Дневник похудания Desert Rose

Информация о пользователе
(обновлено: 10-03-2011 15:46)
  • Вес: 57.10 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 66.50 см
  • Бедра: 96.50 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: кофе с молоком, йогурт, мюсли с молоком

Моя диета: минус 5 кг, как можно скорее!

Спорт: временно не работаю, физической нагрузки нет, толстею у компа; калланетик, 60 мин.

Перестала пить ОК и теперь жду месячных...цикл уже 36 дней и ничего - никаких признаков. Купила тест - беременности нет! Жду дальше.

Информация о пользователе
(обновлено: 10-02-2010 21:49)
  • Вес: 59.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: 2,5 блина с вареньем, чай
  • Обед: куриная печень + гречка, кофе с молоком
  • Перекус 2: 2 блина со сгущенкой
  • Ужин: 1 бутер: черн хлеб+сыр

ааа!!!! да сколько же можно жрать?

Информация о пользователе
(обновлено: 10-02-2010 12:34)
  • Вес: 59.00 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 67.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: 2 бутера: черн хлеб+масло+сыр, кофе с молоком
  • Перекус 1: 2 кус черн хлеба (ужасно хочется углеводов), кус. сыра, суп грибной
  • Обед: немного риса с куриной печенью
  • Перекус 2: 2 блина с вареньем
  • Ужин: 2 блина с вареньем, шампанское

Информация о пользователе
(обновлено: 09-02-2010 10:26)
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: яичница из 1 яйца с ветчиной и сыром, йогурт Данон, кофе с молоком и с/з.
  • Перекус 1: бутер: черн.хлеб + ветчина + сыр, 2 банана.
  • Обед: картошка с курицей (в духовке), кофе с молоком
  • Перекус 2: конфетки
  • Ужин: не было!

Моя диета: Катастрофа!

Месяц не работаю, сижу дома, килошки нажираю. Надо что-то с этим делать!

Информация о пользователе
(обновлено: 27-11-2009 13:26)
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: йогурт 0,1%, сырок глазир., чай
  • Перекус 1: горячая кружка Магги

Информация о пользователе
(обновлено: 27-11-2009 13:22)
  • Рост: 168 см
  • Завтрак: Чай, 2 небольших кус. хлеба Фитнес с плавленным сыром, кружочек вар. колбасы, глазир.сырок
  • Перекус 1: кешью жаренные соленые, 40 гр, чай
  • Обед: 2 помидора, 1 огурец, творожок активия, 2 сливы
  • Ужин: 8 роллов Филадельфия, ст. сока апельсин., латте, сырок глазир., чай

Давно не взвешивалась и ем все подряд! Скоро НГ!


Поиск








Ранние Пташки: подъем 1го сентября! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 174
Последний ответ: 23.11.2012 19:45


Займемся Бодифлексом!!! - Nestea_Iced_Tea

И ТАК!!!! я уже три раза начинала заниматься и три раза бросала!!!! ищу в компанию девочек, кто так же как занимается БФ или только хочет им заняться! я уверенна, что до лета мы добьемся замечательных результатов!!!!!

Ответов: 96
Последний ответ: 23.11.2012 11:49


Что за шампунь? - KarinaK

Девочки, в последнее время безуспешно борюсь с выпадением и медленным ростом волос. Недавно услыша про какой-то шампунь для лошадок. Говорят помогает даже в самых запущенных случаях. Безумно интересно, но и страшновато как-то. Кто-нибудь сталкивался с ним? Какие отзывы?

Ответов: 12
Последний ответ: 23.11.2012 10:38


Диета 5 из 5 - Katapulechka

Все желающие присоединяйтесь! С сегодняшнего дня села на диету 5 из 5.

Меню диеты 5 из 5

Мясной или Белковый день
•Завтрак: 150 гр. говядины вареной соленой
•Обед: 100 гр. курятины вареной соленой
•Ужин: 200 гр. крольчатины тушеной/вареной соленой

--------------------------------------------------------------------------------

Овощной день

Ответов: 4
Последний ответ: 23.11.2012 08:49


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1538
Последний ответ: 21.11.2012 00:10


Он, я и его мать - Морская

Практически банальная ситуация. Встречаюсь с МЧ уже почти 5 лет (учились вместе). Теперь работаем. Все это время он меня с родителями не знакомил. Потом мы познакомились, но больше по работе общались. И вот мы вместе поехали отдыхать на 1 день. У него чудестные родители.

Ответов: 24
Последний ответ: 15.11.2012 18:34


Строгий косметический минимум в клатче - Karetina

Приобрела себе радость и на проблемы. Давно хотелось совсем миниатюрный, с косметичку мелкую. И … вот что можно там носить, чтобы не опростоволоситься в смысле мгновенной красоты? Привыкла, что как черепаха-Тортилла «все свое несу с собой», фантазия отказывает. Хелп, опытные владелицы суперклатчей!

Ответов: 3
Последний ответ: 13.11.2012 13:34


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 44
Последний ответ: 12.11.2012 17:36


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн