Я хочу стать как раньше и я верю, что все получится! =))
Пт, 06/06/2008 - 18:25 — LadyHollywood
Команда тех, кто жутко поправился, но хочет вернуть себе хотя бы прежние формы. Поддерживаем, помогаем, даем советы, просто делимся трудностями вместе и ВЕРИМ в победу! Главное начать, а остальное получится.
|
 |
 |
|
|
11.06.2008 Танцы!!!! - YaRkaYa Здравстувйте мои хорошие0) Вот и закончила я школу...)) Летом не хочу зря терять времени и планирую занятся танцами) В прошлом году занималась танцами живота, понравилось, очень, но мой хореограф уехал....А сейчас хочу чего нибудь нового) что нибудь энергичное, женственное. А вы какие танцы любите? Чем занимались?
Ответов: 3
Последний ответ: 11.06.2008 17:13
09.06.2008 Хм..делимся впечатлениями)хD - БЫВшая FAS КА Девочки,приветик всем)я вот про самолеты спросить хочу)))я первый раз лечу)Мне вот стало жуутко интересно...вот мну тут пугают,что при взлете и при посадке..жутко закладывает уши и начинает в них жутко больно стрелять,и что оооочень укачивает при полете?......поделитесь впечатлениями,кто летал на самолете,что вы ощущали при взлете,
Ответов: 27
Последний ответ: 11.06.2008 16:59
10.06.2008 Клуб 47,ау?) - БЫВшая FAS КА привет)я теперь тоже решила стремиться к 47 кг))я вот только давно не была на сайте и не могу понять,продолжается ли "деятельность" клуба 47,или там уже все похудели?)))))
Ответов: 15
Последний ответ: 11.06.2008 16:57
31.05.2008 Я объявляю голодовку! - Натусик С 1 июня начинается наше ДЕЛО. Настраиваемся а потом пишем о результатах! Период - кто сколько выдержит, не больше 5 дней. http://www.vitaminov.net/rus-31586-hunger-0-16916.html
Ответов: 180
Последний ответ: 11.06.2008 16:51
10.06.2008 секс - Ниточка познакомившись с парнем я была худенькой - 52кг.мы гуляли, общались, но секса не было,т.к. я еще не с кем не спала, шло время, у меня случались зажоры, депрессия, в итоге сейчас я вешу около 68кг.
Ответов: 22
Последний ответ: 11.06.2008 16:43
09.06.2008 1000калорий - действительно помогает???? - Януська Вот вижу я, что многие здесь сидят на диете в 1000ккал,и самособой напрашивается вопрос: "И КАК ОНО ДЕЙСТВУЕТ?" Ну в смысле,это для тех кто желает похудеть или просто поддерживать свой вес? Расскажите,пожалуйста. У кого какие результаты и за какой срок?
Ответов: 14
Последний ответ: 11.06.2008 16:42
06.06.2008 Я хочу стать как раньше и я верю, что все получится! =)) - LadyHollywood Команда тех, кто жутко поправился, но хочет вернуть себе хотя бы прежние формы. Поддерживаем, помогаем, даем советы, просто делимся трудностями вместе и ВЕРИМ в победу! Главное начать, а остальное получится. Наша команда (16): Натусик, Crazy_Summer, Kuroi, Star, Кошка из города М, Belchka, Ms_Cutie, Bubusch, сонц, TORIчka, AmorAmor, Nasturciya, Guenhwyvar,
Ответов: 191
Последний ответ: 11.06.2008 16:08
20.01.2008 Ваши ФОТО - Оксана Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 735
Последний ответ: 11.06.2008 15:46
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Значит мне к вам))Весила -52, поправилась до 70, вешу 60, еще 8 кг)))Тут будем оставлять отчеты о наших обжарах-зажерах и скинутых кг???))))
дааа)))
привет)))
а, рост у меня 1.75)))
ого))
ты же станешь совсем худой) ты уверенна, что хочешь?
приветик)))Ну здорово,когдп начинаем??)
А прям щазззз!!!
сегодня!)))
больше я ничего не съем........)))
а вообще завтра по-гинеральному!
Каждый день писать может и не буду, со временем напряг. При росте 158 хочу скинуть таки до 49 - чтоб ровно 20 (на моих весах, а они врут) А там по обстоятельствам.
я тоже, может, пропускать буду, но буду стараться))
ровно 20 чего?
20 кг минус ^_^
О, у нас рост одинаковый)) Только я худею до 47кг)
А я вот пока далее 50 не загадываю. Как оно станет комфортно, так и брошу, даже если будет 40. Долго и упорно к своей цели!
Молодец, главное - настрой!)) Мы все сможем вместе!))))
конечно!!!!!!Была же такой, и радовалась!!!Просто аппетит нужно научится унимать, и все получится))
да!
и не потокать своим желаниям!)))
Как унимать аппетит? Я раньше тоже была стройной, 55 весила. Это было, так давно что я забыла, что такой быть стройной. Серьезно.
я тоже не знаю)))
вообще, говорят, чай с молоком помогает.
мне, когда худею, помогает очень много зеленого чая теплого, чтобы больше ничего не влезало)))
но вопрос открытый.
мне диету прислали!!
хочу попробовать))
на ней скинула девушка 4 кг за 4 дня, как думаете??
Диета – 4 дня.
1, 3 день.
Завтрак – 2/3 пачки творога; 1 грейпфрут.
Обед – 2/3 пачки творога; 1 банан.
Ужин – 2/3 пачки творога; 1 грейпфрут.
2, 4 день.
Завтрак – 1 банан; 1 ст. обезжиренного молока.
Обед – 1 банан; 1 вареное яйцо.
Ужин – 200 г нежирного мяса; 2 банана.
По мне не очень. Не очень приятная по выносимости, и продукты не очень сочетаемые. мясо + бананы? =/
УСЁ!! мну уехало на роликах на пару часиков!!!
да я после банановой диеты, вообще их терпеть не могу, но посмотрим, вдруг поможет??
буду весить 64))))
а там и до 63-62 неадалеко))))
а бананы может другим фруктом заменю))
Я думаю завтра поголодать 1 день, чтоб организм отчистить. А потом дней на 10 на овсяную кашу. Без всего конечно буду, есть кашу, и пить воду. Как вы думаете нормально?
или на диету эту сесть. даже не знаю теперь что делать. LadyHolliwood удачи в диете.
спасибо))
вообще на овсянке хорошо, но она МОНО,значит легко сорваться. если тебе хочется на много похудеть, то надо начать с чего нибудь, например с 4ех дневки(тогда и мне не одиноко на ней будет) или с разгруза какого-нибудь, чтобы задать стимул. а потом сесть на что-то большое и разнообразное, чтобы не срываться, я хочу сесть на эту 4ех дневку с завтрашнего дня, а потом на японку, наверное, мне ее друг посоветовал (мужского пола, кстати, до чего докатились...парни учат на диетах сидеть))) говорит, что у него на ней вся семья пересидела и там до 6 кг за 13 дней теряешь, что она обмен вещ-в восстанавливает и вообще она полезная.
Так, вот мой план: завтра ем, все что захочу (в разумных пределах) - все-таки экзамен у меня, в воскресенье делаю разгруз (пока еще не решила, на чем), а с понедельника - на бонский суп!)) Кто хочет со мной на разгруз? Или на диету?) Было бы здорово вместе терпеть=)))
я тоже хочу)))вернуться на 2 года назад))правда, я в основном росла, но и сильно растолстела((
С сегодняшнего дня не ем после 18 и качаю пресс))
присоединяешься к нам?)))
какие у тебя параметры? ты тоже выпускница?)
выпускница, только из 9 класса)
рост 167, вес 59-60, 85-71-93
я вообще худею со 2 класса xD
2 года назад получилось, даже не знаю, как, а сейчас перестала себя ограничивать и снова поправилась(((
я из 11ого)
учитывая возраст, я уверенна, что тебе не едение после 18 поможет и разумное ограничение в пище, без всяких голодовок.Добро пожаловать))
классный авик. =)
Спасибо=)
Для меня главное-отказаться от шоколада)))просто я от него зависима)и просто меньше есть, так как у меня часто бывают срывы и я мету все подряд(
ну и чтобы вес не вернулся, мне надо на сборы в августе ехать, если приеду так-умру со стыда)))
Сидела, с мамой на японке просидела, на ней несколько дней не помню точно. Я ненавижу кальмары жареные у меня из за них нервный срыв был и я ее бросила. Мама до конца сидела и похудела хорошо,не набирает до сих пор прежний вес.
Подожди, а разве на японке есть кальмары? Я на ней сидела без кальмаров))
У нас были кальмары. Нам дали распечатку диеты они там были.
http://mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/japanese-diet.html
японская диета, там нет кальмаров)))
так что ты решила с диетами? что пробовать будешь?
Девчушки, я к вам!
Хочу к августу увидеть на весах заветные 55 как до НГ. Уже 4 дня не ем после 18:00, не ем сладкое и мучное. Вчера сидала на бананах, понравилось, на сл.неделе повторю, а пока меньше есть и спорт 
)
Привет!))
завтра отписываемся о результатах))
меня, меня возьмите к себе! за 2 месяца срыва у меня +11кг! с ума сойти! а какая красота 2 месяца назад была!
Сонц))
ты счастливая 10-ая в группе, так что тебе нельзя срываться больше, будем на тебя ориентироваться))))
Завтра наш 1ый отчет.
Всем удачи!!До завтра!
ого!!!! 11 кг за 2 месяца набрать!!! бысто ты.
кстати!!! если ты быстро набрала, то можешь также быстро сбросить! У меня вот вес пол года держится, уже быстро не скинешь, но про твой случай я читала, что если еще не много времени прошло, то можешь спокойно скинуть все)))
Может, будем вдесятером с завтрашнего дня,
чтобы вместе начать и в одно время?
тогда надо написать, что набор единомышленников закончен))м?
Да ладно, пусть приходят все желающие)) Но с этого момента мы начинаем!) Я вот начала уже с 1 июня, итоги в воскресенье подведу - как раз неделя пройдет)
Так! Набираю желающих сделать разгруз в воскресенье!!! Давайте со мной!))
я уже на диете(( но вот в среду можно было бы...=)
Ты на 4-дневной? Я с понедельника на бонский суп сяду, не получится в среду разгруза)
а я +6 кг((
начинай завтра вместе с нами исправляться)))
я тоже уже 4 дня на диете, через 3 денька - итоги, держу крестики
Какая диета?)
дитеа под названием "надо-меньш-есть"
вроде работает ))
я хочу завтра сесть на 3х дневную диету т.е.голодовку 1 день вход 2 голод 3 выход вот так вот)))