)
1 ст. ложка подсолнечного масла
травяной чай
ВНИМАНИЕ: кушать после 18.00 строго ЗАПРЕЩЕНО!
Удачи!) Щас еще одну кину в личку
__________________________
У вот вопрос возник...а масло обязательно??А то оно у меня вызывает рвотный рефлекс(((
__________________________
Основы жизни: Лушче голодать, чем есть что попало.Лучше быть в одиночестве,чем общатся с кем попало
Да нет конечно)) И остальное можно убрать и получится голодовка чистой воды))))
__________________________
Я серьезно!!Как можно употреблять масло в чистом виде?Оно же не просто так входит в диету....какой от него эффект?
__________________________
Основы жизни: Лушче голодать, чем есть что попало.Лучше быть в одиночестве,чем общатся с кем попало
Не обижайся, плиз) Как видишь, диета и так оч жесткая, скорее всего масло просто для калоража)) хотя иногда масло едят для легкого послабляющего эффекта. Я вообще против подобных голодных диет, этож просто издевательство! Уж лучше снизить калошки до 1000 в день, причем кушать полезную еду) Хотя если выпивать ч.л. растмасла с утра натощак, то это считается мягким очищением печени)
__________________________
Да я не обижаюсь=)Просто интересно...ой,чего только мой организ не вытерпел...бедненький..вот жалею,жалею,да только на словах...ведь по-любому сяду завтра на эту диету...да,пусть буду дурочкой...но так хотя бы худой))
__________________________
Основы жизни: Лушче голодать, чем есть что попало.Лучше быть в одиночестве,чем общатся с кем попало
А что случилось-то?
Я тут недавно читала учебник по голоданию... Тоже нормально можно скинуть. Ничего, кроме воды. И каждый день клизму... Хотя бы неделю... НО!!! Выходить из голодовки надо оч осторожно!!! Лучше самой почитать, поищи и скачай! Удачи!
__________________________
жизнь измеряется не количеством вздохов, а количеством моментов, от которых захватывает дух
Только жаль что никто не пишет книг о вреде голодания и о таком скотстком истязании своей собственной плоти....
Chimera,ой....это я не потяну...тем более на яйца (в таком количистве) аллергия
Люлечка, диета мне понравилась)) хех) смешно звучит)) надо будет попробовать) спасибо)
Veranda, ну...голодать вредно...можно только если дома сидеть а не носиться туда-сюда...!