Информация о пользователе

Fitness Блог -20 февраля)средааа!


Приветик,лапули))))))))))вот и пришел мой любимый день недельки))интересно,что он нам сегодня принесет???

Вчера все такие умнички были)))позанимались как хорошо)))да и я собственно отличилась:готовила вчера маковые рулетики,бутерброды горячие с плавленным сыром и чесночком,но съела чуточку обезжиренного творога и запила зеленым чаем)))))))обидно было очередную тренировку пускать кошке под хвост))))))
сегодняшний отвес составил 900 грамм))

а у вас такое бывает????вы так хотите есть,прилетаете на кухню и сметаете все,что попадется под руку?или всегда контролируете себя?

я сегодня в кой веке после учебы приду домой,потом встречусь с мч и никаких тренировок))тянет,конечно,безумно,но увы-мышцам нужен отдых)))а вы сегодня опять в спорт?что планируете делать???и что подарите на 23февраля?я вообще без понятия!хотя осталось пару дней))


всем чудного и теплого денечка))жду отчетиков))))))
__________________________


Привет, Ксения. Поздравляю с таким не маленьким отвесом, но ты же понимаешь, что если завтра утром вернется 500, то расстраиваться не стоит)) И вообще, я как стала ходить в тренажерку, хоть весы выкидывай! Вес мой стал увеличиваться. Не на много, но все же.
На счет 23 у меня вообще непонимание! Праздник посвящен защитникам отечества! В этот день поздравляли фронтовиков, военных... а сегодня?! От мала до велика! Племянники, братья, папы, мужья (даже которые в армии не служили) - прям новый год! Хоть ставь елку и снова кучу подарков покупай!

__________________________


Приветик,Джулия)))))спасибо)
я думаю,что вряд ли вернется,так как все логично-500 грамм свежего привеса,а еще 400-2х дневного)))а дня 4 назад и того меньше весила)завтра,к счастью,у меня не будет возможности встать на весы))))))встать смогу аж послезавтра после завтрашней тренировочки)
а что вес прям совсем не идет вниз???ни на грамм с первого дня?я как только начала ходить в фит-за месяц 2 кг скинула,потом за праздники их набрала и теперь топчусь...конечно же,по моей вине тоже....но в некоторые дни хочется реально выбросить весы в окно!
с 23 так же считаю,но как говорила уже на сайте одна девчонка:мы их поздравляем за 8 марта)они нас на 8-мы на 23,чтобы не так обидно было....а вообще,в пятницу идем поздравлять группу...там защитниками и вовсе не пахнет...вообще многие ведут себе мягко говоря,как сволочи..только поздравлять их...


Вес у меня увеличился с 51,2 до 53 кг. Но одежду я ношу ту же)) и мне она не мала)) Зато появился более объемный рельеф на руках и плечах, а еще, мне нравится теперь своя грудь (она от природы маленькая), благодаря тренировкам я вижу кардинальные изменения в ее форме!!! Ноги - мне не очень нравятся, я бы хотела бедра еще тоньше, а тренер говорит, что я и так дрыщ уже...
И возвращаясь к 23)) Сегодня поеду подарки выбирать. А мужу решила ничего не покупать - свожу его на вкусный ужин в ресторан и напою любимым коньяком!

__________________________


ого)ну это же отлично)у меня тоже все по см так же,как и летом,но я на 5 кг тяжелее!тогда вся была такая желейная)а сейчас и на руках рельев хороший и на ногах)))
классный подарок))молодец))мы тоже с подругами своим устраиваем праздник,но дарить что-то будем))


Привеет Улыбается а я тоже с отвесиком! В 700 г. Хотя фиг поймешь, что там происходит- вчера больше, сегодня меньше. После треньки был стандартно протеин, позже яйца с овощами. Потом пошел сбой, чуть конфет заточила.
Мышцы с утра приятно ощущаются. Верю, что прогрессу быть!
Сегодня еду танцевать, приятное разнообразие.
23 февраля нужно поздравлять всех мужчин. Ну ведь 8 марта у нас тоже не день феминисток, хотя с их движения всё начиналось. Просто принимаем как данность мужской день и женский день. Мы поедем в субботу до мамы, поздравлять её с днём рождения, а он был вчера.

__________________________


Привет, любимки мои)
Я тут теперь редкий гость, уже объясняла, почему, надеюсь, вы меня понимаете и все равно ждете..) как-то очень самонадеянно звучит) я по вам скучаю, честно, такие вы все родные мне тут.
В жизни все как-то ровно, хреново, но ровно, ну хотя бы так. Занялась своим здоровьем сейчас, вчера вот ходила к нашему любимому женскому врачу, все поняли, о ком я. Теперь буду сдавать анализы на гормоны и через месяц опять пойду.
Спорт стабильно три раза в неделю в тренажерке, хаммам. Ну и как обычно зарядка утром, растяжка вечером) В бассейн пока что-то не могу себя заставить ходить, вот потеплее станет и возобновлю) Питанием тоже довольна, правда сносит мне бошку периодически на шоколадки в НЕумеренных количествах)


Настя, конечно ждем и всегда рады Улыбается

__________________________


Настюш,привтик)понимаю,у тебя сейчас не самый легкий период,но ты держись)я в тебя верю))а шоколадки-это такое дело)))кто их не любит?


Привет, красавицы! А у меня привес, почти 55 на весах, это из-за сухофруктов на ночь. Позанималась вчера по Джил, раньше мне казалось это намного сложнее. У нас сегодня 9 месяцев с любимым) хотя мы обьявили сухой закон после отдыха, ибо там пили пипец, бокалом вина хоть нужно отметить) а тебя с отвесом, Ксюш!) очень рада! На 23 думаю испечь кекс в форме сердечка, у нас не приняты как-то масштабные подарки, лучше мелочи, но приятные и голову ломать не нужно на каждый праздник. Настюш, мы очень скучаем!!!! Понимаем, ждем и любим и правда очень бы хотелось, чтобы ты писала почаще! Что со здоровьем? Почему к врачу пошла, надеюсь, для профилактики?

__________________________

You see the world as you are, not as it is.


приветик,Иришка))да не расстраивайся)вес уйдет мигом))как посидели с любимым?такая дата красивая-класс)
моя подруга пару недель с парнем,а уже такие планы на него)))таблеточки собирается принимать))у всех свои даты)))я до сих пор не готова к таблеточкам)
кекс-это замечательно)я вообще обожаю готовить любимому)))хочу тоже что-то небольшое подарить,но приятное)гулянка намечается))


Поиск








Жжет под мышками( - Sofie4ka

Достало уже, как побрею подмышки, –жжет (спирт наверно). Хочу такой, чтобы не содержал спирта или хотя бы не жгло так сильно. Делают сейчас такие (желательно не по стоимости авианосца, но и особо мелочиться не стала бы — сил нет терпеть жжение) Посоветуйте пожалуйста.

Ответов: 7
Последний ответ: 01.06.2013 23:32


Собачники есть? - Старый Пью

Как кормить щенка без языка? При ударе током ему оторвало язык. (Даже не знаю насколько морально выкладывать фото, подожду вашей реакции.)

Ответов: 9
Последний ответ: 01.06.2013 18:49


Ищу худеющую подругу!!! - Aliceee

Привет всем! Ищу подругу, которая тоже будет худеть, с которой можно будет обмениваться результатами и которая могла бы быть моей совестью в случае желания сорваться ;)
Мой вес 65 при росте 169, хочу весить 55!
Кто со мной?)))

Ответов: 109
Последний ответ: 28.05.2013 13:39


Девочки предлагаю худение на спор!!!! - Оля

Всем привет. Предлагаю худеть на спор. ищем схожие параметры и вес. Ставим приз и все!!!! Предлагаю месяц и худеем на 5 кг!!!! желающие есть?

Ответов: 10
Последний ответ: 28.05.2013 08:02


Редуксин - healthy_thin

Девочки, скажите, кто пил Редуксин? Какие результаты? Побочки какие-нибудь были?

Ответов: 48
Последний ответ: 27.05.2013 20:11


осиная талия - I'm happy!!!!!!)))

меня мало чем можно удивить, но сегодня я наткнулась на одну статью,девочки, поделитесь своим мнением на эту тему. вот отрывки статьи, потому что я не знаю можно ли тут ссылки публиковать.

"Тайна тонкой талии.

Ответов: 22
Последний ответ: 23.05.2013 02:09


Ранние Пташки: Весна идет полна чудес! Пора вставать пораньше! - Elégance

Желающих привыкнуть вставать рано,
приглашаю учиться вместе!

2110088_607e32c335af (290x248, 15Kb)

Ответов: 189
Последний ответ: 02.05.2013 02:40


2010 - Таня

Привет мои дорогие!!! Итак новая темка "2010". Так же, как и в прошлом году мы сдесь будем писать свои пожелания,мечты,возможно планы на весь 2010 год - чтобы мы хотели осуществить.

Ответов: 73
Последний ответ: 25.04.2013 18:16


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн