15-03-2009 17:18 Советы и моя диета. есть желающие ? :)Начну с того, что села на диету Ana Boot Camp. Да да... я знаю, что она замедляет обменку и не очень хороша для здоровья, но там много дней с 400-500 калориями. А это я считаю для похудения самое то! Выдержу все 50 дней. Это я себе обещаю. Так как до моего ДР ровно 50 дней Может если буду себя не очень чувствовать , то буду добавлять 100-200 калорий. Кто-нибудь желает присоединится? Хочу с вами поделится! Называется: The beach bum workout. Думаю, что кому-то пригодится Если есть вопросы - пишите!
|
|
Поиск
03.12.2011 Ранние Пташки: Весна идет полна чудес! Пора вставать пораньше! - Elégance Желающих привыкнуть вставать рано,
Ответов: 189
Последний ответ: 02.05.2013 02:40
23.12.2009 2010 - Таня Привет мои дорогие!!! Итак новая темка "2010". Так же, как и в прошлом году мы сдесь будем писать свои пожелания,мечты,возможно планы на весь 2010 год - чтобы мы хотели осуществить.
Ответов: 73
Последний ответ: 25.04.2013 18:16
11.01.2012 Свадьба - Монтана Всем привет).Давно не писала здесь).Но появился очень важный повод).Любимый сделал мне предложение.И когда прошли первые восторги,появилось куча вопросов.Первый танец,музыка,сколько людей приглашать,как и где организовать все что запланировали.Есть куча идей,но подумать страшно как я все смогу это осуществить...Хотелось бы уз
Ответов: 26
Последний ответ: 25.04.2013 18:15
22.04.2013 Жжет под мышками( - Sofie4ka Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.
Ответов: 4
Последний ответ: 25.04.2013 11:17
26.10.2009 Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка Делимся картинками.
Ответов: 325
Последний ответ: 23.04.2013 16:56
10.03.2012 осиная талия - I'm happy!!!!!!))) меня мало чем можно удивить, но сегодня я наткнулась на одну статью,девочки, поделитесь своим мнением на эту тему. вот отрывки статьи, потому что я не знаю можно ли тут ссылки публиковать. "Тайна тонкой талии.
Ответов: 20
Последний ответ: 23.04.2013 13:10
20.01.2011 Новый Клуб 60-65 - Делфи
Наша табличка.
Ответов: 1576
Последний ответ: 17.04.2013 14:52
03.03.2013 Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Ответов: 101
Последний ответ: 15.04.2013 07:50
весь форум |
|
сколько дней на авс?
Да?А правда сколько?И сколько сбросила?
__________________________
________________________________
Я не влюблена в себя. Просто нравлюсь.
я тоже хочу!
я только второй день
но до этого умеренно питалась
а вообще пока только на 3 кг похудела, но я начала худеть неделю назад)
__________________________
отпусти свои проигрыши, спрячь слабости, избавься от бездействия! «Дорогу осилит идущий». Действуй!
я к тебе присоединяюсь))
а до авс на чем худела? предыдущие 5 дней
__________________________
Хватит жрать! не будь тряпкой!
*****************************
расскажите суть диеты
__________________________
________________________________
Я не влюблена в себя. Просто нравлюсь.
и я!!!тогда завтра 500?
я тоже с тобой!!!!! давайте что то типа форму создадим?? где будем делиться что кушали - и на сколько ккал..
__________________________
Если хочется сладенького, тут нечего стесняться: просто возьми этого сладенького и трахни.
давай!!!!
и я с вами! берете меня?.. Тоже к своей днюхе хочу подхудеть..только я буду немного ее видоизменять
__________________________
Just Do It !
отлично!
нас уже много
а это очень-очень хорошо!
я сейчас создам тему на форуме, которую будем заполнять)))
и там напишу поподробнее о диете )
__________________________
отпусти свои проигрыши, спрячь слабости, избавься от бездействия! «Дорогу осилит идущий». Действуй!
а где ?