 03-02-2010 00:55 Что вы думаете?Вот такая я была ровно год назад Что вы думаете? Сильно ли зменилась? Стоило ли? И на сколько ещё нужно похудеть до идеала, по вашему?
|
 |
 |
|
Поиск
|
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Группа для тех, кто устал от диет или вообще, не признаёт их как путь к стройности, Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Чтобы легче было воплотить намеченные изменения в питании, не было возможности расслабиться и дать обратный ход, предлагаю след. план действий:
Ответов: 9282
Последний ответ: 04.02.2010 10:03
02.02.2010 День Святого Валентина - ФиШка Девочки! В прошлом году мы выращивали Дерево Любви для своих половинок :) Предлагаю продолжить это занятие в этом году. Помогите,пожалуйста, вырастить дерево любви http://valentine.rulezz.ru/lovetree/2688109860
Ответов: 14
Последний ответ: 04.02.2010 10:01
10.07.2009 Проект 2468 - Lazurnay Девочки, создаю тему специально для нас, стартовавших на диете 2468.Отписываемся сюда ежедневно и ,чур, поддерживаем друг друга.
Ответов: 785
Последний ответ: 04.02.2010 10:00
01.08.2009 Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля итак,3-го начинаем!
Ответов: 352
Последний ответ: 04.02.2010 09:43
31.01.2010 Свекровь - Аля Девочки, помогите, я о наболевшем: свекровь хочет разрушить мою семью. ((( Месяц назад мы расписались с любимым, сделали это по-тихому. Когда он сказал об этом своей матери, дома произошел скандал вплоть до раздела бизнеса, имущества и тп. Потом было еще 100 скандалов, истерик, слез.
Ответов: 74
Последний ответ: 04.02.2010 08:50
29.12.2009 КЛУБ 45-48 - Таня ВЕЛИКОЕ ОБЪЕДИНЕНИЕ - ПРОШУ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТСЯ ВСЕХ УЧАСТНИЦ - ВЕС РОСТ ПАРАМЕТРЫ И К ЧЕМУ СТРЕМИМСЯ. ПРЕЗИДЕНТАМИ КЛУБА БУДЕМ МЫ (СНУПИ И Я) :)
Ответов: 126
Последний ответ: 04.02.2010 04:57
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2372
Последний ответ: 03.02.2010 22:18
02.02.2010 Кто ваш идиал? - Алёна Девочки, каждая из нас стремитсяа к идиалу (пусть даже его нельзя достич), и зачастую мы этот идиал ишим в знаменитостях. А кто ваш идиал? Мой Мэган Фокс.
Ответов: 24
Последний ответ: 03.02.2010 19:33
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
как по мне то худеть еще и худеть....ножки такие плотненькие...ну это мое имхо
__________________________
очень гармоничная, женственная и стройная фигура! Ты просто красавица! И никого не слушай,кто думает иначе! Молодец! Держи форму!)
Да...это мой главный минус...ноги у меня плотные
Ну, честно говоря, я даже не знаю ... мне кажется и при весе в 48-45 кг у меня ноги будут отличаться от остальной фигуры, будут выглядеть полнее 
А за мнение спасибо! Как думаешь, сколько ещё скинуть нужно?
Спасибо Christine! Очень приятно слышать! Но я думаю, что ещё кг. 3 сбросить точно нужно, но не больше!
сбросить можно, только без фанатизма!) подключи фитнес(если еще не подключен) и все будет замечательно) Успехов)
Мне кажется, что тут больше фитнес нужен, а не диета. Это я к вопросу о ногах)
А фигура мне очень нравится,плавная такая линия талии...мне нравится,однозначно!)
__________________________
а мне бы хотелось, чтоб ты встала прямо
про спорт только не забывай
да, догадываюсь, что так стоять тебе самой больше нравится, но ты же хочешь объективное мнение, а не комплименты услышать?
Да, ты похудела, нужно ли продолжать - решать тебе
отличный результат! животик очень нра
__________________________
Девчонки, а теперь самое ужасное! Вы все говорите про фитнес, что его нужно подключить и тогда и ножки будут стройненькими и остальные кг уйдут..., так вот фитнесом я занимаюсь 4-5 раз в неделю ( на протяжении всего года, бесперерывно) + бадминтон + бассейн (но сейчас я хожу очень редко плавать, потому что бассейн находится от дома оч далеко, а машина у меня не шипованная, поэтому ездить страшновато), но с марта месяца примерно, когда наши сугробы растают обязательно буду ходить ещё и в бассейн! Плюс ко всему, я не ем жаренного, копчёного, мучного, мясо (свинину, говядину, баранину), ну и конечно, после 18:00 позвлляю себе пустой чай-кофе или стакан кефира. Если делаю что-то не так, для того, чтобы похудеть, то скажите что ИМЕННО!!! P.S.: Недавно решила добавить ко всему этому и один разгрузочный день в неделю.
слушай, ну картинка складывается просто чумовая
если это всё правда, я об образе жизни, который ты ведешь, то скажу тебе что он прям ИДЕАЛЬНЫЙ
не жрать мучного и 5 тренек в неделю, и после 6 ничего не жрать! и вот при таком режиме, ты говоришь, у тебя плотные ноги?
ну не знааааааю, ну попробуй побегать что-ли, когда сугробы сойдут
__________________________
Ложка - это маленькая ложь
А по мне, так ты идеальна) причем особенно ноги!) красивые, нежная округлость в теле, нет резких углов, при этом стройная) идеальное описание женской фигуры, под которое твоя подходит)
__________________________
Спасибочки! Очень приятно! Мне ещё немножко "ушки" на бедрышках убрать и вообще, супер-пупер будет!!!
молодечик, у меня тож ноги мощные, ляжечные мыщцы
Самое смешное, что я уже боюсь тренировать эти "ляжечные мыщцы"! Раскачать боюсь, потому что, когда ногу напрягаю, то одни мышцы!!!! Вот только по бокам никак "ухи" не уходят!!!
разогревающий антицеллюлитный крем Green mama с водорослями!!!!!я как его намазала, так по всей квартире с криками "ХОЛОДНО!!!!" носилась, а потом ничего привыкла, его совсем немного надо. А результат просто супер -2 см и растяжки больше не болят
__________________________
Спасибо, если найду, то обязательно куплю и попробую.