 14-10-2009 09:40 ааааааааааааааааа...ужас!а попровилась
Уже 51 кг. Или из за того что всё ем и ем ( и булочки, хлеб, майонез, каши и т.д), или из за гормональных (хотя они специальные, чтобы не поправится), да ещё и кд, и фитнесом не занимаюсь, сижу дома..С сегодняшнего дня слежу за тем что ем, ем мало, исключаю майонез, мучное почти ( и углеводов вообще поменьше).... |
 |
 |
|
Поиск
|
18.10.2009 Ваш любимый приём пищи? - AmBrUaZiNa А какой у вас любимый приём пищи? Вот я просто обожаю завтраки, прям с вечера начинаю мечтать о любимой кашке, бутербродике и т.д. Люблю пораньше встать и насладиться любимой трапезой в спокойствии и тишине... У вас такое есть?
Ответов: 24
Последний ответ: 20.10.2009 01:55
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1729
Последний ответ: 20.10.2009 01:16
20.10.2009 Релаксация - Ягодка Девушки, как вы снимаете стресс? Вы наверняка сталкивались с состоянием,когда битый час пытаешься уснуть,но мысленно прокручиваешь все дела которые сделал и которые нужно сделать завтра,где в чем напортачил,что забыл и т.д. и т.п...У кого какие методы релакса,делимся:) Йога,музыка,пламя свечи?)Что кому помогает?
Ответов: 2
Последний ответ: 20.10.2009 01:07
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего -[b]подводим итоги месяца[/b]
Ответов: 1959
Последний ответ: 20.10.2009 00:20
18.10.2009 Профилактика заболеваний... - zerkalnaya Всем приветик!!! Наступила осень, листочки падают, пора собирать гербарий, а тут нет, вместо всего этого мы начинаем защищать свой организм от бактерий!
Ответов: 2
Последний ответ: 20.10.2009 00:00
13.10.2009 ДрОбНоЕ пИтАнИе)) - Elizabeth Smirn♥ff Давайте мыслить позитивнее))Кто со мной в борьбе за стройную фигуру? Решила создать тему специально для тех,кто устал от постоянного чувства голода. Давайте объединяться и добиваться результатов вместе!Кто присоединяется с сегодняшнего дня?
Ответов: 54
Последний ответ: 19.10.2009 22:34
01.08.2009 Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля итак,3-го начинаем!
Ответов: 242
Последний ответ: 19.10.2009 19:36
14.10.2009 Витамины осенью - Murzilych Девочки, привет))) Вот уже который день не могу досиживать на работе, под конец болит голова, настроения нет, кожа, ногти, волосы... Со всем что-то не так. Что надо есть осенью, чтобы поддерживать жизнедеятельность организма? Так сказать, есть ли "природные стимуляторы" актуальные именно осенью, активизирующие организм?
Ответов: 22
Последний ответ: 19.10.2009 19:17
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
Эхх, Юля, ты не одна такая. Я тоже поправилась. Наверное. Тк вот уже скоро год как я на весы не встаю. И я стала нормально (не вредности) питаться. И я довольна жизнью. Да, я любила свои кости (была яи 45кг), теперь их почти не видно, но мне так больше нравится я не заморачиваюсь по поводу одной зефиринки съеденной или булочки.. Так что может оно и к лучщему что ты щас 51?
и я поправилась))) 2 дня подержла себя под контролем и сегодня наелась паштета печеночного домашнего(!!!).. а там в составе и печень и сало и яйца...))))))) вообщем я не знаю, что будет дальше)))
__________________________
КТО ЖРЕТ??!! Я ЖРУ??!!
возвращайся потихоньку к допоправочному питанию и все будет ок... майонез (магазинный майонез - это вообще не еда), булки отменить конечно, хлеб можешь кусочек в день оставить... и не нервничай по этому поводу, стресс нам не помощник
у меня просто ляжки по объему увеличились и живот как у беременной ( на не болшном сроке)..и жирный..талия 67 см уже..А сегодня ещё свои любимые узкие джинсы одела ( я их всегда ношу)..они вообще так сдавливали сегодня как никогда..может из за кд так раздуло ещё...(хотя вроде особо не наблюдала раньше такого)..Вообщем сегодня уже начала мало кушать.
__________________________
живот запросто может из-за кд, а вот насчет ног не уверена... питайся пока умеренно, пройдут кд, тогда уже виднее будет)
Юльчик,не переживай,я частенько до 51-52 набираю)))))а потом все само собой уходит))
__________________________
Слова врут. Жесты, поцелуи, голос, глаза хитрят. Сердце барахлит. Самые честные - это мурашки
__________________________