ГРЕЧневая диетКО
Сб, 18/10/2008 - 00:20 — КанХВетКО
с понедельника сажусь на эту диетку..... Итак, диета для похудения с гречкой Как приготовить гречку: Гречку следует употреблять:
|
 |
 |
|
|
21.10.2008 деньги.деньги.деньги - maliwka тут в одном блоге подняли тему денег.Думаю.каждая семья.переживала или переживает свой маленький(или не очень)финансовый кризис.Вот скаживе.важно ли для вас иметь финансовое благополучие(всем важно).но именно не портится ли у вас настроение.климат в семье.если нужно строго экономить? На чем обычно экономите вы?
Ответов: 34
Последний ответ: 22.10.2008 15:53
30.08.2008 Клуб худеющих к Новому Году! - Кошка из города М В-общем, я вижу, нас таких много собралось. Поэтому открываю клуб тех, кто за лето не достиг желаемых результатов и теперь приводит себя в форму к Новому Году. Предлагаю отписываться о результатах, делиться способами похудения и всячески друг друга поддерживать!) Наши участницы: Dikaja Dingo PupSSa Януська Its new me Екатеринка Krine Summer
Ответов: 201
Последний ответ: 22.10.2008 15:04
20.10.2008 срочно!!!форум разваливается!!!!!принимаем меры! - maliwka ввиду последних печальных изменений (в наших рядах появилось много неадекватных девиц) предлагаю создать сообщество адекватных людей проблемой которых не являются *ой.я за ночь на 200гр поправилась!я жирная* девушки,те ,кто помнять старенький пепси!те,кто живет нормальной жизнью!те,кто не хочет терять пусть и виртуальных.но по
Ответов: 201
Последний ответ: 22.10.2008 15:02
25.08.2008 Худеем до 57 кг - Svetka21 Девочки, открываю темку, чтоб найти поддержку и желающих со мной вступить в бой! Я вешу 63,5 кыгы! Я считаю колории, неделю сидела на 1000-1200 ккал, похудела на 1 кг. В планах неделю продержаться на 600-700 ккал (сегодня уже 4-тый день, т.к. начала с четверга) Правда сегодня менстрики начались, так вообще ничего не хоцца есть!
Ответов: 116
Последний ответ: 22.10.2008 14:58
21.10.2008 Ласки... - Карамелечка... Как вы уже догадались,тема касается интима... Ой...ладно рассказываю суть...
Ответов: 21
Последний ответ: 22.10.2008 14:30
11.10.2008 cистема ABC! кто со мной?????*)))) - Stregoica называется диета abc, или ana boot camp
Ответов: 140
Последний ответ: 22.10.2008 14:16
13.10.2008 калорийность - Леночго Сколько калорий в следующих треш-продуктах: 1. кофе 3 в 1 2.горячий шоколад из пакетика (типа маккофе и т.п.) сори, если было уже с шоколадом этим вообще проблема, везде на сайтах только натуральное какао(((
Ответов: 6
Последний ответ: 22.10.2008 11:53
18.10.2008 ГРЕЧневая диетКО - КанХВетКО с понедельника сажусь на эту диетку..... буду рада если кто-то присоединится.... а то самой скучно..... да и интересно будет сравнить результаты..... а то отзывы о ней самые разные..... даже вот прочитала, что на 10 кг за неделю похудеть можно)))) ну мне бы и трёх хватило)))... на первое время:-)
Ответов: 69
Последний ответ: 22.10.2008 11:51
весь форум |
|
 |
|
Девочки, а можно 3-4 яблочка съесть или нельзя? Уж очень у меня вкусные яблочки дома!
яблочки оставь на потом. от них жудкий аппетит. попей зелчай.
Девченки, да я смотрю вы тут все тростиночки! самый большой вес, который я здесь заметила 60 кг. Раньше я весила 69-71кг., за прошедший год набрала около 11 кг, стало т\жело себя носить(((( Вот хочу начать сбрасывать потихоньку, совмещая со спортом. Гречневая диета меня привлекла тем что это вкусная диета, а покушать вкусно я люблю!!! Наверно это и есть моя ошибка за которую я поплатилась в лице 11 кг +! Помогите кто чем может, какими-нибудь советами и вообще морально! Я надеюсь, что обращаюсь по адресу))))
"....совмещая со спортом" и эт прально!
гречка хорошо, вкусно, сытно, но не долго.
присоединяйся, пиши результаты, мы поддержим
конечно присоединяйся
поддержим)))
а гречневая диета - просто супер, есть на ей можна оч многа....сколько влезет....
правда только гречу)))
И в правда от яблок есть охота! Съела 3 штуки (небольших), а есть охота уже через пол часа! Ок завтра и от них откажусь!
Предупрежден, значит вооружен
лучше не нарушать
мля....седня мне уже не так вкусно есть эту гречку....одна только гречка...и больше совсем ничего....сижу давлюсь уже...ну ничего завтра уже четвертый день...я смогу)))
не вешай нос)))....конечно сможеш)))) ведь сегодня уже третий день!!!! не зря ж ты одну гречу эти дни лопала?? ))))
Не представляю, как вы на ней 3 дня сидите...вы девченки молодчаги просто! Мне бы столько отсидеть...вот сейчас бы пойти поесть ее в последний раз и не могу себя заставить! Может оно и к лучшему, без ужина....не, пошла 100 гр. съем все же, а то потом больше риска налопаться всего другого!
Гречка-это ням-ням.Но не просто, а с кефиром.прям как деликатес)
я студентка-деньги закончились и до конца октября их не будет. гречка дома есть. кефир литр буду каждый день покупать.подсчитала-как раз денег должно хватить)
так что я с завтра с вами)заодно и похудею наконец-то)))))))
вес начальный 70. сижу 10 дней. надеюсь конечный будет 65.
Давай, присоединяйся...не так уж сложно)))вместе веселей))))
Я все таки не поела на ужин гречки, просто не успела...
Уже похудели хоть чуть-чуть?
пока не взвешиваюсь....потому что еще натренировалась, мышцы налились, поэтому сейчас вес будет показывать большой) но я чувствую что жиры потихоньку сваливают от меня
)
сегодня запарила гречку, посмотрим как я вы сижу на ней целый день))))))) а больше точно ничегое сть нельзя??????? ххочу разгруз устроить жуткая тяжесть в животе.
Желательно больше ничего не есть....если хочется эффекта...)))
Приветик, девочки!
И я с вами! С завтрашнего дня- хотя бы на 2 дня- на выходных проблематично будет питаться одной гречей, надеюсь, что скину еще пару килограмм.только я без кефира- молочку терпеть не могу! Да и не усваивается она в моем организме(
Я себе нашла новый тренажер- живу на 19-м этаже и вот теперь хотя бы раз в день поднимаюсь пешком- результат на лицо! Точнее на попе!)))
Первый день отсидела отлично, пошел второй день....Всем удачи!