 12-10-2009 21:34 ваше мнениеподскажите за 80 дней на системе - 60 можно похудеть на 6 кг? рост 174.реально ли?
|
 |
 |
|
Поиск
|
31.08.2009 Учимся правильно худеть - Алина Чтобы легче было худеть и не было возможности расслабиться предлагаю след. план действий: 1. Каждое 1-ое число месяца отчитываемся - сколько удалось сбросить кг или гр. за прошедший месяц - пишем на сколько см. изменились объёмы -сколько кг осталось сбросить всего -[b]подводим итоги месяца[/b]
Ответов: 1859
Последний ответ: 15.10.2009 09:01
13.10.2009 ДрОбНоЕ пИтАнИе)) - Elizabeth Smirn♥ff Давайте мыслить позитивнее))Кто со мной в борьбе за стройную фигуру? Решила создать тему специально для тех,кто устал от постоянного чувства голода. Давайте объединяться и добиваться результатов вместе!Кто присоединяется с сегодняшнего дня?
Ответов: 31
Последний ответ: 15.10.2009 08:37
12.10.2009 Дискуссия,поговорим о переезде?)или Моска-Питер -транзит - принцесса Будур Красотки,что-то мы давно ничего не обсуждали) кроме диет,конечно) И форум какой-то скучный стал, одни калошки, крема для попиков, зажоры и срывы) То, что все мы из разных городов нашей и не нашей родины =) мы уже выяснили , и ,как помнится мне, не один раз) А давайте теперь расскажем немного о своем городе!
Ответов: 15
Последний ответ: 15.10.2009 05:51
01.08.2009 Лунная диета на полнолуние.Стартуем с 3-го! - Кямаля итак,3-го начинаем!
Ответов: 232
Последний ответ: 15.10.2009 04:51
04.01.2009 Мы считаем калоши)) - Пиченюшка Всем привет!!!это группа создана для тех, кто не любит диеты...мы считаем калории.В нашей группе мы будем отчитываться каждый день сколько калорий съели.Я спечиально создала табличку и буду отмечать,кто как себя вел))) Пишем все кто хочет,всех постараюсь занести в табличку и не забываем писать идеальное кал-во калорий))
Ответов: 1695
Последний ответ: 15.10.2009 02:02
14.10.2009 Витамины осенью - Murzilych Девочки, привет))) Вот уже который день не могу досиживать на работе, под конец болит голова, настроения нет, кожа, ногти, волосы... Со всем что-то не так. Что надо есть осенью, чтобы поддерживать жизнедеятельность организма? Так сказать, есть ли "природные стимуляторы" актуальные именно осенью, активизирующие организм?
Ответов: 9
Последний ответ: 14.10.2009 23:22
12.10.2009 Девочки, нужен режиссер монтажа! - Жулик Девчонки, привет! Нужна Ваша помощь! Сейчас учусь в школе телевидения, очень нужен для монтажа курсовой и дипломной работы режиссер монтажа (нахожусь в Мск). Еще нужны оператор и звукорежиссер. Может быть среди Вас или Ваших знакомых есть такие, отзовитесь:)
Ответов: 10
Последний ответ: 14.10.2009 19:01
14.10.2009 Отличная форма. - Miss.Sakura привет всем))только сегодня пришла к вам на форум и начала худеть)стало интересно,что значить быть в тонусе??и в хорошей форме? а что для вас хорошая форма в плане внешности, фигуры?
Ответов: 2
Последний ответ: 14.10.2009 17:46
весь форум |
|
 |
|
Copyright 2007 © PepsiCo, inc.
смотря какой у тебя изначальный вес...если не строго придерживаешься системы,то 2кг за месяц где-то....
__________________________
девочки,а где вообще можно прочитать про эту систему???
__________________________
ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(наконец-то)))
у нас на форуме темка есть, там кое-какая инфа.а вообще в инете полно.
__________________________
спасиб,уже нашла))))
__________________________
ЛЮБЛЮ СЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(наконец-то)))