Информация о пользователе
(обновлено: 06-08-2013 22:48)
  • Вес: 70.00 кг
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Чай бс, яйцо жареное, сосиска, 2 шт орешка печеных
  • Перекус 1: Кофе бс
  • Обед: Бутеры, конфеты, овощи, срк, вино, сыр, бастурма
  • Перекус 2: Шоколадная конфета, мороженое
  • Ужин: Рис с курицей, огурцы, помидор, чай бс, орешки печеные, сосиска, хлеб

Просто пипец...........

Информация о пользователе
  • Завтрак: Творог, латте

Привет всем!
Про рестораны\кафе понятно.
Расскажите, помимо этого, кому, где и сколько вы оставляете чаевых?

Информация о пользователе
(обновлено: 19-07-2012 22:18)
  • Завтрак: Творог с медом и мюсли, кофе
  • Обед: Клубнично-молочный коктейль
  • Перекус 2: яблоко
  • Ужин: Котлета грибная-2 шт, чай

Спорт: йога, 120 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 12-07-2012 22:42)
  • Завтрак: Творог,2 больших сливы,кофе
  • Обед: Черешня,чай зеленый
  • Ужин: Рыба в гриле,салат овощной

Спорт: Йога, 120 мин.

Дико скучаю по бегу,но некогда.

Информация о пользователе
(обновлено: 11-07-2012 23:20)
  • Завтрак: Кофе,творог,пол-апельсина
  • Обед: Вишневое парфе с рисовыми хлопьями,кешью
  • Ужин: Белковый омлет

Спорт: Nordic walking, 60 мин.

Рацион обеда нарушила,но не из-за того,я результатов нет.А их нет.Ээээххх...
Буду продолжать пока.Плато или как его?))

Информация о пользователе
(обновлено: 11-07-2012 07:50)
  • Завтрак: Творог,апельсин,кофе
  • Обед: Куриная грудка на гриле
  • Ужин: Яйцо,овощи на пару,яблоко

Спорт: Йога, 120 мин.


Поиск








Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 26
Последний ответ: 04.10.2013 13:59


Прыщи. Что делать?!! - Гость

 Люди! Кто-нибудь знает как избавиться от прыщей на лице??? :o  А от чёрных точек?  :o Они меня замучили! :'( :'( :'( Целая компания прямо посреди лба. :-[ :-[ :-[  Косметика или ...

Ответов: 97
Последний ответ: 04.10.2013 11:48


Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 4
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 9
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 57
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 16
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 118
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн