Информация о пользователе
(обновлено: 17-04-2008 18:28)
  • Вес: 61.30 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: Омлет-два яйца, кукуруза, молоко. Вода, брусничный сок, огурец.
  • Перекус 1: Занятия в спорт клубе, Super Sculpt+парная турецкая... прогулка 1,5 ч.
  • Обед: Салат из овощей с перепелиными яйцами и сырным. Вода.
  • Перекус 2: нет
  • Ужин: Вода, витамины.

Информация о пользователе
(обновлено: 16-04-2008 16:05)
  • Вес: 61.30 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Рост: 160 см
  • Завтрак: Омлет с кукурузой и сыром, помидорка, огурец, перец(все по о.5), брусничный сок.
  • Перекус 1: Вода.
  • Обед: Салат-помидорка, огурец, перец, сыр домашний, вода
  • Перекус 2: Вода
  • Ужин: Яблоко, сыр, вода, кефир

Моя диета: Протасов

Интересно, помнит ли меня здесь кто-нить, я давно не была....
На Протасове второй день!

Информация о пользователе
  • Вес: 54.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Завтрак: Хлопья с молоком и мюсли...

Умер Лучиано Паваротти:(((

А я так жалела, что не побывала на его концерте:(((
Он гений..........

Информация о пользователе
  • Вес: 54.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Завтрак: Вчерашний чай, сочень, 3 черносливины в шоколаде!
  • Перекус 1: Нет.
  • Обед: Салат овощной с яйцом и сметаной, куриная тить жареная в сыре "Вест"(прошу заметить 10% жирности)Оч вкусно! Чай, конфета!!!
  • Перекус 2: Нет
  • Ужин: КЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭФИР!!!!!!!!!!!

Интересно, а Vetrom (новый пользователь Пепси) это кто?? Меня добавили в друзья...

Информация о пользователе
  • Вес: 54.60 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Завтрак: Жареный сыр, оффощи.... Чай с лимоном, персик(хорошо, что кекс закончился)...
  • Перекус 1: Нет
  • Обед: Хм... Скорее всего арбуз, потому что сама я его разрезать не смогу, буду ждать любимого..
  • Перекус 2: Нет
  • Ужин: Леля, Леля.. Будем Лелю на ужин :)

Image Hosted by ImageShack.us

Информация о пользователе
  • Вес: 54.40 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 69.00 см
  • Бедра: 92.00 см
  • Завтрак: Помидор, огурец, жареный сыр и бисквит с чаем.
  • Перекус 1: Нет
  • Обед: Поход на рынок.
  • Перекус 2: Нет
  • Ужин: Фрукты... Кефир?

Снились ягоды, спелые, красивые, сладкие, разные......... Я их ела... К чему это???? А???


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.
Ответов: 1496
Последний ответ: 22.12.2010 18:34


Система минус 60 - Машулька
Девченки, очень хочу узнать по подробнее об этой системе, но нет возможности купить книгу! Может кто-нибудь расскажет подробно, а если кто - нибудь придерживается этой системы расскажет о результатах.
Ответов: 213
Последний ответ: 22.12.2010 15:20


Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 2796
Последний ответ: 22.12.2010 11:47


Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)
Ответов: 32
Последний ответ: 22.12.2010 09:16


ищю тех чей вес свыше 125кг!!!!!!!! - светлаНка
девочки доброй ночи,но просто не могу уснуть не написав! вот все блоги перечитываю, форум, дневники...девочки мне бы ваш вес! 65-70кг это мой идеальный вес, но вот после родов меня так разнесло, депрессия пипец какая была, но ребенку уже 4 года, и мне необходимо привести себя в хорошую,отличную форму!!!!!!
Ответов: 13
Последний ответ: 22.12.2010 08:10


от 65 к 55: только ЗОЖ - Uvicky
Девочки, которые сейчас весят 65 кг и стремятся похудеть до 55 кг, объединяйтесь! Мы будем помогать друг другу. Делиться успехами! Правила клуба: питаемся только по ЗОЖу, те кто ест по ЗОЖ, тот не срывается с диет и быстрее худеет! Мы худеем очень медленно, но не голодая! Без срывов и зажоров. Даем себе то, что хотим!
Ответов: 635
Последний ответ: 21.12.2010 23:19


Клуб 60-65 - ღ Снупи ღ
[img]http://gifr.ru/data/gifs/5/c/b/5cbf4e0742.gif[/img] Девушки-красавицы,а есть ли среди вас те,кто хочет весить 60-65кг и иметь соблазнительные формы? :)
Ответов: 992
Последний ответ: 21.12.2010 22:11


не для слабонервных=))) вопрос о проблемах "по-женски" - Stasi1
Девочки, это Nestea_Iced_Tea. во-первых я забыла старый пароль, во-вторых.паника-паника-паника!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! с моим организмом творится ХЕРНЯЯЯ!!!!!! помогите, а то с ума сойду тут(((((
Ответов: 14
Последний ответ: 21.12.2010 20:41


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн