Информация о пользователе

Девочки! Поддержите, пожалуйста!

  • Завтрак: отварное яйцо
  • Перекус 1: творог Valio 0.3%
  • Обед: сыр 17%
  • Перекус 2: зеленый чай с молоком
  • Ужин: зеленый чай с имбирем
  • Калорий: 580

В начале сентября я весила 49 кг. С тех пор, прилично поправилась. Даже не хочу говорить на сколько именно. Сегодня "Первый день диеты". Ужасно нужна поддержка! Я проанализировала что на возврат в форму мне потребуется 14-17 дней. Через 1-3 дня к.д. Так что, пока взвешиваться не буду.
__________________________

удачки=)

__________________________


Спасибо))


Love_in_Paris, ты тоже тут настращала))). 14-17 дней -это пустяки, привес в пару-тройку кг. скинешь без проблем)))). Так что не переживай, а действуй))). У тебя всё получится))))

__________________________

удачи, дорогая)))


удачи!у тебя обязательно всё получится!

__________________________

Сегодня голодная и злая, зато завтра худая и пиздатая.(с)


Спасибо большое, девочки!!!


и я потолстела. на противозачаточных счас! это паника!

__________________________

КТО ЖРЕТ??!! Я ЖРУ??!!


Ой, я никогда их не пила, но слышала что если они правильно подобранны гинеколом такого не должно быть. А ты сейчас не можешь от них отказаться?
В любом случае - УДАЧИ!!!

Удачи,Даш! Я в тебя верю.Всегда верила и на это раз все получится. Извини, что на смс не ответила. Я себя загрузила чтобы отвлечься от мыслей...с 6 утра каждый день на ногах.каждый день с утра 2 часа в зале,за рулем,до 6 на работе,потом все по дому и вообще,купила вчера путевку и улетаю отдыхать.Нужно прочистить мозги...
Удачи еще раз в диете.Завтра созвонимся:*

__________________________

Do your best and forget the rest.
Не опускайся ко всей этой швали, будь выше.


Молодец, Жанна!!! Хорошо тебе отдохнуть! завтра созвонимся, а к твоему возвращению я, надеюсь, уже буду как новенькая))

Удачки тебе, раньше читала твои блоги - ты всегда меня поражала своей дисциплинированностью, методичностью и серьезным подходом ко всему - начиная от учебы и заканчивая похуданием. Так что уверена - ты скинешь свои лишние кг в обозначенный срок, а может даже и скорее;)

__________________________

Я стройная, сильная и красивая:)


Спасибо большое)) Очень приятно было это прочитать. Главное я осознала в чем была моя ошибка и почему я не удержала свой вес. Буду старатья!

Ну, как говорят - не ошибается тот, кто ничего не делает:) Ты главное кушай чуть побольше ну где-нить хотя б на 1000 ккал - чтобы обменные процессы не тормозились и не было чувства жесткого ограничения в еде! А что ты все осознаешь и анализируешь - это большое дело, мне всегда тоже помогает:)))

__________________________

Я стройная, сильная и красивая:)


Поиск








Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 839
Последний ответ: 07.12.2011 00:57


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 212
Последний ответ: 06.12.2011 20:44


Письмо к Дедушке Морозу 2012! - Глория

Дорогой Дедушка Мороз! Весь год я вела себя хорошо (почти хорошо) и теперь хочу получить от тебя в подарок....
Составим списочек пожеланий 2012? ;)

Ответов: 1
Последний ответ: 06.12.2011 16:57


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 4
Последний ответ: 05.12.2011 14:25


Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 971
Последний ответ: 05.12.2011 13:20


Детский конкурс продолжается)) - Сахарная косточка

Время голосования продлили до 15 ноября!

Ответов: 5
Последний ответ: 02.12.2011 22:26


Картинки. Развлекательный тред - Сахарная косточка

Делимся картинками.
Желательно позитивными, для поднятия настроения, необычными или просто красивыми.
П.С.
фото можно выкладывать через http://www.radikal.ru/

Ответов: 348
Последний ответ: 02.12.2011 19:29


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 143
Последний ответ: 02.12.2011 11:19


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн