Всем привет! Новенькая ))))))))))

Lucie

Добавить пользователя в друзья
Профиль пользователя

24-09-2009 01:44

Всем привет! Новенькая ))))))))))

Вес: 59.00 кг
Бедра: 92.00 см

Завтрак: Киндер делис и чай
Обед: Капуста (свежая) с оливковым маслом
Ужин: Паста (((((

Ну не совсем новенькая правда, не сидела здесь уже 2 года. Тогда проблем с весом не было (хотя мне, конечно же, казалось, что они были, было 51 кг при росте 167, ну нормально было, не худая и не толстая). Сейчас я вешу 59 при том же росте (((( Хотя ещё летом 2009 (в начале) я весила 54 кг!!!! Не понимаю, как я могла за такой короткий срок (ничего не мепняя в жизни) так разжиреть?!!!!
Кому будет интересно пообщаться, пишите ))))
__________________________

блог Lucie
Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-09-2009 01:50 Настя

Приветик!!! Улыбается Я думаю, ты быстро вернешь свой вес, ибо что быстро набрано - то быстро сходит!!! Подмигивает Мне вот когда я слышу такие выражения "51 кг при росте 167, не худая и не толстая" - хочется пойти и просто удавиться! )))) Я весила при росте 166 самое меньшее 53 и была похожа на скелет практически...хотя может от костей зависит или еще от чего! )) В общем! С возращением, как планируешь худеть? Диета?

__________________________

Все пройдет - пройдет и это! Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-09-2009 01:59 Lucie

Приветик ) Я mdjq блог почитала, знаешь, вот что-то похожее. Хотя я не бросала курить, дымлю много... Хотя, несколько дней могу не курить, а потом по пачке в день. Неее, не диета. Я лентяйка, силы воли не хватит. Хочу в магазине для "качков" купить карнитин, его спортсмены пьют... Раньше пила сибутрамин, но его запретили... Так жаль (((( Единственное, что реально помогало!

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-09-2009 02:03 Настя

Первое и самое главное, не только в худении, а вообще в жизни - никогда не называй себя лентякой и с силой воли у всех все хорошо! Улыбается Даже в мыслях никогда себя не ругай!
Ого...если запретили значит не сильно полезно!!! А можешь подробнее, плз, рассказать что это за карнитин?

__________________________

Все пройдет - пройдет и это! Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-09-2009 13:16 Lucie

Карнитин (л-карнитин, l-карнитин - от англ. l-carnitine) – витаминоподобная аминокислота, обеспечивающая транспорт жирных кислот в мышцы для выработки энергии. Карнитин препятствует образованию новых жировых тканей, повышает общую выносливость при длительных и интенсивных нагрузках, а также увеличивает способность к восстановлению.
В магазинчиках он стоит около 200р, но это обычный карнитин, он тоже подходит.

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-09-2009 14:45 Настя

хм...а ты уверена что это не сильно вредно? Улыбается

__________________________

Все пройдет - пройдет и это! Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-09-2009 19:30 Lucie

Нет, не вредно. Сама как-то их пила.

Да, есть и L-карнитин, но он дорогой, а просто карнитин дешёвый....

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

25-09-2009 00:01 Настя

Но при этом дожны быть серьезные физ нагрузки, правильно? ))

__________________________

Все пройдет - пройдет и это! Улыбается

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

24-09-2009 17:34 милашечка

да,ещё есть л-карнитин в таблеткахпо 500 мг ,называется Карнитон

Для того, чтобы оставлять комментарии, войдите или зарегистрируйтесь.

Я забыл пароль :(
Зарегистрироваться

Поиск

23.07.2009 Для тех, кто хочет заново начать..СЕГОДНЯ" - Кей
Девчат, эта маленькая тема для тех кто сорвался на какое-то время..запустил всё..а теперь хочет начать всё похудение заново уже сегодня утром.. :) Пишем друг другу каждый день..на какой диете, что ел или как придерживался диеты...Отвес..Ну и так далее по-желанию.. Удачи нам всем :)

Ответов: 528

Последний ответ: 27.09.2009 06:33

31.08.2009 КЛУБ 48 СЕНТЯБРЬ - Таня
Привет Девчёночки!!! Вот и наступила осень!!!ПИШЕМ СВОИ ОТЧЁТЫ!!! И конечноже планы на осень....или ну уже в принцепе можно писать к Новому году. Всем желаю удачи!!! Давайте похудеем хорошенько за сентябрь!!!

Ответов: 53

Последний ответ: 27.09.2009 05:08

25.09.2009 прокол языка - vovina
народ язык колоть совсем не больно и не кокого заморажеющего средства не надо сама калола ваще не больно и быстро))) правда говорить не могу____

Ответов: 9

Последний ответ: 27.09.2009 02:16

27.09.2009 ароматерапия для похудения - Лейля
девушки, кто нибудь пробовал ароматерапию для похудения и какие эфирные масло?

Ответов: 0

Последний ответ: 27.09.2009 00:48

25.08.2009 Фото похудевших по системе Кати Мириамовой - axjennifer
Для поднятия боевого духа стройнеющих, размещаю ссылку на фотки похудевших по системе минус 60! Посмотрите - не пожалеете!!! Реально диву даешься от силы воли некоторых девушек достигших отличных результатов за короткий промежуток времени:) http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000708-000-0-0-1234769993

Ответов: 281

Последний ответ: 26.09.2009 23:06

24.09.2009 как вам молокочай? - Soleile
Кто пробывал?Как ощущения и результаты?

Ответов: 16

Последний ответ: 26.09.2009 23:05

26.09.2009 Где отметить День рождения? - Жулик
Привет, девчонки! Очень нужны Ваши советы. Хочу отпраздновать День рождения в следующую субботу, но не знаю, где это сделать, чтобы получилось не очень дорого, но весело и необычно :) Пока в голову лезут стандартные варианты: дача, бильярдная. Да еще дождь обещают - просто на природу выбраться не получится :(

Ответов: 4

Последний ответ: 26.09.2009 20:29

31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина
Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц (здесь и будет видно кто халтурит) - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего

Ответов: 1345

Последний ответ: 26.09.2009 14:10

весь форум