Друзья London.05

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Жулик
Читать дальше

Жулик 06-11-2010 (обновлено: 06-11-2010 10:39) Вес: 61.70 кг Грудь: 92.00 см Талия: 72.00 см Бедра: 92.00 см Рост: 168 см Завтрак: Сушняк :) 200 минералки, 2*200 чая (дегустирую клиентский подарок - сегодня Дарджилинг и Английский завтрак)

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Жулик
Читать дальше

Жулик

05-11-2010 (обновлено: 06-11-2010 10:37)

Вес: 63.00 кг
Грудь: 92.00 см
Талия: 72.00 см
Бедра: 92.00 см
Рост: 168 см

Завтрак: 150 г творога, 300 мл чая
Обед: 350 г гуляша, 1 кукуруза, 300 мл коктейля
Перекус 2: 250 мл горячего глинтвейна
Ужин: 1 кукуруза, 1 бутылка белого сухого вина

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Жулик
Читать дальше

Жулик 04-11-2010 (обновлено: 04-11-2010 16:01) Вес: 63.00 кг Грудь: 92.00 см Талия: 72.00 см Бедра: 92.00 см Рост: 168 см Завтрак: Спала Перекус 2: 150 г творога, 2*200 чашки зел. чая

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Лизочка
Читать дальше

Лизочка

03-11-2010 (обновлено: 03-11-2010 20:22)

Рост: 164 см

Завтрак: немного овсянки, маленькое яблочко = 200 ккал
Ужин: порция овощного салата (огурец, помидор, зелень, заправка), кур.грудка, одна небольшая запеченая картофелина, чуток тушеной брокколи, вода = 600 ккал
Калорий: 800

Моя диета: Качели. Неделя №1. 800 ккал

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Жулик
Читать дальше

Жулик 03-11-2010 (обновлено: 03-11-2010 18:41) Вес: 63.00 кг Грудь: 92.00 см Талия: 72.00 см Бедра: 92.00 см Рост: 168 см Завтрак: 250 мл зел. чая, 250 г чечевицы (нямк) Обед: 250 мл зел. чая, 150 г зернового хлеба Ужин: 250 г вареной курицы

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
дневник похудания Лизочка
Читать дальше

Лизочка

01-11-2010 (обновлено: 01-11-2010 19:13)

Рост: 164 см

Завтрак: овсянка(130 ккал), яблоко (100 ккал), кофе со сливками(100 ккал), мультивитамин (5 ккал) = 335 ккал

Моя диета: Качели. Неделя №1. 1200 ккал

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

01.02.2010 Кто ваш идиал? - Алёна
Девочки, каждая из нас стремитсяа к идиалу (пусть даже его нельзя достич), и зачастую мы этот идиал ишим в знаменитостях. А кто ваш идиал? Мой Мэган Фокс.

Ответов: 61

Последний ответ: 28.11.2010 01:43

06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.

Ответов: 1181

Последний ответ: 28.11.2010 01:15

01.03.2009 Новшества и просьба не материться! - Илья
Всем привет! Я один из модераторов этого сайта ;) нас пригласили помодерировать форум во время проведения конкурса Мисс Россия Пепсилайт http://www.missrussia-www.pepsilight.ru/

Ответов: 126

Последний ответ: 27.11.2010 22:20

28.05.2010 БУЧ БУЧ БУЧ :) Кто на БУЧ, все сюда! - Nehochu
Т.к. многие уже переходят на БУЧ, а отдельной темы в форуме я не нашла, решила такую создать. Скидываем сюда всю полезную информацию, результаты, отзывы.

Ответов: 55

Последний ответ: 27.11.2010 21:57

02.04.2004 Биоинтермед - Охотникова Мария Леонидовна
Откликнитесь , кто посещал ночные сеансы Биоинтермеда!
Расскажите о своих результатах и не набрали ли вес после этого???...

Ответов: 18

Последний ответ: 27.11.2010 19:21

28.08.2010 Девочки от 14 до 17, все сюда! - Светлана
Если Вас не устраивает Ваш вес, вы сидите на диете или начали вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), то я приглашаю Вас сюда! Вмести худеем! Правила: Поддерживаем друг друга. Возможна критика. Делимся советами и отчитываемся о результатах каждую неделю.

Ответов: 184

Последний ответ: 27.11.2010 19:17

02.11.2010 Худеем к Новому году? - Бэкс
По-моему, самое время - два месяца. Можно худеть не очень быстро, но верно. Способ я еще не выбрала, но хочу что-то наиболее здоровое. Кто что посоветует? Кто со мной?

Ответов: 196

Последний ответ: 27.11.2010 16:56

20.03.2008 Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Сама хочу весить 47-48 (47-крайний нижний предел веса,даже 47.5-не менее).Так что...welcome ;)

Ответов: 329

Последний ответ: 27.11.2010 16:14

весь форум