Информация о пользователе

Радикальные меры...

  • Вес: 54.50 кг
  • Грудь: 90.00 см
  • Талия: 64.00 см
  • Бедра: 97.00 см
  • Завтрак: кофе б,с
  • Обед: грейпфрут

Кто-нибудь пробовал ананасовый разгруз ,когда весь день пьешь только ананасовый сок 1-1.5 литра.
Отвесов все нет и нет, уже не знаю что и делать,я конечно хоть и не диете но кушаю вроде не много, даже со срывами по калориям получается нормально,вот уже не знаю что и делать=( 8 июля у меня будет торжественное вручение дипломов, хотелось бы к тому времени скинуть хоть парочку килограмм.
или может на моно диету сесть? Кстати сказать со всех моно диет мне понравилась больше всего на пшене,я на ней хорошо похудела за неделю ,по кг не знаю ,не было тогда весов, а вот мой почти (на тот момент) 46 размер стал 44 с намеком на 42=) но это было давно =) Эх...надо срочно что-то делать!!!!!

__________________________

Мне кажется, так себе идея с ананасовым соком... Соки фруктов без самой мякоти не усваиваются практически организмом. И мне кажется, что здесь эффект будет только лишь из-за того, что калорий мало окажется.

Может, попробовать купить ананас и его в течение дня лопать? В нем-то точно будут те легендарные вещества, которые способствуют сжиганию жира.


Может и лучше, спасибо за совет =)

желудок себе сожжешь ананасовой кислотой. я его даже есть много не могу, на зубах оскомина появляется, а если его весь день есть или пить, то ваще наверно жесть. посиди на кефирчике, яблоках. я вот седня сижу Улыбается

Ой, мне кажецца, ты какой-то незрелый купила)) Они же такие сладкие, когда зрелые!..


Ананасовый разгруз мой любимый и самый эффективный на мой взгляд!Только не надо сок,лучше свежий купи и лопай весь день!Это мне ещё диетолог когда-то советовал!

__________________________


Я пробовала, ела целый день только ананас. К вечеру из-за кислоты которая содержится в ананасе такой жор напал, что я смела все что было в холодильнике.

__________________________


Девчонки, спасибо вам всем за советы ,вот теперь даже не знаю сидеть или не сидеть, наверное попробую все-таки ,ананасы обожаю и сок тоже ,надеюсь желудок выдержит Улыбается

стой стой! у меня встречное предложение!!!
давай с завтрашнего дня на модельную вместе????? там всего 3 дня. нам как раз хватит с тобой скинуть нажраное за последнее время?? или завтра разгруз а потом модельная?
там одни белки, мне кажется жирок сгорит, если выдержать

Утро: яйцо всмятку.
Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара.
Через три часа: 175 г творога, чай.

я ж сегодня к вечеру опять налопалась как свинота (( и не с голодухи даже, а за компанию. мне впервые не было голодно на разгрузе и я так позорно его провалила (((
завтра вот думаю разгруз или сразу на модельную


Давай сегодня вместе на модельную, я согласна=)
Я вчера вечером тоже нажралась ,съела целую шоколадку ,правда в несколько подходов и упаковку хлопьев глазированных, ах да еще мороженное Грустно Так что давай наверное сразу на модельную но только строго,это все же лучше чем с разгрузов срываться ,и что самое обидное в конце дня!!! Улыбается

блин, а куда мне девать литр кефира? ))) я думала седня его допить, а завтра на модельную...


значит допивай, я тебя подожду=) в любом случае на модельной вместе сидим =)Сейчас пойду подглядывать, что ты решила и соответственно присоединюсь=)

прикинь! с утра была в поликлиннике (у меня сыпь какая-то на коже появилась), так мне выдали длинный список продуктов, которые нельзя есть во время лечения. там проще было написать, что можно! реально, ничего нельзя! кефир можно, яблоки ограниченно, яйца нельзя, творог ограниченно. прям сам бог велел на диету сесть )))
давай сделаем так: я сегодня досиживыю на кефире, а на завтра попробую поискать подходящую под мой "запретный" список диету. если тебе она понравится, будем сидеть вместе, если нет, то ты на модельной, но будем друг за другом следить Улыбается
кста, у тебя аська есть? можно в аське висеть с телефона целый день. если что, мой номер 420436950. зовут Юля Улыбается


Ну давай сиди на кефире, и я тоже на нем посижу, сутра съела только яблоко и кофе так что присоединяюсь к кефирному разгрузу, аська у меня есть 649073678, повисеть можно ,вот только с завтрашнего дня,а то сегодня муж дома ,нет доступа к компу =( Меня зовут Ира, а в аське я подписана как Lisichka Улыбается Так а что тебе врач по поводу сыпи сказал? надеюсь ничего серьезного Улыбается

сыпь это после простуды типа осложнения.. я уже и забыла что болела, а оно вон как вылезло. называется розовый лишай. но не опасно и не заразно Улыбается само пройдет. мне выписали мазь, таблетки от аллергии и уколы. уколы я не стала брать, взяла витамины Улыбается


Ну хорошо раз неопасно,ты давай, лечись=) И больше не болей, укрепляй иммунитет))))))


а диету с ананасом ты так и не пробовала? Улыбается

__________________________


-Ну ты же девушка!
-И что мне теперь одуванчиками срать? (с)


нет, к сожалению нет, и вообще я последние два дня жестко зажорничаю, завтра разгружаться буду, может на ананасе=)


Поиск








Новый Клуб 60-65 - Делфи


Девушки, кто хочет весить 60-65 кг и иметь соблазнительные формы, мы теперь обитаем здесь. =)
Отчитываемся по понедельникам.

Наша табличка.

Ответов: 1010
Последний ответ: 15.12.2011 20:49


Ранние Пташки - Elégance

Приглашаю желающих научиться вставать рано опробовать со мной каждое утро вставать в определенное время и отписываться в этой теме.Прочитав нижеприведенную методику,я вдохновилась и с понедельника буду ее пробовать на себе,а в качестве стимула использовать ведение публичного дневника в данной теме!Не ожидаю большого колич

Ответов: 17
Последний ответ: 15.12.2011 20:49


Секущиеся кончики - Гость

Секущиеся кончики волос - это знакомо многим, особенно тем, у кого длинные волосы. Сейчас у меня волосыниже лопаток, но хочу еще подлиннее, но кончики начинают сечься. Пробовала разные маски от yves r...

Ответов: 38
Последний ответ: 15.12.2011 19:51


Клуб 52!!!!!!!! - PupSSa

Сегодня понедельник!!!!!!
А значит многие решили начать новую жизнь!!
Ура Ура Ура!

Предлагаю вступить в клуб 52!
Сегодня все желающие отхудетсо до 52(или меньше или больше но от 60 до 50) пишут план на неделю.
Некоторые могут сгруппироватсо и вместе двинуть в бой.
А в воскресение пишем результаты.

Мой план

Ответов: 276
Последний ответ: 15.12.2011 19:39


Учимся правильно худеть - Lisasg

Продолжение старой темки)))) Разговоры обо всем. И, конечно же, продолжаем учиться правильно худеть.
Делаем выводы. Делимся рецептами. Обсуждаем вопросы, волнующие нас. И просто делимся хорошим настроением.
Вместе идти к достигнутой цели веселей.

ВАРИАНТЫ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ ЗДЕСЬ:

Ответов: 913
Последний ответ: 15.12.2011 18:48


Болят суставы - demohsha

Девочки, я бывшая спортсменка, но стараюсь и сейчас поддерживать форму, но спорт сделала свое черное дело, у меня очень болят суставы, особенно когда позанимаюсь, скажите, может кто знает хорошую мазь или гель, чтобы так не болело.

Ответов: 4
Последний ответ: 15.12.2011 12:29


Ждём малыша - Новая тема - ღСнупиღ

Дорогие будущие мамочки,переходим в новую темку!
Прежняя перегружена...
Как и раньше,делимся своими ощущениями и жизненным опытом,обсуждаем наш рацион,походы в консультацию и так далее...С новосельем!

Ответов: 146
Последний ответ: 15.12.2011 12:13


Для тех кто любит тесты- дотягиваетели вы до тысячи? - Эндрю

http://www.languages-study.com/english-d1.html

вместо "d1" вставляете "a", "b", "c" ну и т.д.
Оказывается в среднем я знаю почти тысячу слов (в некоторых буквах даже больше)

Ответов: 1
Последний ответ: 15.12.2011 03:39


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн