Дневник похудания Оленёнок

Информация о пользователе
(обновлено: 10-05-2009 18:57)
  • Вес: 64.00 кг
  • Грудь: 102.00 см
  • Талия: 72.00 см
  • Бедра: 96.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: Кофе с молоком б/с + 4 шок.конфеты + бутерброд с шок.маслом
  • Перекус 1: Минералка
  • Обед: Кофе с молоком б/с
  • Перекус 2: Минералка

Информация о пользователе
(обновлено: 03-04-2009 17:37)
  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 99.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: Винегрет
  • Перекус 1: Кофе с молоком б/с + 4 печеньки
  • Обед: 2 кусочка горького шоколада

Информация о пользователе
(обновлено: 03-04-2009 17:36)
  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 99.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: Чуть - чуть курицы вареной + кружка куриного бульона + 1 печенька
  • Обед: Кружка бульона + 3 печеньки
  • Перекус 2: Кофе с молоком б/с + 2 кусочка горького шоколада
  • Ужин: Кофе с молоком б/с + 2 печеньки

Информация о пользователе
(обновлено: 01-04-2009 22:58)
  • Вес: 61.00 кг
  • Грудь: 99.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 94.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: Грудка курочки печеной + 1 корнишон
  • Перекус 1: Молокочай
  • Обед: Черный чай + пара печенек
  • Перекус 2: Стакан кефира + чуть - чуть домашнего творога
  • Ужин: Кофе с молоком б/с + 2 печеньки

Информация о пользователе
(обновлено: 31-03-2009 23:21)
  • Вес: 62.00 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: Пиалка гречки + 1 корнишон + молокочай
  • Ужин: Гречка + корнишон + молокочай + 2 печеньки

Информация о пользователе
(обновлено: 31-03-2009 13:10)
  • Вес: 62.00 кг
  • Грудь: 98.00 см
  • Талия: 70.00 см
  • Бедра: 95.00 см
  • Рост: 175 см
  • Завтрак: Черный чай + 1 крекер
  • Перекус 1: Стакан кефира 1%
  • Обед: Яблоко + 1 печенька + кофе с молоком б/С
  • Перекус 2: Молокочай + 1 печенька
  • Ужин: Молокочай + 1 печенька


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 855
Последний ответ: 08.12.2011 20:10


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 237
Последний ответ: 08.12.2011 17:44


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 144
Последний ответ: 08.12.2011 17:23


2011 - Таня

Всех приветствую дорогие мои девочки! Вот и подходит к концу ещё один год. Я хочу поздравть вас всех с наступающим 2011 годом и желаю чтобы он был лучше чем предидущий!!! Желаю вам исполнения желаний!!!
Итак мы начинаем!!!
Пишем по пунктам(количество пунктов не ограничено)
Пишем наши цели,желания и мечты!

Ответов: 57
Последний ответ: 08.12.2011 17:17


НОВЫЙ ГОД 2012 НАШИ ЦЕЛИ - Таня

Девочки - я думаю самое время начать эту темку - как обычно пишем свои цели и желния,нумеруем.

Ответов: 4
Последний ответ: 08.12.2011 17:00


Стрижки и другое - Эндрю

Всего-то, открыть одну фотку, открыть другую как слой, включить альфа-каналы, увеличить прозрачность (~50%), совместить центры зрачков и середину губ..., резинкой стереть из одного слоя одно ненужное, из другого- другое ненужное?

И это не твое фото, это мой бессмертный коллаж!

Ответов: 7
Последний ответ: 08.12.2011 16:36


Средства от бородавок - Елена

Девочки, где-то неделю назад смотрела по НТВ передачу об удалении бородавок, так вот там рассказывали про криофарму. У меня вопрос, кто вообще ею пользовался и каковы результаты?

Ответов: 15
Последний ответ: 08.12.2011 14:38


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 6
Последний ответ: 08.12.2011 08:45


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн