RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте

ЁКЭЛЭМЭНЭ 8(
Шожу-ка в спортзал

Скока грамм жира надо в день, чтоб худеть?


болят от занятий все мышцы, особенно трицепсы и ягодицы


Завтрак: Пока только 600мг л-карнитина и стакан воды с лимоном и ч.л. мёда (по аюрведе)
Перекус1: Pilatis

Обед: Пойду покупать себе новый сотовый - свой потеряла 8(

Вчера было: несколько фин-криспов с зернистым творогом 3%, 100 гр орешков кешью, бу


была в Германии около 2х недель, холодно.. у нас хорошо


  • Вес: 56.50 кг
  • Грудь: 86.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 91.00 см
  • Калорий: 1600

пол часа пилатес, пол часа степпер~ -300


ночью едем в Эйлат на красное море, по этому поводу прикупила себе наконец-то 2 купальника, точнее 2 лифчика( чёрно-белый и цвеиной полосатый) и 1 чёрные трусы.









Как вы избавляетес от стресса и утслости? - Fufpanchik
Кто то обожает теплую ванну, кто то массаж , а кому то просто необходимы всякие таблетки? Каковы ваши способы, леди?
Ответов: 9
Последний ответ: 03.11.2007 15:51


для кого мы худеем... - Miкrоsхема
Вы худеете чтобы больше нравится СЕБЕ самой или для КОГО-ТО?
Ответов: 5
Последний ответ: 03.11.2007 15:50


Блондинки, брюнетки и рыжие. - Лолла
Джентельмены предпочитают блондинок?! А как же! Но, кого, простите, предпочитают блондинки? И, кто предпочитает брюнеток? В общем, вот я о чем: девочки, кто какого цвета? сколько раз менялся ваш цвет волос (как часто?), может, у кого-то нарощенные волосы? Цвета-краски-стрижки. Делимся мнениями :)
Ответов: 33
Последний ответ: 03.11.2007 14:18


Интересно какой средний возраст конфы? - IrinaVi
Я наверное самая возрастная, но это тока по годам...:) :) :) Мне 38
Ответов: 23
Последний ответ: 03.11.2007 13:13


Графики - Margo@
Сегодня зашла в графики, а там отсутствует ОКТЯБРЬ. это у меня глюк, или у Вас?
Ответов: 6
Последний ответ: 03.11.2007 13:00


Девушки у кого есть малыши, дети=)) - Екатеринка
Мне вот просто интересно во сколько лет у вас появился младенец? :)
Ответов: 20
Последний ответ: 03.11.2007 12:54


БОГ - БЫВшая FAS КА
кто верит тут в Бога?
Ответов: 84
Последний ответ: 03.11.2007 11:23


Клуб "48"! Кто хочет весить 48 кг? - Love_in_Paris
Кто решил похудеть до 48 кг? Последние кг всегда самые сложные, давайте поддержим друг друга и, наконец, увидим заветную цифру на весах!!!
Ответов: 177
Последний ответ: 03.11.2007 04:09


весь форум

Сейчас 14 пользователей и 21 гостей на сайте

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн