Информация о пользователе
(обновлено: 11-11-2009 21:38)
  • Вес: 62.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Завтрак: яишница,2хлебца,кофе
  • Перекус 1: апельсиновая вода
  • Обед: пельмени 9шт,2 хлебца,горошек,пол хурмы,чай
  • Перекус 2: сырок,йогурт
  • Ужин: 2гор-их бута,мандарин,яблочко,чай
  • Калорий: 1365

Информация о пользователе
(обновлено: 10-11-2009 23:04)
  • Вес: 63.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Завтрак: пол яблока,пара глотков кофе
  • Обед: 2 котлеты,хлебец с колбасой и сыром,зел горошек,корнишоны,чай
  • Перекус 2: 2 хурмы,чай
  • Ужин: чипсы,яблоко.позже кусок ваф-го торта,зел чай
  • Калорий: 1380

Информация о пользователе
(обновлено: 31-10-2009 08:10)
  • Вес: 60.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Завтрак: йогурт,кофе,хурма
  • Обед: 2 хурмы,кефир 250мл,кофе
  • Перекус 2: алко коктейль
  • Ужин: зел.горошек,хурма,чай

Спорт: рок-концерт, 120 мин.

Информация о пользователе
(обновлено: 29-10-2009 23:56)
  • Вес: 62.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Завтрак: 2 киви,кофе
  • Обед: 2 запеченых яблочка,кофе
  • Перекус 2: 4 маринованных помидора,чай,2 киви
  • Ужин: рыба минтай,маринованный помидор,чай

расставалась с парнем.как хуево.

Информация о пользователе
(обновлено: 28-10-2009 22:07)
  • Вес: 62.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Завтрак: каша,кофе
  • Перекус 1: вода,сигареты
  • Обед: зеленый горошек,3 маринованных помидора,пара ложек овощ-го салата
  • Перекус 2: 2хурмы,зел чай,2печеных яблочка
  • Ужин: каша,йогурт ,чай

давненько здесь не была..

Информация о пользователе
(обновлено: 20-09-2009 20:42)
  • Вес: 60.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 172 см
  • Завтрак: 100гр зерн.творога 6%,персик,зел.чай
  • Перекус 1: хлебец,зел чай
  • Обед: хлопья с йогуртом
  • Ужин: пепси лайт
  • Калорий: 450


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1180
Последний ответ: 27.11.2010 23:50


Новшества и просьба не материться! - Илья
Всем привет! Я один из модераторов этого сайта ;) нас пригласили помодерировать форум во время проведения конкурса Мисс Россия Пепсилайт http://www.missrussia-www.pepsilight.ru/
Ответов: 126
Последний ответ: 27.11.2010 22:20


БУЧ БУЧ БУЧ :) Кто на БУЧ, все сюда! - Nehochu
Т.к. многие уже переходят на БУЧ, а отдельной темы в форуме я не нашла, решила такую создать. Скидываем сюда всю полезную информацию, результаты, отзывы.
Ответов: 55
Последний ответ: 27.11.2010 21:57


Биоинтермед - Охотникова Мария Леонидовна
Откликнитесь , кто посещал ночные сеансы Биоинтермеда!
Расскажите о своих результатах и не набрали ли вес после этого???...
Ответов: 18
Последний ответ: 27.11.2010 19:21


Девочки от 14 до 17, все сюда! - Светлана
Если Вас не устраивает Ваш вес, вы сидите на диете или начали вести здоровый образ жизни (ЗОЖ), то я приглашаю Вас сюда! Вмести худеем! Правила: Поддерживаем друг друга. Возможна критика. Делимся советами и отчитываемся о результатах каждую неделю.
Ответов: 184
Последний ответ: 27.11.2010 19:17


Худеем к Новому году? - Бэкс
По-моему, самое время - два месяца. Можно худеть не очень быстро, но верно. Способ я еще не выбрала, но хочу что-то наиболее здоровое. Кто что посоветует? Кто со мной?
Ответов: 196
Последний ответ: 27.11.2010 16:56


Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Сама хочу весить 47-48 (47-крайний нижний предел веса,даже 47.5-не менее).Так что...welcome ;)
Ответов: 329
Последний ответ: 27.11.2010 16:14


Кто ваш идиал? - Алёна
Девочки, каждая из нас стремитсяа к идиалу (пусть даже его нельзя достич), и зачастую мы этот идиал ишим в знаменитостях. А кто ваш идиал? Мой Мэган Фокс.
Ответов: 60
Последний ответ: 27.11.2010 09:58


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн