Дневник похудания FuckinG_DreaM

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

FuckinG_DreaM 11-09-2009 (обновлено: 11-09-2009 07:06) Вес: 44.00 кг Талия: 57.00 см Бедра: 83.00 см Рост: 161 см Завтрак: Овсянка+яблоко+кофе+кус.сыра(420) Обед: Активия(285)

FuckinG_DreaM

31-08-2009 (обновлено: 31-08-2009 16:21)

Вес: 44.20 кг
Талия: 57.00 см
Бедра: 83.00 см
Рост: 161 см

Завтрак: Овсянка с отрубями+пол-яблока(180)
Перекус 1: Кус.батона*2(200)
Обед: Не успела:(
Ужин: Корейская морковка+сыр(250)
Калорий: 630

FuckinG_DreaM

30-08-2009 (обновлено: 30-08-2009 14:36)

Вес: 44.40 кг
Талия: 57.00 см
Бедра: 83.00 см
Рост: 161 см

Завтрак: Овсянка с отрубями+сл.масло+пол-яблока(250)
Обед: Быстросуп+огурец+полкус.хлеба(160)
Перекус 2: Кус.батона*2(200)
Ужин: Корейская морковка+сыр(250)
Калорий: 860

Моя диета: до 1000

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

FuckinG_DreaM

29-08-2009 (обновлено: 29-08-2009 15:30)

Вес: 44.60 кг
Талия: 58.00 см
Бедра: 84.00 см
Рост: 161 см

Завтрак: Овсянка с отрубями+пол-яблока+чуть арбуза(220)
Перекус 1: Ложка арбуза(50)
Обед: Чай+киндер+пончик(240)
Перекус 2: Ложка салата(30)
Ужин: Йогурт+сыр(270)
Калорий: 810

Моя диета: до 1000

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.
Читать дальше

FuckinG_DreaM

28-08-2009 (обновлено: 28-08-2009 12:16)

Вес: 44.80 кг
Талия: 58.00 см
Бедра: 84.00 см
Рост: 161 см

Завтрак: Овсянка с отрубями+пол-яблока(180)
Перекус 1: Кус.батона*2(200)
Обед: Кофе 3в1+сыр(230)
Перекус 2: Кус.батона*2(200)
Ужин: Творожок(150)
Калорий: 960

Моя диета: До 1000

Спорт: Ну и меню...

FuckinG_DreaM

27-08-2009 (обновлено: 28-08-2009 07:28)

Вес: 45.00 кг
Талия: 58.00 см
Бедра: 84.00 см
Рост: 161 см

Завтрак: Овсянка с отрубями+пол-яблока(180)
Перекус 1: Кус.батона+шокопаста(160)
Обед: Кофе 3в1+киндер парадиз(200)
Перекус 2: Полкус.хлеба+полпомидоки(80)
Ужин: Зерненый+малиновый джем(250) Вечером: какая-то дрянь(80)
Калорий: 950

Моя диета: до 1000

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

25.01.2009 как тронуть сердце любимого - Бланш
Девочки, расскажите, какие самые трогательные сюрпризы вы делали любимому?

Ответов: 82

Последний ответ: 19.12.2010 20:08

18.12.2010 Полусонные курьёзы - sunbeam
Давайте поделимся своими смешними ситуациями, которые происходили из-за того, что вы ещё не полностью пришли в себя после сна.То есть, были полусонные. Я, например, как-то начала чистить зубы кремом для рук. В другой раз мыла волосы молочком для тела и не понимала, почему так плохо моет :)

Ответов: 9

Последний ответ: 19.12.2010 19:01

06.10.2010 Учимся правильно худеть - Lisasg
Группа для тех, кто устал от диет. Для тех, кто ЗОЖ выбрал для себя навсегда, а не временной акцией, чтобы похудеть. Каждое 1-е число месяца отчитываемся,выкладываем свои параметры ОБ,ОТ, ОН. Один раз в неделю (выбрали среду) выкладываем свои красивые линеечки на которых видно сколько осталось сбросить и свой вес.

Ответов: 1448

Последний ответ: 19.12.2010 18:59

04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка
Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))

Ответов: 2788

Последний ответ: 19.12.2010 18:39

20.03.2008 Клуб 45-47 - ღ Снупи ღ
[url=http://gifr.ru/show/9f866d00b4][img]http://gifr.ru/data/gifs/9/f/8/9f866d00b4.gif[/img][/url] Приглашаются девушки маленького роста-не выше 168 см.Все вы умные,взрослые и знаете о последствиях слишком маленького веса для организма.Так что...welcome ;)

Ответов: 350

Последний ответ: 19.12.2010 15:54

04.08.2008 Как вы открыли для себя сайт Pepsi Light? - Tolstopuz
Интересно, как вы сюда попали?

Ответов: 75

Последний ответ: 19.12.2010 15:02

15.12.2010 ЕСЛИ ГОТОВИТ НЕ НАЧЕМ?? - Дарья
ПРИВЕТ!!!

Ответов: 3

Последний ответ: 19.12.2010 14:52

17.12.2010 2011 - Таня
Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!! Итак мы начинаем!!! Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено) Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 19

Последний ответ: 19.12.2010 13:56

весь форум