Зеленый чай с молоком как способ похудеть
Вт, 13/11/2007 - 23:52 — Машулька
Всем привет! Я слышала, есть уже проверенный моими знакомыми и мной самою способ худеть медленно, но верно, без особых усилий и издевательств над собой. Вот он-нужно приучить себя каждое утро пить кружку свежезаваренного зеленого чая, на 1/3 разбавленную молоком, затем после этого часика 4 не кушать(!!!!!!!!). Ну а днем следовать своей установленной диете, разрешаются поблажки.
|
 |
 |
|
|
26.03.2008 Черные волоски - Summer На этом сайте много девченок, у кого отсутствуют КД. Вместе с этим появляются и другие проблемы. Хочу обсудить одну такую. Хоть и не очень приятная тема. Вокруг сосков начали расти черные жёсткие волоски. Недавно прочитала, что это связанно с гормональными нарушениями.
Ответов: 17
Последний ответ: 26.03.2008 23:17
26.03.2008 Помогите. - Poganets Моя подруга мучается от, того, что муж ее не хочет. Они 5 лет вместе, родился маленький год назад. Он любит ее и ребенка, но секса нет. Как быть? Я не знаю что советовать, просто не представляю. Ей форум покажу. Она просила.
Ответов: 24
Последний ответ: 26.03.2008 23:17
26.03.2008 КД и задержки - ЛАПУСЬКА Дорогие девушки!Хочу обратиться к вам за помощью.У меня задержка уже более недели,но при этом болей никаких.Вообще задержка впервые,до этого не доводилось.А причину не знаю.Диета?вряд ли,я на ней уже больше 2 недель не сижу.Тесты я делала,но они показывали отрицательный результат.При этом я стала больше бегать в наш дорогой сан-
Ответов: 2
Последний ответ: 26.03.2008 23:09
18.01.2008 А есть тут девушки весом от 70-80 желающие похудеть до 60-58? давайте объеденимся - Рыжая Лисена Давайте объеденимся и будем друг за другом следить, выставим линеечки) вместе веселей и эффективней!
Ответов: 78
Последний ответ: 26.03.2008 22:55
26.03.2008 совет на личную тему - Plushechka Девочки, хочу с вами посоветоваться!
Ответов: 16
Последний ответ: 26.03.2008 22:42
26.03.2008 Список вкусных продуктов! - Анастасия Знаете, я думаю диеты тут не при чем! Давайте составим список продуктов худеющего человека. Список продуктов,среди которых будут и те,которые увеличиваеют темпы обмена веществ, увеличивают работоспособность! кефир (однопроцентная кефирная Активия ) -увеличивает темпы обмена веществ черный хлеб листья салата
Ответов: 22
Последний ответ: 26.03.2008 22:33
22.03.2008 Вопросы про диеты) - Nancy Девочки, я тут себе план действий составляю на ближайшее время)) Кто знает, сколько можно сидеть на бонском супе? И можно ли после 3-дневного разгруза (кефир+клетчатка и молокочай) сразу переходить на гречневую диету? И вообще, не вредно ли сидеть подряд на нескольких диетах?
Ответов: 4
Последний ответ: 26.03.2008 22:27
24.03.2008 Медленно но верно! стр. 2 - Вераоко Приглашаю всех кто хочет постройнеть правильно и без вреда для здоровья. Вместе мы все сможем. И все у нас получится.
Ответов: 76
Последний ответ: 26.03.2008 22:17
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Я пробовала эту диету на себе. Молочайную. Мне она подошла и очень понравилась. Попробуйте и Вы. Я её безболезненно перенесла.Но не сидите на ней много. Мало витамин в такой диете. Обычно я беру обезжиренное молоко, добавляю 2-3 ложки натурального зелёного чая, довожу до кипения и пью весь день. Но можно и просто с утра молочай, а потом после 4 часов своя диета)
Просто буквально сегодня прочла, что эти компоненты не совместимы, а мне говорили наоборот.
Думается мне если полдня ничего не есть то и без чая похудеешь здорово)))
А почему именно утром? Утром же наоборот есть надо и организм на утро вырабатывает ферменты способные эффективно усваивать именно тяжелую жирную пищу. Мне кажется если выпить этот чай (кстати аппетит он действительно отбивает) вечером -- вместо ужина эффект будет класынй. Надо попробовать))))
Я тож вечерком пью такой чаек и есть не хоцца совсем))) Одно время пила его утром и как по инструкции потом не ела 4ч, но уж суперэффекта я не заметила)
А я просто это пью,не знаю как на вес влияет,но мне очень нравится.Но я еще воды чуть-чуть добавляю.
Просто утром нужно его выпить, чтобы желудок очистился и поступаемые потом жиры будут эффективнее сжигаться
Да я как-то на вес не жалуюсь.Но на будущее буду знать.