Информация о пользователе

Тощая диета. Какие у Вас были результаты?

  • Завтрак: сон)
  • Перекус 1: сон)
  • Обед: кофе с молоком, молокочай 0.5%
  • Перекус 2: молокочай 0.5%
  • Ужин: тан 0.2%
  • Калорий: 402

Вчера разгрузилась на обезжиренном молоке и сегодня утром, поедая творог и подумав о том, что хочется томатного сока, я поняла - это же тощая диета))) Уже второй день)) Вот, я и думю, может, мне на ней посидеть. Тем более, осталось 6 дней)))
Может быть, мне кто-нибудь подскажет какие у кого были результаты на этой диете?
__________________________


2 года назад сидела на подобной диете, похудела за 2 мес на 9 кило. Результат был вполне стабилен, но в прошлом году переехали жить в другой город, и по жизни все стало очень плохо, в течение полугода стрессы и т.д. В результате вернулось почти все ( но ела реально много). Сейчас взяла себя в руки и снова вернулсь на эту диету, только вкупе со спортом. Визуально за 13 дней уже сильно похудела, но за счет велика растет мышечная масса и вес стоит (но тут как раз все правильно).


а ты не знаешь как над этой самой мышечной массой жир согнать???
а то у меня мышцы на ногах дай бог, а сверху жирок не сходит...
я уже и в термо-штанах катаюсь...
прям не знаю что делать...

__________________________


А я тоже на эту диетку сегодня села)Чувствую себя пока неплохо.Настрой есть.Почитала на разных сайтах положительные отзывы.Девченки с небольшим лишним весом по 2-4 кг стабильно сбрасывают.А ещё подкупило то,что говорят ножки хорошо уходят на Тощей.Вот и проверим)

__________________________


Все уходит хорошо, на самом деле, просто нужно за самочувствием следить, чтоб в обморок не улететь =) Кому ведь что подходит. А что жирок с ног ушел, бегать надо, помогает - супер! Я вот ленюсь...


Я 7 дней только сидела и -3гк результат.

__________________________

морозик


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 839
Последний ответ: 07.12.2011 00:57


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 212
Последний ответ: 06.12.2011 20:44


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек пожеланий 2012? ;)

Ответов: 1
Последний ответ: 06.12.2011 16:57


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 4
Последний ответ: 05.12.2011 14:25


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 971
Последний ответ: 05.12.2011 13:20


Детский конкурс продолжается)) - Сахарная косточка

Время голосования продлили до 15 ноября!

Ответов: 5
Последний ответ: 02.12.2011 22:26


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 348
Последний ответ: 02.12.2011 19:29


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 143
Последний ответ: 02.12.2011 11:19


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн