luchaS

имя: Лучистая
на сайте с: 12.10.2006
город: Санкт-Петербург
день рождения: 10.07.1983

блог

Измерения от 5.03.05 / год назад (25.03.04) / изменения. : Вес: 59 / 68 / -9 кг Рост: 171 Грудь: 8 - 05-03-2005 15:08
Девочки! Среди вас наверняка есть и питерские! Подскажите, плз, хорошую платную гинекологию и, жела - 22-02-2005 02:13
Девочки! А GALACTIKA давно бывала здесь? - 15-12-2004 07:54
Измерения от 6.11: Вес: 58.5 Рост: 171 Талия: 70 Живот: 79 Бедра: 93 Нога: 54 Икра: 35 Вот так - 06-11-2004 16:32
Измерения от 5.09: Вес: 61.5 Рост: 171 Грудь: 88 (-2) Под грудью: 80 Талия: 72 (-2) Живот: 81 (- - 05-09-2004 11:17

весь блог

дневник похудания

весь дневник похудания

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

08.02.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.

Ответов: 6129

Последний ответ: 17.05.2010 00:36

25.06.2006 Проколоть язык.... - Гость
Девченки, тут есть тема про проколатый пупок, а я вот язык хочу проколоть..... ;D ;D у кого-нибудь есть проколы??? Расскажите, сколько заживало? Кололи ли обезбаливающее?? ну и все все все ...по...

Ответов: 171

Последний ответ: 17.05.2010 00:33

20.03.2008 Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ
[img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)

Ответов: 440

Последний ответ: 16.05.2010 20:05

06.06.2008 Клуб 55 - Luda
Девочки из "клуба 55"!!! не слышно вас не видно=( как успехи? или делится не чем вот и молчите? Мне вот не чем похвастоться, как была 59 так и вешу, никак скинуть не могу, да и как скинешь, если никакой диеты не могу пидерживаться...=( Может у вас лучше обстоят дела? поделитесь, а я глядя на ваш пример возьму наконец-то себя в руки!!!

Ответов: 141

Последний ответ: 16.05.2010 19:43

07.10.2008 КТО СКОЛЬКО ВЕСИТ при росте таком то, при таких то параматрах... - I_will_be_50
всем всем всем...оооочень интересно, кто,сколько..вообщем все циферки сюды) а ещё можно рассказать свою супер историю как вы похудели на Н-нное кол-во кило и обязательно за какой срок и питание какое было. ну или свои планы сколько вес,какой хотите) а ещё какой был макс вес и какой мин, какой сейчас..

Ответов: 218

Последний ответ: 16.05.2010 17:13

03.02.2009 перец стручковый для волос...эффективно!!! - $tay@live
Приветики, девочки...

Ответов: 88

Последний ответ: 16.05.2010 17:08

13.05.2010 Разгрузочные дни. - Настасья
Кто что пробовал и какой результат? Поделитесь на чем легче всего разгрузиться.... есть вот такие варианты: День молочный Шесть раз в день через каждые 2 часа пить по 100 г молока. На ночь нужно выпить 200 г фруктового сока с 20г сахара или глюкозы. Состав: белки - 17 г, жиры - 21 г, углеводы - 46 г. Калорийность: 450 ккал. День кефирный

Ответов: 10

Последний ответ: 16.05.2010 17:06

30.04.2010 Диета - результат (20 дней) - hoholka
Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. 1 - 2 Голодные дни. (голодные дни не повторять) За весь день 1 литр молока или кефира, один стакан томатного сока, 1 кусочек черного хлеба. 3 - 4 Белковые дни.

Ответов: 30

Последний ответ: 16.05.2010 16:55

весь форум