RSS-потокЧитать в Яндекс.Ленте
Информация о пользователе
(

здравствуйте, девочки.
за то время, что меня здесь не было, я стала булимичкой.
это очень, очень, очень неприятно. никому не пожелаю.
мне бы дико хотелось из этого выбраться, только это совсем не просто. каждый день даю себе обещания, и... ни черта.

Информация о пользователе
  • Вес: 53.80 кг
  • Завтрак: 2 яблока, кофе
  • Перекус 1: черешня
  • Обед: 2 яблока, грейпфпут, 3 креветки
  • Перекус 2: капуччино
  • Ужин: цацики, овсянка, яблоко

формула
((0,06*54кг+2,037)*240)*1,1=1393 ккал
30%=420

1400-420=980
---> 800-900 ккал в день -- потолок

Информация о пользователе
  • Вес: 53.80 кг
  • Завтрак: 2 яблока, кофе
  • Перекус 1: черешня
  • Обед: 2 яблока, грейпфпут, 3 креветки
  • Перекус 2: капуччино
  • Ужин: цацики, овсянка, яблоко

девочки!
поделитесь информацией: на сколько калорий в день нужно есть чтобы в неделю сбрасывать 1 кг?

Информация о пользователе

голодала

Информация о пользователе
=(

господи, я так ДИКО поправилась.
мету потому что все, что неровно лежит... который день не могу взять себя в руки, вот доигралась. такую цифру на весах я видела месяца два назад. и уменьшать ее было ох как нелегко.
божемой!
ну ириски в десять вечера, ну что ты хотела, а? ну спагетти?! ну бутерброды?!


  • Вес: 57.10 кг

снова с вами.
утро: 57,1
п@@@@ц









срочно!!!форум разваливается!!!!!принимаем меры! - maliwka
ввиду последних печальных изменений (в наших рядах появилось много неадекватных девиц) предлагаю создать сообщество адекватных людей проблемой которых не являются *ой.я за ночь на 200гр поправилась!я жирная* девушки,те ,кто помнять старенький пепси!те,кто живет нормальной жизнью!те,кто не хочет терять пусть и виртуальных.но по
Ответов: 189
Последний ответ: 21.10.2008 15:06


cистема ABC! кто со мной?????*)))) - Stregoica
называется диета abc, или ana boot camp
Ответов: 133
Последний ответ: 21.10.2008 14:56


ГРЕЧневая диетКО - КанХВетКО
с понедельника сажусь на эту диетку..... буду рада если кто-то присоединится.... а то самой скучно..... да и интересно будет сравнить результаты..... а то отзывы о ней самые разные..... даже вот прочитала, что на 10 кг за неделю похудеть можно)))) ну мне бы и трёх хватило)))... на первое время:-)
Ответов: 44
Последний ответ: 21.10.2008 14:37


Причины анорексии/булимии. Очень важно! - Кошка из города М
Вот у меня появился вопрос к девочкам, прошедшим или проходящим через анорексию/булимию. Каковы были причины этих болезней? (Если вы конечно их знаете) Очевидно, что явным стимулом было желание похудеть. Но что явилось предпосылкой к такому безумному желанию стать идеальной любой ценой?
Ответов: 39
Последний ответ: 21.10.2008 13:52


Ваши ФОТО - Оксана
Предлагаю нам всем визуально познакомиться и вывесить свои фото, чтобы знать друг друга. Вдруг нечаянно на улице столкнемся...))))
Ответов: 1069
Последний ответ: 21.10.2008 11:45


Диета Кима Протасова - Ирунчик
Девченки, кто со мной на Протасовку?????????!!!!! давайте со мой!!!! я в понедельник собираюсь начать! Поддержите, не бросайте одну!!!!!!!!! Можете предложить другие эффективные диеты, рассмотрю все варианты!
Ответов: 62
Последний ответ: 21.10.2008 11:43


Духи. - Giza
Девочки, сейчас в продаже столько духов, что когда заходишь в парфюмерный магазин аж голова кружится. Вот вам какие духи нравятся, какими пользуетесь? И еще, какими духами пользуется ваш муж или мч?
Ответов: 45
Последний ответ: 21.10.2008 11:06


религия - maliwka
хочу предупредить сразу!!я очень уважаю чужие религии!и мои вопросы носят лишь характер познания нового и неизведанного!!!!!!!! Девушки,если ли среди нас мусульманки.ответьте .пожалуйста на вопросы.
Ответов: 4
Последний ответ: 20.10.2008 23:31


весь форум

Смотреть русское с разговорами видео

Online video HD

Видео скачать на телефон

Русские фильмы бесплатно

Full HD video online

Смотреть видео онлайн

Смотреть HD видео бесплатно

School смотреть онлайн