Дневник похудания Лейла

Информация о пользователе
(обновлено: 24-03-2010 22:27)
  • Вес: 101.00 кг
  • Грудь: 104.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 121.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: яйцо вареное
  • Обед: котлеты,огурец,яйцо,сыр
  • Ужин: котлеты

Информация о пользователе
(обновлено: 23-03-2010 21:25)
  • Вес: 101.70 кг
  • Грудь: 104.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 121.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: 3 котлеты,салат из огурцов,яиц,салатных листьев,сметаны,зеленый чай,немного творога
  • Обед: тот же салат+куриное мясо,куриная грудинка,минералка
  • Ужин: снова салат,яйцо вареное,пол огурца,минералочка

Информация о пользователе
(обновлено: 22-03-2010 21:22)
  • Вес: 102.10 кг
  • Грудь: 104.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 121.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: творог обезжиренный,2 кусочка сыра,зеленый чай
  • Обед: мясо,сыр,бульон,зеленый чай
  • Перекус 2: творог обезжиренный
  • Ужин: 4 котлеты

Информация о пользователе
(обновлено: 21-03-2010 19:17)
  • Вес: 102.10 кг
  • Грудь: 104.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 118.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: 4 котлетки,яйцо.салат :яйцо,салатные листья,огурцы,сыр.зеленый чай
  • Обед: 3 котлеты,бульон,яйцо,зеленый чай
  • Ужин: 2 котлеты,несколько кусочков скумбрии,яйцо вареное,зеленый чай)

Информация о пользователе
(обновлено: 21-03-2010 16:29)
  • Вес: 102.80 кг
  • Грудь: 104.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 118.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: 2 куска курицы
  • Обед: салат :огурцы,салатные листья,сыр.сыр фета,немного.1 оливка)))))))мясо мясо мяяясо еще))минералочка)
  • Ужин: творог обезжиренный,3 кусочка сыра,зеленый чай

Информация о пользователе
(обновлено: 21-03-2010 16:32)
  • Вес: 103.60 кг
  • Грудь: 104.00 см
  • Талия: 87.00 см
  • Бедра: 118.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: Яйцо вареное 1,творог обезжиренный,зеленый чай,сыр 2 кусочка
  • Обед: салат:курица,яйца,салатные листья,сыр,немного сметаны,огурцы.курица в духовке.кусок.зеленый чай
  • Ужин: 2 куска курицы в духовке.

Моя диета: кремлёёвка))


Поиск








Витамины для волос - Ирунчик

Привет!!!

Ответов: 26
Последний ответ: 04.10.2013 13:59


Прыщи. Что делать?!! - Гость

 Люди! Кто-нибудь знает как избавиться от прыщей на лице??? :o  А от чёрных точек?  :o Они меня замучили! :'( :'( :'( Целая компания прямо посреди лба. :-[ :-[ :-[  Косметика или ...

Ответов: 97
Последний ответ: 04.10.2013 11:48


Стоит ли пробовать? - Sofie4ka

У меня непростые отношения со средствами по уходу за волосами. Очень тяжело подобрать нормальный шампунь и бальзам. Дело в том, что я страдаю от перхоти, но при этом волосы у меня не жирнятся, а наоборот – остаются сухими. Большинство шампуней от перхоти пересушивают волосы и кожу, а мне такое совсем не подходит.

Ответов: 4
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 9
Последний ответ: 03.10.2013 12:49


ОН вернулся!!!!! КОШМАР!!!!! - Кашака

Привет всем! Я не была на сайте уже лет 5 наверное. На сайте я описывала каких шикарных результатов добилась, сама похудела на 45 кг, без таблеток всяких, просто правильное питание и сила воли. Но, о, УЖАС!!!! ОН (ВЕС) вернулся. Я почти все обратно набрала! Во всем виновата сама. Появился мужчина в доме, и мы вместе раскормились!

Ответов: 57
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Великий Пост 2013 - ღСнупиღ

Дорогие форумчане,кто начинает Великий Пост?
Давайте будем тут вести разговоры,делиться и просто общаться.Кто как держит,какие успехи и переживания...
Милости просим! ;)
Здоровья и радости всем,кто держит и не держит!
Ждем-с...

Ответов: 16
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


диета для ленивых... - марина

Девочки милые скажите,кто -нибудь пробывал эту диету? и правда ли как описывают можно скинуть кг,просто меня смущает,то что выпить надо перед едой 2 стакана воды,а потом можно есть все что хочешь...

Ответов: 14
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 118
Последний ответ: 03.10.2013 12:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн