(обновлено: 16-11-2007 02:09)
  • Вес: 60.00 кг
  • Грудь: 95.00 см
  • Талия: 74.00 см
  • Бедра: 98.00 см
  • Рост: 166 см
  • Завтрак: йогурт активия, фруктовый чай, 1шт курага в шоколаде
  • Обед: куриный бульон, салат (фасоль, 50гр сухарей "три корочки", оливковый майонез)
  • Перекус 2: свежевыжатый апельсиновый сок
  • Ужин: блин с бананом + чай

Моя диета: моя диета

сегодня много съела, так как решила сейчас сесть на строжайшую диету (:
__________________________









Всем привет! Кому нужно сбросить 30 и более кг,давайте вместе!ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЙ!!! - Люлюша
Я ношу 95кг--очень тяжело!
Ответов: 100
Последний ответ: 20.11.2007 13:13


Грязные волосы??? - B@GiRa
Девчонки,у меня такая проблема...
Ответов: 14
Последний ответ: 20.11.2007 13:04


самодельный скраб - makluk-olli
сметана плюс молотый кофе и всё! результат потрясающий. кожа после душа мягкая, не нужен никакой лосьён для тела и кожа преобретает лёгкий аромат кофе с молоком. советую
Ответов: 10
Последний ответ: 20.11.2007 12:58


Кому надо сбросить лишний вес! Не важно сколько. Давайте вместе худеть и поддерживать друг друга! - Ленок
Привет! Я хочу похудеть на 10 кг. В моём питании ничего нового нет. Просто забыть мучное, сладкое и жирное. Не есть после 18 и конечно не забывать про физ. упражнения. И дважды в неделю делать разгрузочные дни.
Ответов: 11
Последний ответ: 20.11.2007 12:50


Клуб "48"! Кто хочет весить 48 кг? - Love_in_Paris
Кто решил похудеть до 48 кг? Последние кг всегда самые сложные, давайте поддержим друг друга и, наконец, увидим заветную цифру на весах!!!
Ответов: 229
Последний ответ: 20.11.2007 12:49


сжигают ли коллории арабские танцы?? - Fufpanchik
я их просто обожаю!!!!но не знаю сжигают ли они калории и худеешь ли от занятий???
Ответов: 11
Последний ответ: 20.11.2007 10:56


К_лС)-В_и(С - БЫВшая FAS КА
это КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ И СЛАДОСТЕЙ)) девченки кто из вас сластена?кто любит полакомиться вкусной свежей и теплой булочкой(( кто очень любит шоколад,батончики и д.р. сладости)) и кто НЕможет удержаться ))и иногда на этих продуктах срывается?!
Ответов: 52
Последний ответ: 20.11.2007 10:48


Весы - Зая
Девушки, как вы думаете, стоит ли взвешиваться на механических весах и верить их показаниям? ведь наверняка неправильно показывают... Легче сразу электронные купить, правда?
Ответов: 14
Последний ответ: 20.11.2007 10:25


весь форум

Сейчас 10 пользователей и 40 гостей на сайте

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн